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第1114章 辞职(1 / 2)

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王刚下午上了两节体育课,三点半不到就没事做,坐在办公室用电脑查看美股走势。

上了一天班,王刚觉得学校这份工作是真轻松,每天大半时间在划水,惟一辛苦点的就是篮球队训练,还不是每天都有。

赵岭那边已经把美股账号密码发了过来,王刚回复感谢后,迫不及待按照记忆,选了几支近期会大涨的股票,把跟赵岭借的一百万全投入进去。

王刚计算过,这几支股票,涨幅最低的都有三倍,最多半个月,一百万就能翻七倍以上。

买完股票,王刚看了看时间,差不多也快到五点,他就收拾收拾准备下班,正好碰到下课回办公室的孙老师。

“老马,你这是要下班?”

“对,今天篮球队没训练,可以早点走。”王刚笑道。

“真羡慕你,我晚上还要带个晚自习。”孙老师艳羡道。

“我晚上要去健身房兼职,也闲不下来。”王刚不在意道。

“你说你一个在编教师,跑去健身房当教练,万一碰到学生家长,多尴尬?”孙老师不解道。

“不干不行呀!我又不像你,平常给学生补习,收入是工资的好几倍。”王刚反问道:

“谁会找体育老师补习?”

“嘘!”孙老师紧张的看了看周围,说道:“补习的事你可别传出去,学校不允许。”

王刚轻笑道:“我们学校哪个老师私底下不搞补习班,没人会乱说,出了事大家都没好处。”

孙老师紧张道:“万一被校长听到呢?”

“这种事校长都是睁一只眼闭一只眼,他知道我们老师日子过的苦,再没那些收入,怎么在北京生活!”王刚拿起包,说道。

其实王刚所在中学的教师收入不低,就他自己身兼体育老师和篮球队教练,就拿两份工资,每个月也有个一万多。

只是北京物价贵,房价更贵,想靠这一万多工资在北京买房落户,几乎是不可能的事。

所以学校老师私底下搞补习班,每次哪怕就带几个学生,收入都远高于工资。

可惜马克是体育老师,补习班是没办法搞的,只能去健身房兼职。

马克兼职健身房规模颇大,老板是马克以前的学生,关系不错。

王刚一到健身房,前台小姑娘就热情的迎了上来。

“马老师,您来啦!”

小姑娘姓齐,马克一般都叫“小齐”,是个山东姑娘,长相中上,但胜在年轻,因为长期锻炼的关系,身材极好,算是健身房的脸面。

“小齐呀!”王刚笑呵呵道:“今天我有什么学员来吗?”

小齐走到前台电脑前看了看,说道:“没有,今天没您的私教课,您的学员也没人来。”

王刚看了看表,才六点不到,一般健身房七点左右才上人。

“那好,我先去准备一下。”

王刚拿出自己储物柜钥匙,正准备换衣服,一个走路扭扭捏捏的男人靠了过来。

“马老师。”

王刚回头一看,来人正是健身房老板。

“老板,你找我有事?”王刚疑惑道。

老板为难的说道:“马老师,您这个月的私教课不多,得多努力努力。”

健身房的健身教练,收入全靠提成,提成的大头就是私教课。

以前马克太老实,不会推销自己,再加上其他健身教练的竞争,每个月业务都是垫底。

要不是健身房老板是他以前的学生,就这业务水平,早被开了。

“看来我不适合干这行呀!”王刚叹口气,说道:“实在不行我辞职,不让你难做。”

老板一听顿时紧张道:“马老师,我没赶你走的意思,您千万别误会。”

王刚笑呵呵的拍了拍老板肩膀,说道:“行啦!我知道你是想照顾我,才能容忍我到今天,你打开门做生意也不容易!”

其实王刚今天过来,也有辞职的意思,他有的是赚钱渠道,实在没必要在健身房累死累活推销自己。

更何况健身房挺乱的,很多买私教课的学员,醉翁之意不在酒,王刚也不是很想同流合污。

“老板,你算算我这个工资多少,我就做到今天吧!”

