梳理压力（1 / 1）

今天是我与新的咨询师第一次合作，了解到我当下的状态，可以归于为压力太大太大了，基本上已经超越我的能力范围里面。我同意了她的说法。既然已经清楚知道自己现在的状况源于是超负荷的压力来源，那我就来开始梳理一下所谓的压力。

我对于目前为止所面临的压力是：经济的压力，一方面是每个月的收入很低，没有达到行业的平均值，然后就是业绩很低，基本在店里也是在最低水平，每日每周每月的有效的工作量很少导致收入很少，客户很少，有效的客户也很少。要面临车贷的压力，每个月开销的压力，欲望的压力，还有身边的兄弟姐妹存款最少，年纪最大的压力，以及孩子越来越大了，要买房的压力，年纪越来越大，呆在行业发展的压力，容貌的压力，衰老的压力，身材的压力，胸围，臀翘不翘，腿细不细的压力，一方面就是夫妻亲密关系的压力，就是婚姻生活里好不好的压力，能否开心平和相互尊重的压力，能否有完全包容我，保护我的一个好伴侣的压力，孩子听不听话的压力能否有出息有替他找到一个爱好兴趣的压力，自己有没有找到副业？理财的压力？其次就是人际关系的压力，我是否还是讨好型人格的压力？我是否不敢与拒绝别人，或者拒绝自己不想做的事情的压力？我是否能勇敢、坚定的表达自我的压力？我是否能按自己的意愿过一生的压力？我心理能否自由？我的身体能否自由？过年被催二胎的压力，这些无形之中带给我无限的恐惧和压力。

我不断的思考，我还有哪些压力？我是否可以和自己握手言和？以及我对我自己过往的童年、经历的压力。面对旧时所发生的事情，我有没有放下？我对学历的压力、我对我的沟通表达力的压力、我对我不会说话、不会说一些好话而感到压力、我对我不会教育孩子而感到压力、我对我的婚姻目前来说不幸福不理想不快乐不自由而感到压力、我对我的收入感到压力、我对我的才华、兴趣、爱感而感到有压力、因为我觉得自己没有任何才华、没有任何兴趣爱好可以发展成副业而感到有压力、我对我当下的体重、三围而感到有压力、甚至还有我对我的子宫而感到有压力、因为生完小孩后、我的盆底肌、我总是感觉都是往下坠而且老是感觉是打开的而感到有压力、我对我的脸开始有凹进去的痕迹有压力、我对我没有一个奢侈品包包而感到有压力、自卑、技不如人、我对我没有贵一点的车子而感到有压力、自卑、觉得自己好穷、我对我没有属于自己的房子有压力、甚至现在已经32岁了，连首付都还没有而感到有压力、我对我既然发现我已经在健身行业呆了快7年依旧混成这个样子有压力、我对我的老公、他以后能否买到房子？能否做到之前答应我不和公婆一起住这个约定而感到有压力，我对以后如果公婆需要照顾，而我又不想照顾，老公会不会勉强我而感到有压力、因为绝大部分都是早由儿媳妇去照顾的，女的照顾女的，但是我就是不想照顾、我能不能做到不照顾而感到有压力。还有就是我如果在这个店继续做不好，我换店换城市，我的孩子想我了怎么办？我想回家看孩子怎么办？会不会离的太远？孩子会不会变坏？而感到有压力。

总体来说一句，生活太难了。活着为什么要面对这么多压力呢？生活太多压力了。真的有时候压着我们这些中年人连呼吸都感觉困难。我不想鼓励自己，我也不想逼自己说加油。我就像泄了气的气球一样振作不起来。

生活真的太艰难了，但是我还是想活着。长久的活着。因为只有活着我才能有继续按自己的意愿过一生的机会。活着，就是机会。耗着，说不定别人先放弃呢。这样我也还有赢的机会，人生是一场长跑，没到终点，哪怕你走着，哪怕你休息都可以，这是一场让你无论用什么办法都必须坚持到终点的长跑。