第三十四章 体术训练(2 / 2)
“哈哈,太阳从西边出来了吗?你今天怎么没有嘲讽我了?”
“呵,来吧,让我看看你经过昨天的训练后,能提升多少。”
泽法先是按照昨天的标准,让尼德霍格拿起两个各种四吨的哑铃击出直拳。
“那就两只手先各击2个直拳,热热身吧!”
“啊?怎么一上来就直接是两百个?昨天不是总共才做了一百七十多个嘛?”尼德霍格抱怨道。
“快做!少贫嘴!当心我把你的嘴给缝上的!”
“是!史崔克上校!”
“什么史崔克上校?你又在胡言乱语什么?我是泽法!”
“明白了,史崔克上校。”
“算了算了,赶快做吧!今天的训练项目很多的,不要浪费时间。”泽法无奈道。
见状,尼德霍格也就没有继续贫嘴,开始抬起手臂,挥直拳。而泽法还是将两个拳头放在他手臂伸直刚好能打击到的地方。
很快,阵阵风声响起,尼德霍格的直拳明显要比状态的速度更快,而且更加有力。两百个直拳,分分钟就打完了。
“很不错嘛,进步这么大,拳头明显比昨天更加有力,速度也更快。”
尼德霍格喘着粗气,举起手,比出一个大拇指。
泽法见状,点点头,说道:“既然如此,那就直接开启下一个,深蹲两百个,不过重量要比昨天的加两吨,也就是十吨。”
尼德霍格罕见地没有废话,直接开始做了起来。看来他也已经开始慢慢习惯每天的训练了。
不过这一次有点艰难,因为泽法直接给这个项目的杠铃加到了十吨的重量。
只见他满脸通红,数不清的汗珠从额头滴落,双腿青筋暴起。坚持着,终于将两百个深蹲做完。
泽法看着他,估算着尼德霍格现在的身体强度,身体力量肯定已经到达十吨以上了,具体应该是十二吨左右。以他的天赋,只要在练几天,大概就能将身体素质提升到和自己一样了。
真是令人羡慕呢!巨龙的天赋。
“咚!”
尼德霍格将杠铃砸在地上,直接坐了下去,不停地喘着粗气。
“对了,那天和凯多他们打完架后,我的电话虫哪去了?昨天晚上我想要给卡普打电话的时候才发现找不到了。”
原来,尼德霍格昨天晚上找西提斯问了战国的联系方式,准备给战国打电话,问候一下卡普的奶奶,但是却发现自己的电话虫找不到了。
“你还有电话虫吗?”
“你确定是找不到了?不是被你忘到哪个地方,结果被饿死了吗?”
泽法这两个问题,直接给尼德霍格怼的说不出来话。
不过,泽法说的也有可能,说不定真的是自己把它忘在哪里,结果被饿死了呢。
“我的电话虫可是艾欧尼西亚王国的国王送给我的,他们说他们因为经常被飞空海贼团的人骚扰,所以想要等下一次被骚扰的时候找我求助的。”
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