老板急的满头汗,拉着王刚胳膊说道:“马老师,别呀!当初我体弱多病,要不是您拉着我锻炼,我怎么可能有今天。”

“交情归交情,生意归生意。”王刚说道:“我的性格你也知道,根本不是拉业务的料,实在做不来这行。”

老板急道:“这样吧!我把其他教练的学员,划到你名下。”

“千万别。”王刚摇头道:“我知道你是好心,但这么干,你这健身房以后还开不开了。

如果你想照顾我,就给我办个健身卡吧!”

老板看王刚去意已决,最后还是同意他离职,不过给王刚一项特权,让他随时可以免费使用健身房设备。

若是以后王刚推荐其他人办卡,还有提成拿。

前台小齐听说王刚离职后,立刻找了过来。

“马老师,您要走呀!”小齐不舍的对王刚说道。

王刚心想马克到哪人缘都不错,这也是一种本事!

“小齐,我没说离开健身房,就是不干教练了,以后我到健身房来就是顾客,你不会不招待我吧!”王刚哈哈笑道。

“马老师,我还想您指导我健身呢?”小齐遗憾道。

“以后你有什么问题,还是可以随时问我!”王刚说道。

小齐私底下很喜欢找马克当免费私教,她在健身房工作,对身材管理很严格,有时候也需要别人指导。

健身房其他教练都是老油条,每次指导小齐时,总会占些便宜,倒不是说那些教练人品不行,而是私教这行都这样,健身教练很会通过肢体接触,拉进与学员的关系,有时候还会和学员发生点爱做的事。

当然,这些都是你情我愿,属于郎有情,妾有意,天雷勾地火。

这不是某个人的问题,而是这行都这样,健身教练喜欢看人下菜碟。

小齐在健身房做前台,推销办卡,看多了健身教练的套路,平常都是敬而远之,唯有马克是例外。

因为马克从来不会搞那些小动作,对学员也是尽心尽责,不搞潜规则,所以业务一直上不去。

小齐有什么事,都喜欢找马克,一来二去两人就熟悉了。

“现在还有时间,我来教你一些拉伸动作,对塑型很有帮助。”王刚看时间还多,就主动帮小齐健身。

“真的吗?太谢谢马老师了,我最近老是觉得下半身又胖了。”小齐摸着臀部,对王刚说道。

王刚看了看小齐的脸色,挑挑眉,认真道:“你最近减少器械训练,多做些瑜伽或者健美操,总之别再锻炼了,有时候锻炼过度对身体反而不好。”

小齐紧张道:“真的吗?我最近确实睡眠变差,每天夜里都会惊醒。”

王刚让小齐把右手伸出来,让他把个脉。

“马老师,你还会中医?”

“会一点。”王刚笑了笑,然后手指搭在小齐手腕上。

马克自然不会中医,但是王刚却是略懂,自古医武不分家,他内家拳已达化境,又经历过战场锻炼,一般小病或者小伤,都难不倒他。

“嗯,从你脉象上看,你这是忧思过虑,我开个凝神静气的方子,你去药房抓两幅药,保准能睡好。”王刚收回手指,问道:“小齐,你是不是遇到什么烦心事?”

小齐苦恼道:“我妈又催我回老家结婚。”

王刚恍然,不再追问。

小齐老家山东小县城,几年前来北京打拼,可惜到现在一事无成,老家父母早就催她回家,只是她不甘心回去嫁人。

北京像小齐这样的北漂很多,但真正能在这座大城市扎下根来的人其实不多。

王刚指导了小齐一些瑜伽动作,然后自己就在健身房忙起来,他对马克的身体状况很不满意,需要尽快恢复前世体能。

在健身房锻炼到八点半,王刚看时间差不多,就和小齐和老板打了个招呼,然后直接去了母亲凌明玉家。

此时马莉和马瑙早就吃过晚饭,一个在写作业,一个在看电视。

凌明玉坐在客厅,带着老镜看书。

“妈,家里还有吃的没,我刚锻炼完,有点饿。”

“厨房还有点剩饭剩菜,我给你热一热。”凌明玉放下老镜和书,起身道。

“您别起来,我自己去搞。”

王刚稳住母亲,自己跑去厨房,将剩菜剩饭倒一碗里,拌一拌,放微波炉加热三分钟,随便对付一顿。

凌明玉走过来坐到王刚身边,问道:“马克,以后你有什么打算?”

