第十章 混元桩，呼吸法（2 / 2）

“牛掌门，怎么说？”

陈雄也没拐弯抹角，直接问道。

牛宝国本以为陈雄真的是个太极拳小白，随便指点几手招式不标准的地方就行，可现在却有些不好开口。

沉吟片刻，牛宝国开口道：“你的太极二十四式打的挺不错的，但有两点不太好。”

“第一，你应该多打打太极十三势。”

“第二，你的起势，也就是混元桩，站的不好。”

“怎么说？”

陈雄脸上有些惊讶，但心里却不是太信。

混元桩也叫浑然桩，太极桩，无极桩，所谓练拳先练桩，桩功练好，便是拳法起势。

他又不是没研究过，姿势站得没啥问题。

“咳~”

牛宝国拿出手机，没有说话。

陈雄很果断的转了一百过去，丝毫不理会牛宝国有些幽怨的眼神。

这老头，不似什么好人呀。

“看你也是用心学了太极拳的，我就说简单点。太极十三势相当于数字~9，所有太极拳招式都是由~9组成的新数字，你品品太极二十四式，看是不是这个道理。”

“然后，你的混元桩站的太稳了，你要动起来。”

牛宝国说到这，干脆也站了个混元桩，抬手，起势。

陈雄眼角跳了一下。

牛宝国的这个混元桩站的确实漂亮，甚至比讲解视频里的那些太极大师还要有感觉一些。

可陈雄并没有看出与他所站桩功有什么本质区别，哪里需要动起来。

但又莫名感觉好像是有点不同。

“咳~”

牛宝国收功，轻咳一声。

陈雄立马拿出手机，又转了五十过去。

牛宝国：“？”

现在的年轻人，怎么都不讲武德，连一百块，都不给我！

“咳，讲太多你也听不懂，混元桩的核心是呼吸，呼吸方法不对，站的再久，再稳也没什么用，你的身体，你的精神，要随着呼吸动起来，才能起到由静转动，太极生两仪的效果。”

“呼，吸，记住这个节奏，然后是呼气吸气时的轻重、快慢、长短。”

“切记，不要用嘴呼吸。”

“你这什么表情，我，混元形意太极拳掌门人，又不会骗你，我可跟你讲，等会那五十块可得给我，否则我就要用绝学闪电五连鞭跟你搭把手了！”

牛宝国正在帮助陈雄调整呼吸频率，却看到原本专注听他说话的陈雄忽的一愣，不仅呼吸节奏乱了，连桩功也没有站稳。

“没，我这就把钱转给你。”

陈雄很快回过神来，先是默默感受了一遍刚刚的呼吸节奏，然后掏出手机，转了5过去。

牛宝国：“！”

年轻人，迷途知返，很好！

牛宝国不知道，在一道独属于陈雄的面板上，多出了一些信息：

你学习了完整的太极拳法，似乎对太极拳略有所悟

太极拳经验＋1

太极拳lv（初学咋练1%