第八章 就在其中（1 / 2）

罗森一边感受着身上肌肉传来的酸胀感，一边内视酸胀感传来的身体部位。

“虽然我现在确实拥有了内视能力，但精度似乎有点低，大概算是毫米级。”

“我的身体在运动的时候，内视可以帮助我了解每一块肌肉的形态变化，但运动结束后，想要观察到具体每一处肌肉的锻炼效果，还是力有未逮。”

前世罗森躺在病床上的时候，因为无聊，所以阅读了许多医学方面的书籍，因而知道，运动后马上就产生的肌肉酸痛，称之为急性肌肉酸痛。

这是由于血液所供应的氧气不足，代谢的产物无法完全反应，最终产生了乳酸，表现出来的就是酸胀感。

乳酸的增加经过一系列的反应，最终会导致肌肉的收缩能力减弱，并遏制供能系统的供能，使肌肉无法继续收缩——这是源于身体的自我保护机制。

而理想的锻炼效果，恰恰是需要通过运动来使得肌肉纤维断裂，随后在补充能量的过程中，肌肉纤维重新生长，从而达到增强力量的目的。

而肌肉纤维崩裂、生长的酸痛感，则具有延迟性，通常是在24小时之后才会出现。

换句话说，这是因为罗森刚才擦地的时候，发力动作有误，或者说不标准，所以才导致这种情况的发生。

“虽然我现在内视的精度低了点，但随着我不断修炼，以后应该也是可以不断提升的。海贼世界的生命归还，可是能修炼到掌控细胞的程度。”

“但我现在无法直接观测到具体的肌肉纤维，也就无法在锻炼的时候作出调整。这个问题，倒是有些麻烦。”

沉吟片刻后，罗森忖道：“而今之计，也只能通过锻炼之后的身体反应，来对照着进行调整了。”

“或许，我需要准备一本修行笔记，来记录我修炼的过程了。”

“嗯？”正当罗森琢磨着要去哪里找些纸笔的时候，却忽然意识到：

“以我现在的脑力，完全可以在脑海里完成全身肌肉的建模，同时通过内视配合，随时可以查看全身肌肉的实时变化，还有什么修行笔记，能比这更直观准确？”

“有轿车不开，还要什么自行车？”

“呵~”罗森不由的轻笑出声。

他仿佛看见一条通天大道，正在自己脚下展开。

……

估摸着已经到了饭点，罗森将擦地的工具收拾放好之后，快步来到食堂。

今天的午餐是土豆烧牛肉、红烧猪蹄、熏鱼以及排骨海带汤。

“总算不是炒饭了。”快速排队取了饭菜之后，同样是找了个不引人注目的角落坐下。

虽然味道还是很一般，但胜在用料实在，而罗森在经过刚才的剧烈运动之后，早就饿得狠了，所以他吃得很快。

尽管在开始吃之前，罗森感觉自己能吃下一头牛，但在消灭了三大碗米饭、两个猪蹄，外加一碗排骨汤后，他就已经感到饱腹了。

“海贼世界可是饭量就代表战力啊，我如今的饭量，简直丢人现眼。”

虽然罗森心里不由自主的转过这个念头，却也没有强求。

“实力需要一点点提升，饭量自然也如此。”

将餐具放回后，罗森快步离开食堂。