40. 校园新常态(1 / 2)
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清晨的第一缕阳光照亮了聚星国的大地,中都大学靠近情侣湖的别墅区里,位置最好的一栋,一层主卧的门推开,毛美一身运动服戴着鸭舌帽走了出来。
设置的闹铃准时响起,早上5点3分,她按掉闹钟,抬头看见微穿着短袖运动裤从楼上走了下来,她伸手将另一顶鸭舌帽递了过去。
“还有遮光镜,戴上吧,昨天给我们拎行李的几名同学估计早就在路口守着了。”
毛美又递过纱巾和外套,“好久没起得这么早了”,她其实想多睡一会。
“你们的传统不是早睡早起身体好么?”
“也只是现在才有机会早睡,以前经常工作到后半夜,根本睡不够。”毛美话里带着抱怨。
“只要有方向,就不会停下努力的脚步,休息够了才有力气继续前进,你可以多睡一会。”微暗示她可以不用陪自己出门。
“话虽如此,但有句话不是说:生当努力争朝夕,死后自有长眠时。”毛美毕竟职责在身,只能无奈地说。
“今天随我一起晨练吧,也给你讲讲健康的秘诀。”微走出大门,一阵风吹来,将毛美的话堵住,打消了她抬杠的念头。
路上早已经有了三三两两慢跑的人,一滴滴汗落在地上转瞬消失不见。而微和毛美始终不紧不慢地散步,与其他晨练的人形成鲜明的对比。
毛美刚想问她为什么不跑,微便给出了回答,“人与动物的不同在于人是两脚走路,而不是四肢奔跑,所以人的寿命长于动物。”
“那植物的寿命更长,我们是不是可以不运动呢?”毛美其实不是因为工作到很晚才不爱早起,只是因为懒。
“静为阴,动为阳,天地有阴阳变化,人也应该随之变化。所谓养生,就是养成好的规律,好的习惯,你吃宵夜的习惯就不好。”