十四章：说！（1 / 2）

对于现在的佟大伟而言，表面上看上去最重要的是圣灵药，实际上是他那长期营养不良的身体。

三大营养素碳水化合物、脂肪、蛋白质，在人体循环中各自都有极其重要的功能性。

其中最核心的一条就是，无论是脂肪，还是蛋白质，在为人体提供能量的时候，都必须转化为碳水化合物进行。

这也不是说碳水化合物足够了，身体的新陈代谢循环就可以保证。

首先是脂肪，男人的身体成长离不开促性腺激素的分泌，它使得性腺可以得到足够的‘激活’，肌肉生长、免疫力调节，都需要性激素的参与，所以脂肪很重要。

好在格雷斯·大卫虽然得不到足够的脂肪，但缺乏的并不严重。

最让佟大伟感到难以忍受的是蛋白质，这具身体严重缺乏蛋白质，导致了一定程度的‘畏寒’，以及免疫力下降，最坏的可能是某种程度上的‘骨密度不足’，最终导致骨质疏松提前出现。

他体内氨基酸池浓度严重不足。

当然，其中最致命的就是——蛋白质摄入不足引起的夜间自然生长激素分泌量下降。

这就是格雷斯身体瘦弱的原因，不仅仅是肌肉层面上的，还有身高、骨骼粗细等，会影响众多的东西。

在这之中包括了一条：男性短小。

蛋白质以及脂肪的不足一定会导致男性短小，这也是2世纪棒子人短小的直接原因——没有足够的肉蛋奶。

作为一个男人，这不是可以容忍的事情，好在现在得到了肉干。

他来到厨房之后把肉干在手里掂了掂：“多重？”

“3257克。”卷狗轰杀者回道：“你现在每天需要15克这种肉干，来保证你的身体恢复正常，毕竟你的体重摆在这，不需要更多了。”

青少年那优越的身体成长能力决定了，营养素的利用能力绝对不差。

这具身体绝不存在营养不良等情况，状况并没有看上去那么绝望。

是的，很多人小时候不清楚，长大之后开始锻炼，就会陷入到这种绝望之中——无论怎么锤炼自己，进步就是没有别人快，东西吃了就是不长肉。

许多人将其归类到先天不足上，然而一岁的我是二岁的先天，二岁的我是三岁的先天……佟大伟心中略微放松。

这些肉干足够我吃大半个月……他开始烹调肉干，先是在厨房里用打火石生火，然后用力撕扯肉干，弄成细丝，接着通过ai计量，15克精准下锅，煮了十分钟之后，慢慢吃完了肉，连汤也没放过。

蛋白质焦虑停止了，他感觉浑身一阵放松，转而看着坐在对面，神色郁结的马拉纳。

“诶……”马拉纳垂头丧气，看着装肉汤的碗，里面一滴都没剩下。