第126章 你们看看他的配速(1 / 2)
“我t的就不该带你出来!”韩旭一手撑着额头,压根不想睁眼。
橙子一脸无辜,扒拉着餐盘中的米粒,“旭啊,你不能怪我啊,他们讲的跟天书似的,太t的催眠了!我压根不知道自己什么时候睡着的。”
萧晓乐得跟个孩子似的,“对对对,橙子,不能怪你,我听着都快睡着了呢。”
宋佳儿绷不住了,“秦队可是说了,让咱们出风头来着,橙子,干的漂亮!一鸣惊人呐!效果太棒了!”
“你们就别挖苦我了,人家真不是故意的嘛!”橙子更委屈了。
“行了,佳儿说的也对,橙子是第一个领悟到秦队核心思想的,咱们几个都得向他学习!”韩旭计划破罐子破摔,队伍太难带了。
“好了,好了,咱们都别说橙子了,”萧晓打起了圆场,“下午是什么课呀?”
韩旭从手机中调出培训内容,“下午是体能训练。”
“完蛋了,”萧晓一听体能训练,整个人都不好了,“我最怕跑步了!”
宋佳儿倒是一点不担心,安慰道,“没事,尽力而为就行,只是个训练而已。”
但是橙子一听来劲儿了,“不就是跑步吗?小小,等会儿我教你一套特种兵常用的呼吸法,跑起来就没那么累了。”
“真的?”萧晓眸子瞬间大亮,像天上的星星,blgblg,很闪。
韩旭感受到了深深的无力,自己跟宋佳儿反倒成了两个大灯泡。
匆匆吃完午餐,没有过多休息。
下午的体能训练很快展开。
其实内容很简单,10公里全副武装越野。
不过,受限于条件,只能在市署边上的体育场内进行。
越野就是挂了个名头罢了,但一圈400米,也得跑上整整25圈。
而且是全副武装!
那些模拟背包至少有十五公斤重!
这哪里是培训,简直是要人命嘛。
不过对于某些人来说,实在算不上什么。
比如橙子,此时正一边活动着身体,一边冲着韩旭挤眉弄眼,完全不当一回事儿。
虽说退役多年,但橙子一直保持着巅峰状态。
不要说在跑道上负重跑个25圈,即便是当真拉到山地越野,也不在话下。
除了橙子,其他警署的精英们也不乏好手。
从一个个筋肉扎实的体魄上,完全能够看出没有一个弱者。
现场最弱的可能就是身为法医的萧晓了,术业有专攻,实在没有办法。
然而为了提高训练强度,市署派来的教练太不当人。
竟然提出每四人分成一个小组,如果落在最后面,将不记入成绩!
韩旭听到规则后,脸都抽抽了。
完全不讲武德嘛。
“怎么办?”宋佳儿有些慌了,凑到韩旭身边商量对策。
韩旭苦笑一声,回道,“还能怎么办?凉拌呗。”
“都什么时候了,你还有心情开玩笑,”宋佳儿担心地回头看了眼萧晓。
橙子却好整以暇,拍着厚实的胸脯道,“没事,有我在呢!我就是背也把小小背到终点。”
宋佳儿伸出一个大拇指,俏目又瞪了眼韩旭,“你看看人家橙子,多有担当。”
“我去,这小子也太会了吧?”韩旭感觉橙子完全是蓄谋已久,然后也学着某人拍拍精壮的胸脯,“放心,有我在呢!你要是跑不动了,我背也把你背到终点。”