第三章 求生准备（2 / 2）

称号：退化的贫农

体质f级：4/1

意识f级：6/1

武器：平平无奇的镰刀

镰刀技：f级3/1

五禽戏：f级/1

地上的陈风感觉身体一松，酸痛缓解了很多，似乎经络上也有一些细微的变化。脑海中浮现一套动作，五禽戏的动作如同刻在记忆里。

五禽戏陈风有听过，据说是古代华神医发明的，用以引导气息，强身健体。也有一些野史说是一种练内功的武术。

陈风也不再耽搁，随即起身开练。

五禽戏是模仿五种动物的活动精髓而来，分为虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。

陈风先从虎戏开始，虎戏讲究一个“威”字，虎的威猛生于爪，虎爪伸缩有力，刚柔相济，所以虎的动作如雷霆无阻挡、静如泰山不可摇的气势，分为虎举和虎扑两式。

照着脑海中的动作练了几遍，大体动作基本一致，但是陈风总感觉有点别扭。仔细回味了几遍脑海中的动作，发现胸口的起伏是有一定规律的。

他开始尝试不断调整呼吸的节奏，几十遍后终于不再别扭。

“五禽戏技能提升：f级1/1。”

“体质提升：f级41/1。”

脊柱和肌肉传来一阵波动，明显感觉到更加灵活，陈风一阵欣喜，付出就有收获啊。

时间来到中午，陈风简单地吃了个午饭，菜虽然不丰盛，但是食量增加了不少，干了三大碗米饭。

随着锻炼的加强，对食物能量的要求会越多，要保证锻炼效果的话，怕是粮食撑不到自己预估的时间。

陈风来到阳台，查看昨天种下的水稻，惊喜地发现水稻已经成熟，分出了几十个稻穗，金灿灿的稻谷摇晃着，似在传递一种丰收的喜悦。

陈风拿出镰刀，开始收割，镰刀和镰刀技终于发挥了它原本的价值。

“检测到宿主成功种植水稻，开放储物空间收获栏。”

“宿主，是否收获水稻？”

惊喜接连不断，看着地上割下来的水稻，这下不用考虑粮食的搬运问题了。

“收获。”陈风毫不犹豫。

割下来的水稻消失，随即，陈风查看面板，收获栏里出现了1公斤大米的字样，连碾谷子的工序都省了，陈风嘴角的弧度扩大。

系统爆出五禽戏后，陈风决定将锻炼计划围绕五禽戏进行。

下午陈风开始练习熊戏，熊戏讲究熊的稳健，熊的行步沉实，稳重之中显灵敏，憨厚之中生灵巧。分为熊运和熊晃两式。

经过一下午的练习，陈风找到了对应的呼吸节奏，明显感觉到自己的腰腹核心力量强了不少。

“五禽戏技能提升：f级2/1。”

“体质提升：f级62/1。”

金黄色的光芒洒在刚收割的水稻盆栽上，两相交映，似是又到丰收。陈风的视线被夕阳吸引，心底也被柔和的光晕暖了不少。