第六十四章偷看两宝日志（四）（5月13日定稿）（2 / 2）

病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死（心脏病躲过了冬天，治心脏肥大，西医没辙，冬天少穿，中午大吃天干，持于春，起于夏，禁温食、热衣（中午大吃，心脏功能就会恢复。心病者，愈在戊己，戊己不愈，加于壬癸，壬癸不死，持于甲乙，起于丙丁。心病者，日中慧，夜半甚，平旦静。心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之。（吃海盐，吃粗盐

病在脾，愈在秋，秋不愈，甚于春，春不死，持于夏，起于长夏，禁温食饱食、湿地濡衣。脾病者，愈在庚辛，庚辛不愈，加于甲乙，甲乙不死，持于丙丁，起于戊己。脾病者，日昳慧，日出甚，下晡静。脾欲缓，急食甘以缓之，用苦泻之，甘补之。

病在肺，愈在冬，冬不愈，甚于夏，夏不死，持于长夏，起于秋，禁寒饮食、寒衣。肺病者，愈在壬癸，壬癸不愈，加于丙丁，丙丁不死，持于戊己，起于庚辛。肺病者，下晡（黄昏慧，日中甚，夜半静。肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。

病在肾，愈在春，春不愈，甚于长夏，长夏不死，持于秋，起于冬，禁犯焠?热食、温炙衣。肾病者，愈在甲乙，甲乙不愈，甚于戊己，戊己不死，持于庚辛，起于壬癸。肾病者，夜半慧，四季甚，下晡静。肾欲坚，急食苦以坚之，用苦补之，咸泻之。（吃太咸伤血，黄连解尿毒，对青春痘应该没有治愈作用。

夫邪气之客于身也，以胜相加，至其所生而愈，至其所不胜而甚，至于所生而持，自得其位而起。必先定五脏之脉，乃可言间甚之时，死生之期也。

肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目??无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血。

心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩甲间痛，两臂内痛。虚则胸腹大，胁下[qxm3]与腰相引而痛。取其经，少阴、太阳，舌下血者。其变病，刺郄中血者（中指无名指之间放血。

脾病者，身重，善饥（别本作肌肉痿，足不收，行善瘛（走路踉踉跄跄，脚下痛。虚则腹满，肠鸣飧泄，食不化。取其经，太阴、阳明、少阴血者。

肺病者，喘咳逆气，肩背痛（肩背痛，阳气不足，阳气nizou，汗出，尻阴股膝髀腨胻足皆痛。虚则少气，不能报息，耳聋嗌干。取其经，太阴、足太阳之外，厥阴内血者。

肾病者，腹大，胫肿，喘咳，身重，寝汗出憎风。虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥意不乐。取其经，少阴、太阳血者。

肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵（冬葵皆甘。心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸。肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。（食物的选择，八角肝肺之间的药

这段讲的是五脏与食物的颜色、味道的关系。

“肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘”是说，所有青色的食物入肝，肝喜欢甜味的食物，言下之意就是色青味甜的食物都可强化肝功能。粳米（糯米、牛肉、枣、冬葵都是甘味的食物，可以补肝。

“心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸”是说，所有红色的食物都入心，心脏喜欢酸味的食物，言下之意就是色红味酸的食物都可强化心脏功能。小豆、狗肉、李子、韭蔡都是酸味的食物，可以补心。

“肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦”是说，所有白色的食物入肺，肺脏喜欢苦味的食物，言下之意就是色白味苦的食材都可强化肺的功能。麦子、羊肉、杏、薤都是苦味的食物，可以补肺气。

“脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸”是说，所有黄色的食物入脾，脾脏喜欢咸味的食物，言下之意就是色黄味咸的食物都可强化脾脏的功能。大豆、猪肉、板栗、藿都是咸味的食物，可以补脾。

“肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。”是说，所有黑色的食物都入肾脏，肾脏喜欢辣味的食物，言下之意就是色黑味辣的食材是补肾的最佳食材，黄黍、鸡肉、桃、葱都是味辣的食物，可以补肾。

[qxm1]以下为一天的规律。

[qxm2]天刚亮

[qxm3]