王刚一边吃饭,一边说道:“得过且过呗!把两个孩子拉扯大。”

凌明玉皱眉道:“要我说,两个孩子没妈可不行,田野整天这么忙,光靠你一个人照顾孩子,也不是个事。”

王刚越听越不对,感觉凌明玉这也是要给他介绍对象呀!

“我邻居张婶你知道吧!她有个侄女,今年都三十五岁了,到现在都没结过婚,可把家里人急的不行。”

王刚无奈放下筷子,说道:“妈,你也要给我介绍对象呀!”

凌明玉一愣,反问道:“还有谁给你介绍对象了,对方什么人?”

“就是我们学校的孙老师,他还让我加对方微信,我忙到现在都忘了。”王刚说道。

凌明玉一听就来了精神,高兴道:“那你快加对方,我帮你看看。”

王刚顾忌的朝马莉看了一眼,说道:“太急了吧!我这才刚离婚没两天,我担心孩子接受不了。”

“又不是马上让你再婚,你可以先接触一阵,平常聊聊天,培养感情。”凌明玉不耐烦道:“你快加对方好友,你不会聊天,我来帮你聊。”

“妈,你也不用这么积极吧!”王刚无语道。

凌明玉白了儿子一眼,说道:“你懂什么,我这是给田野一点危机感,别以为我儿子离开了她,就没人要。”

王刚不解道:“妈,你平常不是拿田野当女儿吗?”

“我那是看在你的面子上,不想婆媳矛盾让你难做。”凌明玉叹气道:“其实我心里早就对她不满了。”

凌明玉把王刚拉到院子里,背着马莉和马瑙说道:“你看看你和田野结婚这么多年,她除了给你生了两个孩子,还为家里做了什么?”

王刚诧异道:“田野平常不是挺尊重您吗?”

“尊重我?”凌明玉冷笑道:“自从马瑙出生后,你们一个星期带孩子过来几次?”

王刚默然,田野那人性子冷淡,确实有点难相处,如无必要,几乎不会到凌明玉这里来,不过凌明玉看在儿子的份上,对儿媳妇确实好的没话说。

当初买房子时,凌明玉还赞助了一大笔钱,又帮田野做月子。

“对了,我想给您找个住家保姆,已经物色几个人选,有时间您看看。”王刚给凌明玉发了几条信息,全是他在网上找的保姆信息。

“找保姆干嘛?”凌明玉不满道:“我又不是老的需要人照顾。”

“这不是多了两个孩子。”王刚说道:“我平常工作忙,马瑙肯定需要您接送,再料理家务就太累了。”

“请保姆要不少钱吧!”凌明玉心疼道:“你那点工资哪够!”

“钱的事您就别操心了。”王刚说道:“其实这些年,我除了去健身房兼职外,还做了点投资,赚了不少钱,正准备再买一套房子。”

“投资?怎么没听你提过。”凌明玉担忧道:“我听人家说,所有投资都有风险,咱还是老老实实过日子,别妄想一朝发财。”

王刚解释道:“我是跟着赵岭做投资,你也知道他路子广,几乎稳赚不赔,要不然我哪来钱买房子。”

“咱家房子也够住,我都想你和孩子搬过来,把现在房子租出去,也是一笔进项。”

“还是别了,现在房子距离学校近,方便马莉和马瑙以后上学。”王刚说道:

“我刚得了学校购房指标,可以用优惠价格再买一套,这个机会放弃太可惜。

我是这么想的,现在北京房市正火热,多买一套房权当投资,将来也能留给孩子结婚用。”

“那你钱够不够用,我这还有一点。”凌明玉有些被儿子说动。

“您放心吧!钱够用,都不用贷款,等新房子买下来,您要不然也搬过去住,我们大家住在一起也方便。”

“我住不惯楼房。”凌明玉想都没想拒绝道:“还是我这四合院住着舒服。”

