85.众所周知，铁离不开火，更离不开水（第四更！）（2 / 2）

冲锤、钩锤、铲锤、钩踢、横踢、逆钩踢……

各种截拳道的招式纷迭而来。

步伐灵活，身体始终在快速运动，不同角度的不同招式，真的就如同在跟一个处于黑暗中的敌人展开激烈的厮杀。

发劲又快又脆，势如烈火，打得暗流涌动不止。

水中阻力丝毫不能减缓夜斗的速度。

影响固然是存在的。

但只要运用更强的力量，就能打出和平时一样速度的拳，踢出同样凌厉的腿。

无氧状态下的剧烈运动是最为消耗体能的。

纵然是夜斗这种的一流斗技者，也无法克服这个生理法则。

不过，在水下就不太好说了。

夜斗明显感觉到，触觉机能在恢复。

但同时，身体温度也在流逝。

自己的心脏就如同一位将军，对部队下达了坚城清野的命令。

四肢血管（手、手臂、脚和腿）开始收缩，将更多的血液转移到身体的核心区域，让血液优先维持重要器官的需求，从而为心脏、肺部和大脑保留了充氧的血液。

这种现象叫做‘潜水反射’。

是生物浸没水中时被激发的一系列生理反应，以帮助提升潜水表现（例如时长和深度）。

事实上，所有呼吸空气的脊椎动物均有一定程度与生俱来的潜水反射。

这一特性在水生哺乳类动物们身上体现的尤其明显，例如鲸豚、海豹等. .......

随着潜水反射的机制被开启，夜斗感觉自己的心脏充满了力量。

跳动频率大大降低，以减少氧耗。

但每一下，都如同擂鼓一般轰鸣作响。

夜斗心有所感，打开了状态栏。

只见【地上流空手道lv1】的字体在缓缓消失。

而【铁块lv2】却变成了【铁块lv4+】。

‘果然，和我所料不错。来到水位较深的地方就能激活我的潜水反射，当体内能量大部分集中到心脏上，我再练拳发劲，以气载血，就能对心脏等人体脆弱又无比关键的部位起到温和的锻炼作用。’

‘【铁块】的锻炼侧重点也是如此，加快血液循环，使肌肉运动加快，说得轻巧，但事实上要加快血液循环，还得依靠心脏这个发动机，心脏越强，【铁块】的效果就越强！’

“而肌肉运动加快相当于使用【铁块】的效率，关键在于呼吸肌肉群的强健与否。”

夜斗心想。

所谓的‘呼吸肌肉群’，基本囊括了脖颈以下，胯部以上，整个躯干的肌肉群。

要想让肌肉运动速度快，呼吸肌肉群是关键。

呼吸肌肉群强大，就能通过同样相当的呼吸系统加快力的传导效率，并加强整体的耐力，延缓疲劳到来的时间。

从而让身体可以保持移动的情况下使用【铁块】！

海贼世界里的加布拉便能做到这一点。

为 什么？因为他是狼狼果实能力者，铜头铁骨豆腐腰。

腰肢……也就是人体主躯干，是薄弱点。

正常人都会想尽办法克服自己的弱点，又何况是历经地狱般训练的高级特工。

‘呼吸肌肉群的锻炼与肺活量的锻炼目的是几乎一致，也可以通过水下练拳来得以完成，可谓是一举数得。’

夜斗已经理解某些强者喜欢在水下练功了。

不是因为什么水的阻力可以加强肌肉耐力之类的，真正是因为能够强化人体的机能，若是真的有内力真气的存在，照这样练下去，毫无疑问可以强健经脉，达到练功一日等于二三日的效果。

虽说不会内力，但看到【铁块lv4+】的字体在闪烁，眼瞅着就又要进阶了，夜斗也从中收获到了快乐！.