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续录《内证观察笔记》微小部分可书写、可理解的精简言语：

内证最基本的是，自己证明自己、修善自己、发扬优点、净化身心。证明自己是一个真正的人，无愧于人类的人，一个纯粹高尚的人。

一个人，不论你愿不愿意，自觉不自觉，你都得用生命来证明你自己，这就是内证。

生命和宇宙有无限的未知，内证在于探索未知领域，

内证也是为了学习祖先传承下来的文明，创造新的文明。

北宋张载言，＂为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学，为万世开太平。＂这句话最能代表古圣贤所讲内证的意思。

这句话现在看来也未过时：

一、人要真正代表宇宙万物，研究宇宙自然，创造技术、文明，追求真理。

二、为民众服务。

三、传承祖先的文明。

四、为人类开创永恒的太平。

内证如果能成为人类的技术，一定是标志着人类道德与技术的合一。

《黄帝内经》是以内证实验为主，外证实验为辅的产物，是内证与外证合一的产物。

人与宇宙的关系，中医与传统生命科学的宇宙之观察范围，至少达到银河系以外。

中医内证向浩瀚的宏观宇宙探索，

而西医则向人体生命的微观宇宙探索。

关于宇宙自然，古代有三个最基本的概念，天、地、人。天地人是一个宇宙、网络、信息交集的大系统。人的生命信息系统，受影响最大的是天地所代表的宇宙。

天人合一，是讲天地宇宙万物与人是一个整体。

《黄帝内经》上的所谓气交、藏、神，指人体生命与宇宙直接的物质上的合一，一体化运动造成的现象。

古代研究者将世界分为上中下三界，上、中三界主要是无物质世界，下三界以物质为主，是肉眼五官、现代仪器所能观察感知的这个三维世界。

现代生命科学与西医主要研究下三界生命物质的规律与症状，所运用的方法也主要是下三界的方法。