“你别岔开话题,赶紧加微信,我看着你加。”凌明玉精明道。

王刚苦笑,眼看躲不过,只能拿出手机。

因为马克从来不会搞那些小动作,对学员也是尽心尽责,不搞潜规则,所以业务一直上不去。

小齐有什么事,都喜欢找马克,一来二去两人就熟悉了。

“现在还有时间,我来教你一些拉伸动作,对塑型很有帮助。”王刚看时间还多,就主动帮小齐健身。

“真的吗?太谢谢马老师了,我最近老是觉得下半身又胖了。”小齐摸着臀部,对王刚说道。

王刚看了看小齐的脸色,挑挑眉,认真道:“你最近减少器械训练,多做些瑜伽或者健美操,总之别再锻炼了,有时候锻炼过度对身体反而不好。”

小齐紧张道:“真的吗?我最近确实睡眠变差,每天夜里都会惊醒。”

王刚让小齐把右手伸出来,让他把个脉。

“马老师,你还会中医?”

“会一点。”王刚笑了笑,然后手指搭在小齐手腕上。

马克自然不会中医,但是王刚却是略懂,自古医武不分家,他内家拳已达化境,又经历过战场锻炼,一般小病或者小伤,都难不倒他。

“嗯,从你脉象上看,你这是忧思过虑,我开个凝神静气的方子,你去药房抓两幅药,保准能睡好。”王刚收回手指,问道:“小齐,你是不是遇到什么烦心事?”

小齐苦恼道:“我妈又催我回老家结婚。”

王刚恍然,不再追问。

小齐老家山东小县城,几年前来北京打拼,可惜到现在一事无成,老家父母早就催她回家,只是她不甘心回去嫁人。

北京像小齐这样的北漂很多,但真正能在这座大城市扎下根来的人其实不多。

王刚指导了小齐一些瑜伽动作,然后自己就在健身房忙起来,他对马克的身体状况很不满意,需要尽快恢复前世体能。

在健身房锻炼到八点半,王刚看时间差不多,就和小齐和老板打了个招呼,然后直接去了母亲凌明玉家。

此时马莉和马瑙早就吃过晚饭,一个在写作业,一个在看电视。

凌明玉坐在客厅,带着老镜看书。

“妈,家里还有吃的没,我刚锻炼完,有点饿。”

“厨房还有点剩饭剩菜,我给你热一热。”凌明玉放下老镜和书,起身道。

“您别起来,我自己去搞。”

王刚稳住母亲,自己跑去厨房,将剩菜剩饭倒一碗里,拌一拌,放微波炉加热三分钟,随便对付一顿。

凌明玉走过来坐到王刚身边,问道:“马克,以后你有什么打算?”

王刚一边吃饭,一边说道:“得过且过呗!把两个孩子拉扯大。”

凌明玉皱眉道:“要我说,两个孩子没妈可不行,田野整天这么忙,光靠你一个人照顾孩子,也不是个事。”

王刚越听越不对,感觉凌明玉这也是要给他介绍对象呀!

“我邻居张婶你知道吧!她有个侄女,今年都三十五岁了,到现在都没结过婚,可把家里人急的不行。”

王刚无奈放下筷子,说道:“妈,你也要给我介绍对象呀!”

凌明玉一愣,反问道:“还有谁给你介绍对象了,对方什么人?”

“就是我们学校的孙老师,他还让我加对方微信,我忙到现在都忘了。”王刚说道。

凌明玉一听就来了精神,高兴道:“那你快加对方,我帮你看看。”

王刚顾忌的朝马莉看了一眼,说道:“太急了吧!我这才刚离婚没两天,我担心孩子接受不了。”

“又不是马上让你再婚,你可以先接触一阵,平常聊聊天,培养感情。”凌明玉不耐烦道:“你快加对方好友,你不会聊天,我来帮你聊。”

“妈,你也不用这么积极吧!”王刚无语道。

凌明玉白了儿子一眼,说道:“你懂什么,我这是给田野一点危机感,别以为我儿子离开了她,就没人要。”

王刚不解道:“妈,你平常不是拿田野当女儿吗?”

