第七十四章 《黄帝内经·素问·脏气法时论篇第二十二》的翻译（2 / 2）
肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目??无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血。
心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩甲间痛，两臂内痛。虚则胸腹大，胁下[qxm3]与腰相引而痛。取其经，少阴、太阳，舌下血者。其变病，刺郄中血者（中指无名指之间放血。
脾病者，身重，善饥（别本作肌肉痿，足不收，行善瘛（走路踉踉跄跄，脚下痛。虚则腹满，肠鸣飧泄，食不化。取其经，太阴、阳明、少阴血者。
肺病者，喘咳逆气，肩背痛（肩背痛，阳气不足，阳气nizou，汗出，尻阴股膝髀腨胻足皆痛。虚则少气，不能报息，耳聋嗌干。取其经，太阴、足太阳之外，厥阴内血者。
肾病者，腹大，胫肿，喘咳，身重，寝汗出憎风。虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥意不乐。取其经，少阴、太阳血者。
肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵（冬葵皆甘。心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸。肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。（食物的选择，八角肝肺之间的药
这段讲的是五脏与食物的颜色、味道的关系。
“肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘”是说，所有青色的食物入肝，肝喜欢甜味的食物，言下之意就是色青味甜的食物都可强化肝功能。粳米（糯米、牛肉、枣、冬葵都是甘味的食物，可以补肝。
“心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸”是说，所有红色的食物都入心，心脏喜欢酸味的食物，言下之意就是色红味酸的食物都可强化心脏功能。小豆、狗肉、李子、韭蔡都是酸味的食物，可以补心。
“肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦”是说，所有白色的食物入肺，肺脏喜欢苦味的食物，言下之意就是色白味苦的食材都可强化肺的功能。麦子、羊肉、杏、薤都是苦味的食物，可以补肺气。
“脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸”是说，所有黄色的食物入脾，脾脏喜欢咸味的食物，言下之意就是色黄味咸的食物都可强化脾脏的功能。大豆、猪肉、板栗、藿都是咸味的食物，可以补脾。
“肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。”是说，所有黑色的食物都入肾脏，肾脏喜欢辣味的食物，言下之意就是色黑味辣的食材是补肾的最佳食材，黄黍、鸡肉、桃、葱都是味辣的食物，可以补肾。
关于肝脏生病的表现，文中这样写道：“肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目??无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血。”对这段话做了认真思考的读者，就能知道，肝脏出了问题通常表现为：一是身体局部疼痛。两胁向上运动会感到小腹疼痛。二是感觉器官出现病变。眼睛视物不明，对周围的一切视而不见。耳朵听不到声音，内心感到恐惧，就像有人在追捕自己。三是剧烈头疼。名医倪海厦认为，头部与眼睛
肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目??无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血。
心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩甲间痛，两臂内痛。虚则胸腹大，胁下[qxm3]与腰相引而痛。取其经，少阴、太阳，舌下血者。其变病，刺郄中血者（中指无名指之间放血。
脾病者，身重，善饥（别本作肌肉痿，足不收，行善瘛（走路踉踉跄跄，脚下痛。虚则腹满，肠鸣飧泄，食不化。取其经，太阴、阳明、少阴血者。
肺病者，喘咳逆气，肩背痛（肩背痛，阳气不足，阳气nizou，汗出，尻阴股膝髀腨胻足皆痛。虚则少气，不能报息，耳聋嗌干。取其经，太阴、足太阳之外，厥阴内血者。
肾病者，腹大，胫肿，喘咳，身重，寝汗出憎风。虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥意不乐。取其经，少阴、太阳血者。
肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵（冬葵皆甘。心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸。肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。（食物的选择，八角肝肺之间的药
这段讲的是五脏与食物的颜色、味道的关系。
“肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘”是说，所有青色的食物入肝，肝喜欢甜味的食物，言下之意就是色青味甜的食物都可强化肝功能。粳米（糯米、牛肉、枣、冬葵都是甘味的食物，可以补肝。
“心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸”是说，所有红色的食物都入心，心脏喜欢酸味的食物，言下之意就是色红味酸的食物都可强化心脏功能。小豆、狗肉、李子、韭蔡都是酸味的食物，可以补心。
“肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦”是说，所有白色的食物入肺，肺脏喜欢苦味的食物，言下之意就是色白味苦的食材都可强化肺的功能。麦子、羊肉、杏、薤都是苦味的食物，可以补肺气。
“脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸”是说，所有黄色的食物入脾，脾脏喜欢咸味的食物，言下之意就是色黄味咸的食物都可强化脾脏的功能。大豆、猪肉、板栗、藿都是咸味的食物，可以补脾。
“肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。”是说，所有黑色的食物都入肾脏，肾脏喜欢辣味的食物，言下之意就是色黑味辣的食材是补肾的最佳食材，黄黍、鸡肉、桃、葱都是味辣的食物，可以补肾。