第8章 卧虎桩（1 / 2）

进了龙虎门的大门只算进了街门，这里只是前院。

前院里正对大门的是龙虎盘绕浮雕影壁，影壁右边才是宅门。

而前院右手边是马厩，左手边卧虎堂。

卧虎堂就是他要去的地方。

当他被门房引入卧虎堂，换了一身练功服走进去之后发现里边挂满了各式猛虎图，有威武的、残暴的、庄重的、嗜血的、潜伏的等等，非常吸引人。

并且这里已经有三男一女四个年轻人盘坐在蒲团上等待了。

他看着那四人，那四人也扭头看他，但马上又开始闭目养神。

齐玉知道他们在干嘛，馆主说过了，这是在静气。

就像武馆周日“开馆迎客”一样，卧虎堂也是周日“开堂传功”，所以他今天找的机会正好。

海河市共有龙虎武馆二十二座，市内八座，除了东西南北各一座之外，文庙、路口、港口等重要地方也有武馆。

剩下的就是周边各县城一座。

之前馆主说有两三人就不错了，这周加上他竟然来了五个人，看来是各馆的优秀人才大爆发了。

而且现在还没到下午的开课时间，或许还会有人来。

当然，馆主也说了不一定都能通过。

等吧。

静气！

等到接近中午的时候还有人来送饭，青菜、肉、米饭、汤各一小碟，一看就是吃不饱的那种。

而这，是计划的……是静心的一部分。

吃完饭，齐玉估摸着过了半个小时，一个身材高大的中年人就走了进来。

他面貌威严，一脸的络腮胡子，走进来直截了当说道：“我叫罗金义，是这次的卧虎堂传功师，推荐信拿来我看看。”

齐玉他们赶紧站起来把推荐信给他，而罗金义每看一封信都要面无表情的上下扫视对应的人。

看到齐玉的推荐信还愣了一下，无表情的脸有些破功，扫视他的眼神都跟别人不一样。

以至于其他人也看向了他。

齐玉：“……”

好在罗金义最后还是点了点头，对五个人说道：“你们很不错，能被推荐过来说明你们都很优秀，但是不要觉得有什么了不起的，因为你们只有一次机会！”

“我会传授你们龙虎门独有的真武桩——卧虎桩，它跟你们之前习练的烂大街马步桩不同！”

“卧虎桩可增强全身实力，练成之后肌肉强健，浑身肉皮犹如皮革铁布，到时候施展龙虎拳犹如猛虎下山，无人可挡！”

“不过你们只有五天时间，五天之内学会，你们就是龙虎门的外门弟子！”

“如果学不会，就继续回去当你们武馆学员，再无机会进龙虎门！”

听到这个，齐玉他们的神情为之一肃。

而且罗金义也不等他们有什么反应，立刻开讲：“我现在开始教授卧虎桩基础静桩口诀，记好了。”

“双手相隔一手掌，从头到脚一直绳，肘弯一百二十度，保持大形既不空！”

“屈伸起伏在肘臂，拳掌指爪任支撑，全身放松不得劲，铮铮铁汉能自成！”

说完立刻开始做动作，讲究的就是一个雷厉风行，极其考验学员的注意力和记忆力。

他直身俯卧于地，用双手和足尖将身体支撑起来，然后双手分开间隔一横掌，双手指尖相对，双臂下压，手肘向外，大小臂之间的夹角约为一百二十度，双腿伸直并拢，身如直绳，此为卧虎桩之基础静桩。

大概只保持了几秒的时间，他就站起来对齐玉等人说道：“你们来做。”

五名学员：“……”

几个人互相看了看。

还能说什么，来吧。

齐玉发现卧虎桩的基础静桩很像俯卧撑的变体，所以做起来还算像模像样，但也只是形似，其他人也是一样，甚至更差。

在他们做动作的时候，罗金义不知道从哪弄了一根教棍，直接点在了一名学员的屁股上。

“不要凸臀，知道‘身如直绳’什么意思吗？”

“你看什么，你的手肘夹角多少度？再打开一些！不够，再开！”

“还有你，身体绷那么紧干什么？‘全身放松不得劲’，不得劲，就是不要紧绷，要放松……”

“让你放松你就趴下？撑起了！”

“怎么又紧绷了，放松！那么紧绷干什么，你要练成石头吗？”

“太松了，这么软能练什么？稍微紧绷一点！”

“刚夸了你们优秀，你们就是这样优秀的？做一个紧绷中带着放松，放松里又有一点紧绷的支撑动作很难吗？”