“我那是看在你的面子上,不想婆媳矛盾让你难做。”凌明玉叹气道:“其实我心里早就对她不满了。”

凌明玉把王刚拉到院子里,背着马莉和马瑙说道:“你看看你和田野结婚这么多年,她除了给你生了两个孩子,还为家里做了什么?”

王刚诧异道:“田野平常不是挺尊重您吗?”

“尊重我?”凌明玉冷笑道:“自从马瑙出生后,你们一个星期带孩子过来几次?”

王刚默然,田野那人性子冷淡,确实有点难相处,如无必要,几乎不会到凌明玉这里来,不过凌明玉看在儿子的份上,对儿媳妇确实好的没话说。

当初买房子时,凌明玉还赞助了一大笔钱,又帮田野做月子。

“对了,我想给您找个住家保姆,已经物色几个人选,有时间您看看。”王刚给凌明玉发了几条信息,全是他在网上找的保姆信息。

“找保姆干嘛?”凌明玉不满道:“我又不是老的需要人照顾。”

“这不是多了两个孩子。”王刚说道:“我平常工作忙,马瑙肯定需要您接送,再料理家务就太累了。”

“请保姆要不少钱吧!”凌明玉心疼道:“你那点工资哪够!”

“钱的事您就别操心了。”王刚说道:“其实这些年,我除了去健身房兼职外,还做了点投资,赚了不少钱,正准备再买一套房子。”

“投资?怎么没听你提过。”凌明玉担忧道:“我听人家说,所有投资都有风险,咱还是老老实实过日子,别妄想一朝发财。”

王刚解释道:“我是跟着赵岭做投资,你也知道他路子广,几乎稳赚不赔,要不然我哪来钱买房子。”

“咱家房子也够住,我都想你和孩子搬过来,把现在房子租出去,也是一笔进项。”

“还是别了,现在房子距离学校近,方便马莉和马瑙以后上学。”王刚说道:

“我刚得了学校购房指标,可以用优惠价格再买一套,这个机会放弃太可惜。

我是这么想的,现在北京房市正火热,多买一套房权当投资,将来也能留给孩子结婚用。”

“那你钱够不够用,我这还有一点。”凌明玉有些被儿子说动。

“您放心吧!钱够用,都不用贷款,等新房子买下来,您要不然也搬过去住,我们大家住在一起也方便。”

“我住不惯楼房。”凌明玉想都没想拒绝道:“还是我这四合院住着舒服。”

“你别岔开话题,赶紧加微信,我看着你加。”凌明玉精明道。

王刚苦笑,眼看躲不过,只能拿出手机。

因为马克从来不会搞那些小动作,对学员也是尽心尽责,不搞潜规则,所以业务一直上不去。

小齐有什么事,都喜欢找马克,一来二去两人就熟悉了。

“现在还有时间,我来教你一些拉伸动作,对塑型很有帮助。”王刚看时间还多,就主动帮小齐健身。

“真的吗?太谢谢马老师了,我最近老是觉得下半身又胖了。”小齐摸着臀部,对王刚说道。

王刚看了看小齐的脸色,挑挑眉,认真道:“你最近减少器械训练,多做些瑜伽或者健美操,总之别再锻炼了,有时候锻炼过度对身体反而不好。”

小齐紧张道:“真的吗?我最近确实睡眠变差,每天夜里都会惊醒。”

王刚让小齐把右手伸出来,让他把个脉。

“马老师,你还会中医?”

“会一点。”王刚笑了笑,然后手指搭在小齐手腕上。

马克自然不会中医,但是王刚却是略懂,自古医武不分家,他内家拳已达化境,又经历过战场锻炼,一般小病或者小伤,都难不倒他。

“嗯,从你脉象上看,你这是忧思过虑,我开个凝神静气的方子,你去药房抓两幅药,保准能睡好。”王刚收回手指,问道:“小齐,你是不是遇到什么烦心事?”

