第一百七十八章 看不透（1 / 1）
宇智波青在自己的书中，列了种种入静、寻定之法，从眼观鼻、鼻观心，到听息、止意，诸禅定之法，不一而足。
只是这一入静的过程中，一些技巧、诀窍却并没有写，也没有和练习的人说。
这些东西最好就是
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宇智波青在自己的书中，列了种种入静、寻定之法，从眼观鼻、鼻观心，到听息、止意，诸禅定之法，不一而足。
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