十一、天人“四季调心”合一的故事（1 / 2）

具体如何让“三心”平衡？

既说修炼“三心”，让“三心”平衡，又说“三心”平衡与日地月及其平衡循环运动相应，还说大慈大悲的善心与太阳对应，克己并推己及人的仁心与地球对应，顺势而为、纯洁无瑕的童心与月亮对应，到底如何修炼使得“三心”平衡，天人合一？

主要有两个方向：一、静坐；二、日常修炼“三心”。

静坐，就是于清净处安坐，即大家都知道的——禅坐或者打坐——眼观鼻鼻观心心意守下丹田。

日常修炼“三心”，即是在《“凡人”回归天人合一》中所说：

修净土于琐碎世事上下功夫，以佛号替代所有杂念，至少让自身“无邪不淫”的基础上，激发培养大慈悲心；克己于待人处事上下功夫直到极致，于己于人于社会形成良性循环；而炼内丹本身需要不被打扰的净处，较为实际的是，在工作生活上顺其自然地选择，或有为，或无为。

当今世界的人，从小便开始接收的是来自全世界的、纷繁复杂的、瞬息万变的信息，每一个人都需要化繁为简，返璞归真，否则没有标准，谁说都是对的，容易忘记“至简大道”！忘记了每个人都生存在同一个日地月及其平衡循环运动的环境里，忘记了每个人身上本来就是天人合一的。

反复强调修炼“三心”，使“三心”平衡，反复强调日地月及其平衡循环运动，是因为两者之间的对应关系。再来看下面这段：

修净土于琐碎世事上下功夫，以佛号替代所有杂念，至少让自身“无邪不淫”的基础上，激发培养大慈悲心；克己于待人处事上下功夫直到极致，于己于人于社会形成良性循环；而炼内丹本身需要不被打扰的净处，较为实际的是，在工作生活上顺其自然地选择，或有为，或无为。

修净土、克己和推己及人、顺势而有为或者无为，三者同修炼，积累多了，就是修炼“三心”，就是分别让“三心”浑圆巨大分别如日地月。

如果有静坐形成习惯，有了一年以上的良好基础，甚至有12年一个生命循环的基础，修净土、克己和推己及人、顺势而有为或者无为——三者同修炼，达到心明如镜，波澜不惊的境界，自然而然能与日地月及其平衡循环运动相感应，不用考虑四季变化，自然而然地获得动态平衡，也就不需要再看下文。

如果再想知道根本的原理，可以继续往下看。

先引用《黄帝内经》中《素问·四气调神大论》说的原话：

春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。