第一百九十五章 训练（2 / 2）

“老师，装甲是类似铠甲或者衣服一样的东西。”萧炎简单介绍了一下。

原来如此。就这样十分钟之后两人进入了其它五项训练。

“仰卧起坐，俯卧撑，蹲跳，拉杆，射箭五项训练，还有躲避犀牛最后装甲训练。”

仰卧起坐训练，卡莲按着熏儿的双腿让她试着起来，“此刻她却十分脸红，她说道，卡莲姐姐不要这么做可以吗？”她还是第一次这样

大家都是女孩子怕什么？卡莲笑着说道

萧炎和瓦尔特听到这感觉十分好笑。嗯？却被卡莲一个眼光给怼回去了。

就这样开始做开仰卧起坐了，熏儿由于第一次做就只做了五个，就不行了，萧炎完成了二十五个。

熏儿加油哦！萧炎亲切地安慰道。

“嗯！好的，萧炎哥哥我会努力的。”

“下一项俯卧撑，熏儿做了五个就不行了，动作不标准。”萧炎二十个。

第三项蹲跳两人双手抱头蹲下跳，跑五圈，呼呼好累啊！熏儿此刻十分累，跳了一圈就不行了，卡莲走到她跟前鼓舞道：没事“凡事都有第一次，曾经我也一样加油。”

好的？谢谢卡莲姐姐！就这样休息了五分钟之后，熏儿继续训练了。

她逐渐找到感觉进入节奏，就这样两人完成了五圈。

第四项引体向上，两人看着夜王如何使用杆子做的过程只见他跳起来双手抓住栏杆用力向上，这就是引体向上。

明白了吗？夜王示范做了五下说道。

嗯！明白了。两人回答道出于安全给两人准备了更矮的栏杆于是两人开始做起来了。

“一个，两个，三个……”就这样过了十分钟之后。熏儿累了就松手了，萧炎也是。

嗯！不错休息一个小时瓦尔特看着两人的表现十分满意地点了点头就这样两人进入休息时间了。

萧炎来到一处亭子坐着喝水休息太累了今天，小炎子累吗？药尘出现在他前面关心地问道。

我没事。老师！萧炎笑着回答道。

你看你累成什么样了。还说没事。看着萧炎大汗淋漓和身上有些受伤的地方。药老心疼的说道。

这也不算什么。“好了！我感觉到这附近有个很强的气息，虽然很弱我注意到了我们去看看。”

好的！萧炎不假思索地答应了。十五分钟之后萧炎休息好了之后就出去找东西去了……

这时候藏灵一的卷轴发光了，这是？夜王也注意到疑惑地问道藏灵一这个卷轴是？

我在这里买的说完之后藏灵一打开卷轴一看，这是什么时候出现的，其连接是炎与空之律者的结合吗？“薪炎之律者？”新的图腾亮起来了。

“好了我们去找一下这个新出律者，就是不知道会不会还有！夜王走吧。”

这个卷轴可以找到？是的我也不知道它是什么来历，总之给我！的感觉十分不一样。藏灵一说完之后起身出发了。夜王也跟着出动了。

此刻萧炎跟随药尘指引的方向来到了一处森林里面，还意外找到了一处山洞，这力量好强就是这里萧炎我们走吧。

好的！老师就这样萧炎进入到了这个山洞里面。

走着走着他逐渐感觉到周围空气变得十分炎热，好热啊！老师这是怎么回事？萧炎浑身冒出了很多汗用手给自己不断地扇风疑惑地问道。

我也不知道，尽然连灵魂都觉得热。说着药尘展开骨灵冷火抵挡了一下热气。这才勉强凉快。

“这应该某种强大的物品所发出的，小炎子我们继续前进吧。”

好就这样！萧炎继续顶着热浪不断地前进，山洞外面凌影来了他看着这座山洞还有里面的红光。

希望萧炎不会有事。