第十五章：灵锻圣体法（1 / 2）

“第一个条件是，你要拜我父亲为老师，尊我为师姐；第二个条件是听我的话，不许欺负师姐，不许不动声色的向父亲一样，悄无声息的离开师姐；这两个条件，你答应吗？”

“小少爷”

就在伊云将要答应时，书诗桃走到他身边，打断了他，扶着他的肩膀。

伊云看见书诗桃的动作，认真的思考了一下，最终决定：“诗桃姐，不用劝我了，我已经决定好了。小师姐，我答应你。以后，你就是跟我姐姐们一样，都是我此生最重要的人，都是我此生要保护的人！”

绯红在伊云答应他的两个条件后，笑了，雨过天晴般的红颜看的伊云都有些呆住了。

绯红上前一步，包住伊云：“小师弟，谢谢你，愿意给师姐一个可以依靠的地方，师姐真的很感谢你！”

“小师姐，不要这么说，我们能成为师姐弟，一切都是缘分。”

绯红放开伊云，向着雪颖馨三人微微鞠躬道谢：“谢谢你们当年允许小师弟带着我父亲的骨灰回去。”

“绯红小姐，不要这么说，这也是您父亲开解了小少爷的心结，二小姐她们才会允许的，这并不关我们的事。”

雪颖馨三人纷纷罢手，解释道。

绯红摇了摇头：“事情不是怎么说的，你们都对我有恩，以后如果有需要的话，只要不是很过分的事，我都会帮忙的。”

“好了，都是一家人了，就不要这么客气了。”

伊云看着她们的样子，有些头疼的打断她们。

好一会儿，绯红才恢复过来。

绯红看着伊云，问道：“小师弟，你是没有学过任何关于武技这方面的知识吧？”

伊云点了点头。

绯红伸手捏了捏伊云身上的肌肉，俏眉皱起：“你现在的肌肉密度太差，暂时学不了武，需要先进行训练，将身上不需要的肥肉去掉，将身上的肌肉密度练起来，这样才能达到学武的标准。”

“不然，以你现在的身体素质，强行学武会导致身体损伤，会留下难以治愈的暗伤。”

绯红有些头疼的看着一脸不信的伊云，满心的无奈的为他解释。

“额”

伊云默不做声的坐在一边，用可怜兮兮的双眼看着绯红。

绯红看着他的样子，叹了口气，从储能戒指中取出一部凡级的‘锻体法’，交给伊云：“小师弟，现在你只能从锻体开始了，有时间就来找我吧，我的灵能手机号码是1312971，你记好了，现在打过来，我们交换一下灵话号。”

伊云点点头收好秘籍后，决定明天早上就来找绯红。

他接着按她的话，输入她报的的灵话号码打过去；不到一秒，绯红的灵能手机就响了，她将灵话挂断后保存好号码，并为其打上了敬爱的小师弟几个字。

随后，绯红开始教导伊云修炼‘锻体法’时所要注意的东西：比如要使用配套的药材泡澡，让药力锤炼身体，配合锻炼达到的训练的效果；比如这期间要禁酒之类等等。

虽然自己并不喝酒，但师姐说的都要记住，不能忘记。

为了给伊云动力，绯红还许下了等他可以学武之后，就教给他，她父亲传给她的那部残缺的武技秘籍的承诺。

伊云当时一听，立马兴奋起来，好奇的询问：“小师姐，老爷子当时传给你的武技秘籍是什么武技啊？”

绯红看着伊云此时兴奋的样子，让他冷静一点后，向着他解说这部武技。

“小师弟，这部武技秘籍名为‘灵锻圣体法’，原本是神话级武技，但现在残缺的只剩下一篇武技。虽说是其中的一篇，但这一篇的武技的级别也达到了帝级。这部‘灵锻圣体法’共分为四篇，分别是:煅血篇、煅筋篇、煅骨篇、煅体篇四篇。”

“煅血篇共分凝血，换血，炼血，三个境界，每突破一个阶段全身都会淬炼一遍血液，最终达到汇血成兵的能力。煅筋篇同样分为三个境界:凝筋、化筋、炼筋，凝筋：是凝炼全身四百八十五条大筋，完全掌控自身身体，化筋:是化去全身大筋内的所有杂质，炼筋:则是运用天地元素灵能淬炼筋脉，最终提升元素的掌控之力以及元素亲和度；煅骨篇分三个境界:换骨，炼骨，炼髓，换骨:吸收天地元素灵能粹化旧骨，让自身骨骼重新蕴含生命之力，炼骨:炼化骨骼杂质，提升骨骼的品质，使其坚硬如钢，炼髓:炼化骨髓，掌控自身骨骼，最终达到龙族龙骨的坚固。”

“如今，这部‘灵锻圣武法’到了我这里就只剩下了煅筋篇，但还是可以提升实力的！所以，小师弟你要学的话一定要好好的学，知道吗？”

“知道的，小师姐！那我什么时候才能修炼？”

伊云听闻这部煅筋篇有如此的效果，恨不得现在就修炼。

“小师弟，学武不能急切，不然会反伤到自己的，学武要心平气和，保持凌静的心态，这样就不会使灵能在经脉逆流，照成经脉损伤。”

绯红看着伊云急切的想法，严肃的告诫伊云。

“知道了。小师姐，我以后会注意的。”

“至于你想要修炼‘灵锻圣体法·煅筋篇’，那要等你你修炼了专属圣武法之后，达到我的期望后，再说。”

绯红给出了伊云一个目标。