第十七章 认知觉醒（1 / 2）

了解了人类思维逻辑关系之后，在面对焦虑、迷茫和痛楚时，会多了一些应对策略。

她意识到自己已经离开那个让她“坐如针毡”的家十年了。

从前从不敢奢望自己能被接纳，每一个没有为家做出贡献的日子，都要看人脸色吃饭。

她经常怀疑自己是不是捡来的，根本不是爸妈亲生的，所以才这么不受待见。

小小的少年，内心装满了大大的忧愁，而宁玉自小就是无法掩饰自己情绪的人。

奶奶骂她：“一脸苦相，上辈子造了什么孽，今生派你来讨债”。

宁玉本就纤瘦，大眼睛、长睫毛、高鼻梁，嘴角边上两个小酒窝。鹅蛋脸却因为营养不良，让脸型有些尖，尤其是脸颊上没有肉，所以不笑的时候看着就像是不开心的样子。

小时候尝试过练习微笑，笑起来会不会讨喜一些。

可她微笑的时候又会被泼冷水：人狂有祸。

无论什么季节，什么天气，什么时间，宁玉都是一个表情。

她想不明白自己为什么会来到这个世界，是谁把她当作惩罚别人的手段带到这里，又是谁把她带到这个世界受苦受难。

百思不得其解，想了好多年，现在她不想去探究了。

一个人出生到这个世界，并不是她本人能够选择和决定的，她选择不了自己的出身，也无法改变自己的血缘关系，无法挑选自己的家人。

既无法改变，那就接受这个事实。既无法改变，那就只剩下余生怎么活的问题。

宁玉自知读书是唯一的出路，唯一可以改变自己命运的机会，唯一可以离开这个家，未来不至于越来越难的途径。

无论读书是不是真的没有用，她也想坚持下去，就算是南墙，她也要自己去撞一撞。

咸菜就米饭的高中三年，她坚持下来了，自己养活自己的本科四年她撑过来了。

人生这场体验，还没结束，这里不是终点，那些被每一个坎坷照亮的时刻，是否能成为走向未来的铺垫，她不确定。

仅仅是活下去，日子能变好吗？未来是否依然像白开水一样无滋无味，自己是否有资格拥有幸福。

通往幸福的路口，她不能保证能够找到。

既然做与不做都是错，那这个“错”是否存在虚假，是否是被强加、这没头没尾的沉郁何时才能到尽头。

善待自己才能宽容待人

宁玉自小就有一套自我调节情绪的系统，但是她不确定这套体系是否正确，起码她调节的效果就是宽容了别人，但是自己心情并没有变好。