第四十六章 训练调整（2 / 2）

法尔克的训练营。

从接到陈念之后，俩人把行李放到酒店，就在陈念的催促下开始训练。

动力性练习组合和发展爆发力训练与铅球技术训练结合等一系列的练习结束，俩人开始进入对抗练习。

“陈兄弟，你的对抗真的可以在联盟有一席之地了，咱能不能放弃对抗练习，换一些不是那么累人，不对，不是那么累训练师的”

“我先去吐会儿了，你等我一会儿儿”

谢尔盖刚才对抗的时候，把昨天喝的酒都撞了上来，只能直奔厕所。

一泻千里的谢尔盖吐完回来看到训练师们排起了长队，毕竟成名最快的途径就是打败一个名人，ncaa新晋mop值得他们争先恐后的出手。

闲下的他，就站在旁边看了起来，训练营里的训练师和球员渐渐地被陈念“打爆”了。

字面意思的“打爆”，只要是陈念开始背打，就会硬生生把防守者顶出防守位置，每个想在内线跟陈念硬碰硬的人下来都感觉身体某个部位被撞坏了一般。

“你的背身技术和运球都很不错，你的突破大多是依靠你的速度突破，一些技术性的动作，你做的不多，你的近距离投篮很不错，投篮习惯也很好，我好奇的是你有好几个可以直接投三分的机会为什么不出手呀？”

缓过来的谢尔盖将他刚才的观察告诉正在寻找下一个目标的陈念。

“我之前的老师，他的身体条件很强，那些技术性的动作都会被他无情封盖或者抢断渐渐地我习惯性地摒弃一些花里胡哨的动作，只想用最简单有效的方式得分”

“我的三分命中率不太好，而且我喜欢和球员进行激烈的对抗，跟以前的教练练多了，就把他的习惯也学过来了”

谢尔盖听的云里雾里，亚利桑那有这样的篮球老师吗？能用身体把这个“打爆”训练营众人的怪兽再“打爆”？难道陈念是“球二代”，不对呀，老板介绍的时候也没说过呀。

好奇这个神秘教练的谢尔盖没有将他的疑惑说出口，作为服务者，他有坚守保护雇主隐私的责任，只要不是陈念提起，他就不会往下问。

“你的内线的脚步是基本合格的，但你要是想在nba有一席之地还是要下苦功夫“打磨打磨”它。”

“剩下的就是投篮训练的问题，你为什么每次训练接球的时候，都是在顿一下后进行投篮，是在进行调整吗？”

陈念在训练空间中习惯有大芒骆在脑海中给出的回馈，今天的训练，他有刻意回避，但这迟疑的动作还是被捕捉到。

“这是我在训练中的习惯，个人训练时习惯投篮之前顿一下”

“这些习惯需要慢慢调整，不然平日的习惯可能会影响你赛场中的出手，这就得不偿失了”

谢尔盖提出较为稳妥的建议。

“明天合练，打两队对抗赛，我再进行观察，先去吃饭”

谢尔盖说完就跑没影了，大量的陪练训练量加上吐的太多，他早就饿了，急需补充能量。