小齐苦恼道:“我妈又催我回老家结婚。”

王刚恍然,不再追问。

小齐老家山东小县城,几年前来北京打拼,可惜到现在一事无成,老家父母早就催她回家,只是她不甘心回去嫁人。

北京像小齐这样的北漂很多,但真正能在这座大城市扎下根来的人其实不多。

王刚指导了小齐一些瑜伽动作,然后自己就在健身房忙起来,他对马克的身体状况很不满意,需要尽快恢复前世体能。

在健身房锻炼到八点半,王刚看时间差不多,就和小齐和老板打了个招呼,然后直接去了母亲凌明玉家。

此时马莉和马瑙早就吃过晚饭,一个在写作业,一个在看电视。

凌明玉坐在客厅,带着老镜看书。

“妈,家里还有吃的没,我刚锻炼完,有点饿。”

“厨房还有点剩饭剩菜,我给你热一热。”凌明玉放下老镜和书,起身道。

“您别起来,我自己去搞。”

王刚稳住母亲,自己跑去厨房,将剩菜剩饭倒一碗里,拌一拌,放微波炉加热三分钟,随便对付一顿。

凌明玉走过来坐到王刚身边,问道:“马克,以后你有什么打算?”

王刚一边吃饭,一边说道:“得过且过呗!把两个孩子拉扯大。”

凌明玉皱眉道:“要我说,两个孩子没妈可不行,田野整天这么忙,光靠你一个人照顾孩子,也不是个事。”

王刚越听越不对,感觉凌明玉这也是要给他介绍对象呀!

“我邻居张婶你知道吧!她有个侄女,今年都三十五岁了,到现在都没结过婚,可把家里人急的不行。”

王刚无奈放下筷子,说道:“妈,你也要给我介绍对象呀!”

凌明玉一愣,反问道:“还有谁给你介绍对象了,对方什么人?”

“就是我们学校的孙老师,他还让我加对方微信,我忙到现在都忘了。”王刚说道。

凌明玉一听就来了精神,高兴道:“那你快加对方,我帮你看看。”

王刚顾忌的朝马莉看了一眼,说道:“太急了吧!我这才刚离婚没两天,我担心孩子接受不了。”

“又不是马上让你再婚,你可以先接触一阵,平常聊聊天,培养感情。”凌明玉不耐烦道:“你快加对方好友,你不会聊天,我来帮你聊。”

“妈,你也不用这么积极吧!”王刚无语道。

凌明玉白了儿子一眼,说道:“你懂什么,我这是给田野一点危机感,别以为我儿子离开了她,就没人要。”

王刚不解道:“妈,你平常不是拿田野当女儿吗?”

“我那是看在你的面子上,不想婆媳矛盾让你难做。”凌明玉叹气道:“其实我心里早就对她不满了。”

凌明玉把王刚拉到院子里,背着马莉和马瑙说道:“你看看你和田野结婚这么多年,她除了给你生了两个孩子,还为家里做了什么?”

王刚诧异道:“田野平常不是挺尊重您吗?”

“尊重我?”凌明玉冷笑道:“自从马瑙出生后,你们一个星期带孩子过来几次?”

王刚默然,田野那人性子冷淡,确实有点难相处,如无必要,几乎不会到凌明玉这里来,不过凌明玉看在儿子的份上,对儿媳妇确实好的没话说。

当初买房子时,凌明玉还赞助了一大笔钱,又帮田野做月子。

“对了,我想给您找个住家保姆,已经物色几个人选,有时间您看看。”王刚给凌明玉发了几条信息,全是他在网上找的保姆信息。

“找保姆干嘛?”凌明玉不满道:“我又不是老的需要人照顾。”

“这不是多了两个孩子。”王刚说道:“我平常工作忙,马瑙肯定需要您接送,再料理家务就太累了。”

“请保姆要不少钱吧!”凌明玉心疼道:“你那点工资哪够!”

