第三章:太极桩功，刷劲！（2 / 2）

另一边，在上校的带领下，一切登记都在很短的时间内完成，而由于这位上校的原因，古长生被分配到了一个单独的简陋房间，对此，他到是难得清静。

就这样，古长生顺利的加入到了海军新兵营的队伍之中，开始了他的新兵营生涯。

第二天清晨，天还将亮未亮之时，古长生便已经早早的起床，活动着身体，开始站桩，武当作为内家开派之宗，其太极桩功更是独步天下。

太极桩功又分站桩，行桩，化桩。

桩功是太极拳的基本，下手既求天，地，人三才同修。

所谓三才即：练人之天极——双臂之厚重；练人之无极——丹田之混元；练人之太极——双腿之轻灵。

三才相合即入无极而成混元，即可功成。继而精求劲法，在身体用劲方面，力求刚、柔有度，阴、阳变换有法。

正所谓:“劲法太极在一法之中仍然体现。用功之时，必先以刚劲而用之，以求开筋、开骨之效。

刚劲用后即弃之，弃之则松，松则柔，以刚求柔，以刚用柔，以柔用刚，刚柔相济，始合太极，浑然一体，其功乃成。”

正所谓阳尽之后阴则自生，一阴一阳交替而用，周而复始则合太极，从中可看出，太极桩劲路的刚、柔变化是有法度的。

而太极桩功真正最为重要的一点就是刷劲！

其刷劲的方式同样遵循着太极理法，由无极开始，继而太极，两仪，四象，八节，九宫定成局的方式进行的。

此时，古长生双脚与肩同宽，双手虚抱至丹田前方，双目微闭，身体明明站立不动，但是仔细看去，却好似在沿着某种特殊的韵律一起一伏。

衣服下的皮膜，筋骨，血液在这种频率的起伏之下开始轻微的颤动，血液与筋骨碰撞，筋骨与皮膜相摩擦，好似在进行着千锤百炼一般。

这正是只有内家拳真正的宗师级以上人物才能使用的六合一体整劲法，何为整劲？既周身内，外三合融为一体所发出的劲力。

在这种劲力之下，从头顶开始，下到四肢百骸，节节贯通，使之达到意识一动，则劲达四捎，逐步的做到一发动，周身皆动，大有泰山倒，高楼倾之感！

随着时间的推移，一滴一滴斗大的汗珠从古长生的脸颊滑落。

半响后，原本站立不动的古长生随着深吸口气，身体起伏之时，双手轻抬，正是太极拳的起手势。

随着古长生的身子不断游走，挥手之中刚柔并济，脚，胯，腰，膀，臂，手，节节雷动，动静之中身体发出咔咔的声响。

之前是站桩，而这却是行桩，行动之间，拳法配合劲力，贯通全身，达到更加完美的效果，锤炼皮膜，筋骨，血液的同时，力量自然而然升起！

再这样的拳法，劲力习练之中，天慢慢的亮了起来。

呼！

随着古长生缓缓收势，一口长长的浊气从其嘴中呼出，停下手中的动作，擦了擦身上的汗水，古长生的眼睛也是明亮了起来。

“没想到，第一次刷劲的效果比我想象中的还好，是因为这个世界的灵气以及食物的原因还是因为重走老路的原因？”

“看来，用不了多久，就能突破明境了……”