158 拖死狗!(求月票推荐票打赏)(2 / 2)
钱小花笑着抬起另一只脚照他踢去。
其他人全都两两一组了,只剩下王大圣和老赵俩人面面相觑。
谁也不愿意跟对方一组。
“你们俩干嘛呢?快点!”
钱小花皱眉看了他们俩一眼,又去巡视别的组。
“您先请~”
王大圣摊手掌冲着瑜伽垫。
“你年轻,让着你,你先。”
老赵也不傻,明白他的意思。
这个动作如果被拉伸者不是盘坐状态,改成跪着的话,完全就像是在给前面的人磕头,还抱着前面人的腿。
而前面的人脚往后退,更像拖着后面的人走。
虽然俩人轮换,很平等,但谁先跟谁“磕”一个还是比较有争议性的。
“你来吧,我刚才都被花花拉过一次了。你先来。”
王大圣继续劝。
“所以你有被拉的经验啊,熟练工种。你先。”
老赵也接着废话。
“你们俩怎么还不开始啊!”
钱小花转一圈回来了。
她看着老赵,伸手一指垫子,“你先!”
“哈哈哈哈!”
王大圣哈哈大笑。
花儿果然是我这一头的。
向着我。
老赵没辙,只好坐下。
他双臂伸直,身体前倾,双手抓住王大圣的脚腕。
“开始了啊!”
王大圣运足了气。
我拉不死你!
他脚跟一抬,脚尖往后一撤,脚跟往下一落。
一下就十厘米。
老赵拱起来的后背一下就被抻直了。
王大圣继续。
一下,两下,三下。
越来越快,越来越起劲。
“啊啊,你慢点!”
老赵发出惨叫!
他的胳膊快被抻断了,屁股完全从垫子上抬起来。
但他就是不松手,死活不松手。
嘿,还叫板啊!
我把你丫拉成一根屎。
这次王大圣高抬腿,已经无视反向千斤顶那个原理了,带着老赵的两只手往后退了一大步。
老赵坐着的上半身长度完全不够用,原本压在肚子下面盘着的大腿也被拉直,整个身子趴在垫子上。
“哎呦,卧槽!”
禁不住这么折腾,老赵终于撒手,趴在瑜伽垫上,苟延残喘。
哈哈哈哈哈。
周围吃瓜群众哈哈大笑。
“王大圣,你恶搞什么呐!又不是拖死狗!”
钱小花很严肃的训斥。
边上几个爱笑的女学员笑的更开心了。
“哎,哎。”
王大圣紧忙哈腰点头。
钱小花围着他转圈,转到他身后的时候,小声嘀咕一句,“好玩吧。”
好玩?
啥意思。
钱小花又转到他面前。
“表现不错啊。”她冲他一挤眼睛,“大家都。好了,拉伸就到这儿。其实这个拉伸是艾扬格瑜伽的一种锻炼方法。艾扬格将就标准的体式,所以一般会借助一些道具,瑜伽砖,瑜伽绳,包括一些两人辅助对练的形式。”
她回到自己的瑜伽垫上坐下。
“我们最后躺下,大家最喜欢的环节,挺尸式,大休息。”