“钱的事您就别操心了。”王刚说道:“其实这些年,我除了去健身房兼职外,还做了点投资,赚了不少钱,正准备再买一套房子。”

“投资?怎么没听你提过。”凌明玉担忧道:“我听人家说,所有投资都有风险,咱还是老老实实过日子,别妄想一朝发财。”

王刚解释道:“我是跟着赵岭做投资,你也知道他路子广,几乎稳赚不赔,要不然我哪来钱买房子。”

“咱家房子也够住,我都想你和孩子搬过来,把现在房子租出去,也是一笔进项。”

“还是别了,现在房子距离学校近,方便马莉和马瑙以后上学。”王刚说道:

“我刚得了学校购房指标,可以用优惠价格再买一套,这个机会放弃太可惜。

我是这么想的,现在北京房市正火热,多买一套房权当投资,将来也能留给孩子结婚用。”

“那你钱够不够用,我这还有一点。”凌明玉有些被儿子说动。

“您放心吧!钱够用,都不用贷款,等新房子买下来,您要不然也搬过去住,我们大家住在一起也方便。”

“我住不惯楼房。”凌明玉想都没想拒绝道:“还是我这四合院住着舒服。”

“你别岔开话题,赶紧加微信,我看着你加。”凌明玉精明道。

王刚苦笑,眼看躲不过,只能拿出手机。

因为马克从来不会搞那些小动作,对学员也是尽心尽责,不搞潜规则,所以业务一直上不去。

小齐有什么事,都喜欢找马克,一来二去两人就熟悉了。

“现在还有时间,我来教你一些拉伸动作,对塑型很有帮助。”王刚看时间还多,就主动帮小齐健身。

“真的吗?太谢谢马老师了,我最近老是觉得下半身又胖了。”小齐摸着臀部,对王刚说道。

王刚看了看小齐的脸色,挑挑眉,认真道:“你最近减少器械训练,多做些瑜伽或者健美操,总之别再锻炼了,有时候锻炼过度对身体反而不好。”

小齐紧张道:“真的吗?我最近确实睡眠变差,每天夜里都会惊醒。”

王刚让小齐把右手伸出来,让他把个脉。

“马老师,你还会中医?”

“会一点。”王刚笑了笑,然后手指搭在小齐手腕上。

马克自然不会中医,但是王刚却是略懂,自古医武不分家,他内家拳已达化境,又经历过战场锻炼,一般小病或者小伤,都难不倒他。

“嗯,从你脉象上看,你这是忧思过虑,我开个凝神静气的方子,你去药房抓两幅药,保准能睡好。”王刚收回手指,问道:“小齐,你是不是遇到什么烦心事?”

小齐苦恼道:“我妈又催我回老家结婚。”

王刚恍然,不再追问。

小齐老家山东小县城,几年前来北京打拼,可惜到现在一事无成,老家父母早就催她回家,只是她不甘心回去嫁人。

北京像小齐这样的北漂很多,但真正能在这座大城市扎下根来的人其实不多。

王刚指导了小齐一些瑜伽动作,然后自己就在健身房忙起来,他对马克的身体状况很不满意,需要尽快恢复前世体能。

在健身房锻炼到八点半,王刚看时间差不多,就和小齐和老板打了个招呼,然后直接去了母亲凌明玉家。

此时马莉和马瑙早就吃过晚饭,一个在写作业,一个在看电视。

凌明玉坐在客厅,带着老镜看书。

“妈,家里还有吃的没,我刚锻炼完,有点饿。”

“厨房还有点剩饭剩菜,我给你热一热。”凌明玉放下老镜和书,起身道。

“您别起来,我自己去搞。”

王刚稳住母亲,自己跑去厨房,将剩菜剩饭倒一碗里,拌一拌,放微波炉加热三分钟,随便对付一顿。

凌明玉走过来坐到王刚身边,问道:“马克,以后你有什么打算?”

王刚一边吃饭,一边说道:“得过且过呗!把两个孩子拉扯大。”

凌明玉皱眉道:“要我说,两个孩子没妈可不行,田野整天这么忙,光靠你一个人照顾孩子,也不是个事。”

王刚越听越不对,感觉凌明玉这也是要给他介绍对象呀!

“我邻居张婶你知道吧!她有个侄女,今年都三十五岁了,到现在都没结过婚,可把家里人急的不行。”

王刚无奈放下筷子,说道:“妈,你也要给我介绍对象呀!”

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