醉 鸡 旅 行 记（附录：漫谈中药保健（48））（2 / 2）

一个在幼时无意将妹妹撞落水塘致命的家伙，一生惧水，甚至，害怕一切流体的物

质。医生们在第一百二十三次失败之后，决定对其实施“死亡疗法”。他们协力将那家

伙丢入一个泳池中，奇迹就这样发生了。那家伙翻腾扑打着高呼救命，而当他终于从泳

池里爬上来时，他的心理顽疾不治而愈。后来，据说还成为了一个冬泳爱好者。他爱上

了游泳，爱上了水。

对，死亡疗法。置之死地而后生！看到这个案例时，邵姗兴奋地在我毛茸茸的大腿

上狠拍了一下。

非要用死亡疗法吗？我当时傻愣愣地问。完全忽略了她对我这个亲昵举动背后的含

义，我只为听到“死亡”这两个字而担忧自己的病情。

对，我将因此成为中国心理学界第一个成功使用“死亡疗法”的人！说完，邵姗看

了看我。当然，你的顽疾也一定会因此痊愈的。她飞快地在我的脸上留下一个热吻。好吧。当时，我一阵眩晕。还好，没有随即进入睡眠。我想，我是挺过了第一次的

死亡疗法了。

这以后的治疗都改在了室外进行。我们漫步在百桥市的所有马路街道，特别是那些

个连续下坡和急弯路段，是我们最常驻足的地方。我们盼着其他行人的出现，我们盼着

一辆高速驶来的汽车……

渐渐地，我们开始共用一把小伞。我是说，我们已经是一对真正的恋人了。在洞悉

了我所有的秘密之后，邵姗不可救药地爱上了我。而我，当然得努力控制着自己的感情，

我可不想近在咫尺的爱情、婚姻再次远离。

因为缺乏运气，死亡疗法一直没有获得成功，而我，则再一次昏迷。这一次，是在

邵姗的那张小床上，在她浓情蜜意的怀抱里。在进入她之前，我首先进入了二十四小时

的睡眠。

醒来后，我发现邵姗一脸愁苦。她把自己裹得严严实实密不透风，她迟疑了一会，

这才握紧我的手，我想好了，老是这么守株待兔不是办法。实在不行，我们可以制造一

起死亡！为了你，也为了我。她坚定地点了点头，说到底，还是为了我。最后她说。

说干就干，我们几乎变卖了一切，拿出两个人的所有积蓄。就这样，我们拥有了一

辆奇瑞 qq，它是我们最重要的治疗器械。

一开始，我们并没有希望那是真正意义上的死亡。邵姗处心积虑地买回了大量红药

水、市场里处理的牛羊肉。她将红药水和一堆乱七八糟的液体调制成糖浆的粘稠状，然

后，细心地装入一个个小塑料袋里。首先将这些塑料袋塞入牛羊肉里，最后，是将横七

竖八的牛羊肉扎绑在一个塑胶人模上。在百桥市的郊区道路上，我们一共进行了三次这

样的撞击：我抱着那个油腻腻的、没有温度的塑胶人模，行走在马路上，就像十五岁时

的那次放学回家。邵姗恶狠狠地踩下油门，奇瑞 qq 呼啸着向着我身边冲来。擦身而过

的一霎那，我抛出那个该死的人模，然后，仿佛时光倒流、一切重现……

但是不，就连邵姗也不得不承认，这太假了，对我没有丝毫的帮助。

好几个晚上，我们衣冠楚楚地躺在床上，我们共同思考新的治疗方案。所以说，最

后的那个决定，其实是我们俩共同做出的。

我们耐心地等待雨季。

在这段等待的日子里，我们将一切都已盘算好了。比如说雨水，这会是惟一与当天的场景不符的东西，但是，它却会带走许多我们不愿为人所知的细节，我们需要这个。

邵姗反反复复地强调着大学教授教给他们的一句话：心理治疗，就是一个无以复加的精

细过程，容不得半点错误与遗漏。说得没错，我们就是这样去做的——

滂沱大雨中，我踯躅在空无一人的城市远郊。

一个小时过去了，接着是第二个小时。可我并不在乎等待，呆在奇瑞 qq 里的邵姗

同样如此。

终于，我等来了一辆自行车。我成功地拦下了他，并很快取得信任，他开始钻进我

的伞下，耐心地对着湿漉漉的地图向我指明道路。我的手指，就那么轻轻地、轻轻地揿

下了手机上那个等待已久的按钮。

一公里外，邵姗飞驰而来。

当天晚上，就在那间出租屋内，在那张舒适温软的小床上，我们赤裸相对，我们深

情拥抱。

附录：漫谈中药保健（48）

老年人常吃十种食物，补充钾，更健康

1、紫菜干，每100克含钾元素1640毫克。

2、干大豆；每100克含钾元素1550毫克

3、木耳干，每100克含钾元素757毫克，水发之后，大约为50——100毫克。

4、核桃，每100克含钾元素540毫克。

5、玉米，每100克含钾元素328毫克。

6、猪瘦肉，每100克含钾元素317毫克。

7、牛瘦肉，每100克含钾元素289毫克。

8、香蕉，每100克含钾元素256毫克。

9、海带，每100克含钾元素247毫克。

10、鸡肉，每100克含钾元素242毫克。

高血压医生：吃对五种鱼，降血压、降血脂！

1. 鲫鱼—含优质蛋白质

2. 草鱼—含丰富不饱和脂肪酸

3. 带鱼—含丰富镁

4. 金枪鱼—含不饱和脂肪酸

5. 三文鱼—含不饱和脂肪酸

高血压患者红肉尽量少吃，鱼可以放心吃，建议每周吃两三次鱼，最好是深海鱼，对降低血压和胆固醇有好处，平时要注意少吃盐，多吃蔬菜水果，适当喝水，也可以用苦荞、荷叶泡水，合理搭配饮食。

养肝就是养命，10种食物是肝病“救星”，家里常备，肝胆科医生夸赞你！

1、苦瓜——加鸡蛋——排毒养颜，解肝毒

2、韭菜——清炒——增食欲、调肝气

3、枸杞——泡水喝——清肝明目，滋阴补肾

4、西蓝花——配木耳炒——增强肝脏解毒能力

5、西红柿——熟吃——保肝护肝

6、菠菜——配猪肝煮汤——滋肝补血

7、山药——配枸杞煲汤——增强气血

8、豌豆苗——煮汤——清肝明目

9、红枣——煮汤或泡水——促进解毒修复

10、菊花决明子茶——每天饮用——决明子、菊花

春天是养肝的最佳时间，肝火旺的人：

1、脾气不好，暴躁易怒；

2、头发油腻，眼睛干涩；

3、脸生粉刺，皮肤长痘；

4、两鬓白发，小便发黄；

5、经常放屁，肚子气多；

6、失眠多梦，经常2～3易醒。

肝不好的人，要以减轻肝脏负担为主，同时要增加肝脏的营养，改善肝脏的供血功能。平时要做到4点：

1. 多饮水，增加血液循环，促进新陈代谢；

2. 忌烟酒；

3. 饮食要平衡，多吃蔬菜、水果、新鲜绿叶蔬菜，少吃辛辣食品；

4. 少生气，少抑郁，保持心情舒畅。

养肝一个月，受益一整年，准没错。

1、 金银花：清肝泻火、疏肝解郁。

2、 菊花：清肝明目、清热解毒。

3、 决明子：传统养肝药材，养肝明目。

辅以牛蒡根、桂花、枸杞，用热水冲泡，每天一杯，疏肝解郁，排肝毒，养肝护肝。