第二百四十章 跳崖训练法【第二更！求自订！】（1 / 2）

第二百四十章 跳崖训练法【第二更！求自订！】

对玉普通人来说如果从两米高的地方跳下，正常情况下都只会脚底发麻，而不会有任何事情。当然，如果是脸着地的情况的话，那就是另外回事了1

普通人从五六米高的地方往下跳，则有可能会发生骨折的风险:从七米高的地方跳下，则有极大的生命危险L轻则骨断筋折L重则内脏严重受损，如果是从二十米及以上的高度跳下，那就极度危险，就很少有生还的可能了。除非极个别运气特别好的人

当然，习武之人的话就不一样了。习武之人的身体各方面

素质都比常人要好得多**骨骼强度高，弹跳缓冲能力也高很多,在十来米的高度上大多都不会有任何间题，但如果从超过二三土米高的地方往下跳2同样会有危险。

但凌岸枫不一样L

凌岸枫的金钟罩铁布衫现在已经修炼到了极为恐怖的第十一关，这就不是用普通方法能够达到的。,

凌岸枫自从穿越到这127_个世界后开始。就被钟云烛老道逼着练武，而且各种习武的方式也是非常粗暴譬如当初让凌?岸枫学轻功，就是让凌岸枫直接从四五

十米高的地方往下跳.在这种极」限的环境下凌岸枫迅速掌握.了轻功，并使用得异常纯属s

但是这种方法，也就只适合凌岸枫这种本身就修炼天赋逆天的人了。换了一个其他人从四五十米高的地方直接往下跳，别说学成轻功了.，恐怕早就摔成了一滩肉泥。

而凌岸枫从小修习金钟罩铁布衫时，也是采用的极为粗暴却有效的方法。

最开始的前几关.2也是像如令的鹿韩一-样。不断的通过普通击打。锤炼肉身，再不断运用真气去抵挡。

到了后来的几关，普通方法不再有显著作用，凌岸枫就在几百尺下的瀑布深潭里,长时间不间断地遭受强大的水流冲击，再后来，瀑布水流里加上了半米多粗的粗大横木，直接从百米高的瀑布项上落下，强大的冲击力比水流更强数倍。

就这样，凌岸枫-之步步将?浑身的筋骨练得凝实，将罩门二寸寸缩小。平常刀刃再也难以伤害到凌岸枫。并且能用体内真气的反震之九，将飞落下的横木震飞坐莲至震碎!

然而就算是这样凌岸枫也不过是达到了金钟罩

的第五关而已⊥

再到金钟罩的后面几层。就是由老道亲自出手，就如同现在的延山道长每天捶扛锻炼鹿韩一样。只不过，延山道长的方式和老道比起来，可算是温和多了!当年老道钟云烛锻炼凌岸枫。那叫个凶残，每-掌每一?z拳都几乎是凝聚真气全力打出。凌岸枫好多次都差点被扛成内伤l

幸好凌岸枫天赋卓绝.迅速提升了金钟罩的功力，不然这个世界上说不定就没有凌岸枫这个人了e

不过老道毕竟功力有限。即使他使用出全部的力量、

也是在内劲(cebd)巅峰等凌岸枫到了金钟罩第九关后，即使是再凶残的训练。也对功力的提升不起作用了。

所以后面的金钟罩第十关和第十二关，凌岸枫就是用跳崖这种方法来练成的a

当然，之前的悬崖。是在凌岸枫山顶小屋的后面，高度只有五百米左右，而如今的一千六百米完全不能比。