054：开始第一次拍戏（1 / 2）

剧组，谢尔德看见郭逸回来了，满心欢喜地迎了上去。

“郭逸，你怎么了？”

等郭逸下车后，谢尔德眼睛一直，诧异地喊道：“你是哪里不舒服吗？”

此时，郭逸眼神呆滞，脸色苍白，手脚无力……

这距离行尸走肉，就差凹陷的黑眼眶了！

“哦，谢尔德啊，没事。”

郭逸眼珠子木然地看向了谢尔德，露出一个艰难的微笑：“我想一个人静静，有事明天再说。”

说完，郭逸就拖着沉重的身体，空虚无力地回房车内……

第三阶段初级商城已经如他愿开启了，同时，六种呼吸法也如他愿合六为一了。

甚至，他现在已经学会（购买了六合一的呼吸法了！

这是三个好消息，然而，有好消息就有坏消息……

坏消息之一：荷包空了，且药材只够他消耗两个月。

开启第三阶段初级商城后，包括药费在内，他还有两千一百一十五万绿刀。

而买完第三阶段初级商城的一件商品后，他只有四百四十八万绿刀了。

三大基础训练一个月的药费就需要一百九十五万绿刀，所以，他的四百四十八万绿刀够买两个月的药材。

最后，他身上就只剩五十八万绿刀了。

出门前五千万，回来后就只剩五十八万……

垃圾抽卡游戏毁我青春，影响现实生活，日内瓦退钱！

而第二件坏消息，也不算完全坏消息吧……

第三阶段初级商城总共就只有三件商品：内呼吸法，观想法和虎豹雷音。

内呼吸法：熟练使用五脏六腑呼吸法后，可以学习此呼吸法，同时锻炼五脏六腑。

观想法：精神凝练法熟练后，可以学习此法，增强精神力，也可以释放精神压迫。

虎豹雷音：内呼吸法，观想法，骨髓震荡法，三法结合的修炼之法，可全方位提升身体素质，达到脱胎换骨之功效！

这就是第三阶段初级商城的商品，并没有辅助修炼的礼包，价格的话，一件一个亿。

钱不是问题，问题是他现在用不了啊！

五脏六腑呼吸法，精神凝练法，骨髓震荡法，他一个都不会用，更别说熟练使用了。

而为了确认他是不是真的用不了，他还特意把内呼吸法给买了……

什么叫不撞南墙不回头，什么叫垂死挣扎，这就是了。

结果不出意外，就如字面意思一样，不熟悉使用五脏六腑呼吸法的话，他根本用不出内呼吸法。

原因并不是系统限制了，而是就是因为不熟练……

因为不熟练，所以他不是忘了五脏呼吸法就是漏了六腑呼吸法，根本没办法用内呼吸法的诀窍把五脏六腑呼吸法给合六为一。

因此，现在的情况是他知道接下来的路怎么走了，但是，荷包支持不了他走多远。

想到这，郭逸一脸茫然地看着车窗外，嘀咕道：“要不，继续卖基础锻体训练方案！？”

把肌肉锻炼成粉红肌可不是基础锻体训练方案的全部内容，或则说，这只是基础锻体训练方案里的两大项之一的起点……

基础锻体训练方案有两个大项：淬体与锻骨。

淬体很简单，就是练肌肉，而把身上的肌肉锻炼成粉红肌就是淬体的第一阶段。

第二阶段就是固化粉红肌……

把全身的肌肉锻炼成粉红肌后，需要进行特殊的锻炼让粉红肌固化，以免粉红肌又变成了红或白肌。

而等粉红肌固化好，不会很轻易退化后，就来到了第三阶段：用特殊的锻炼方法提升粉红肌的属性……

锻炼出粉红肌后，正常的体能训练方法对于粉红肌的提升就不太有效了，所以，等全身锻炼成粉红肌后，就需要新的锻炼方法。