第三十九章 风雨的内心（1 / 2）

天儿告诉言立以后在妖崖修炼的时间会很多，风雨让天儿和风雨同吃同休息，但是修炼中饭量增大是必然的，天儿也不好意思在风雨家吃饭，言立明白了天儿的意思之后告诉天儿会派人定期运送食物到风雨家。

天儿感觉还没有睡够天就开始亮了，又得开始一天的修炼，天儿干脆的起了床，吃过丰盛的早饭之后撑了个懒腰活动一下身体，唤醒身体的每一个细胞。

昨天全新的修炼方式让得天儿全身依旧感觉得到肌肉骨骼的酸痛，达到女娲峰之后全身的酸痛感明显的消失了，经过一段路程的奔跑修炼肌肉适应了新一天的修炼程度，天儿又快速的翻越了尖山和阿么山，原本没有路的阿么山生生的被天儿在一个月多的时间里跑出了一条路来。

来到老黑山的脚下，老黑山依然高大，但天儿此时的信心跟第一次来到老黑山脚下的时候完全截然不同了，对单脚征服老黑山充满了信心。

天儿卯足了劲一左一右一蹦一跳的向老黑上山顶出击，以前从山脚到达山顶至少需要半个时辰，现在到达山顶的时间随着修炼一天比一天用时还少。

天儿登上老黑山之后并没有着急返回，上次在老黑山顶进行调息的效果不知道比在房间中的调息效果好上了多少倍，于是之后每次登上老黑山顶都要进行调息，每次的调息半个时辰，当天儿调息进入玄冥状态的时候神奇的烟雾龙卷现象又出现了，不过处于玄冥中的天儿永远也不知道此刻的场景有多壮观。

调息过后天儿感觉状态恢复了很多，开始一跃三丈的下山，两刻的时间天儿就来到了妖崖，风雨早在妖崖上挥汗如雨了。

“风大哥。”天儿一来到妖崖就礼貌的称呼风雨到。

“天儿，下次还得加快速度，下次必须缩短一刻时间。”风雨一脸严肃态。

“今天你先完成昨天的两个项目，要想进行下一个项目就必须加快时间。”风雨安排到。

天儿应了一声，也学着风雨脱掉了上衣，裸露着上半身开始平躺蹬腿五百次，蹬腿之后已经到了吃饭的时间点，风雨还是直接跳崖而下，天儿还得原路返还。

风雨的娘亲每天都准备好了充足的午饭，风雨和天儿两人敞开了肚皮大吃，一眨眼就消灭了一大碗。

两人吃得一脸花猫像，风雨看着天儿的吃相和沾到脸上的食物残渣拍着桌子哈哈大笑，只有在吃饭休息的时候风雨才会对天儿露出灿烂的笑容，修炼的时候就变成一个严厉万分的老师，不苟言笑。

“风大哥，你不也一样，哈哈~”天儿点着自己的脸示意风雨的脸上也是沾满了食物的残渣。

“风大娘，风雪姐姐呢？”没见到风雪的天儿问到。

“风雪去客栈工作去了。”风大娘回到。

“哦，我到忘了风雪姐姐还在关里的客栈工作呢。”天儿傻乎乎的一笑。

吃完午饭，两人又到篓床上午休去了。

午休完的两人又来到妖崖之上开始接下来的修炼。

天儿先是把昨天的拉石项目完成，经过昨天的修炼，今天的拉石好像轻松了许多，但对现阶段的天儿来说依然还是一个艰难的项目。

很快天儿就大汗淋漓，一滴滴豆大的汗水把地面淋湿，今天的拉石量依然是三十组，为了进行新的修炼项目，天儿咬紧了牙关加快速度，昨天用了整整一个下午才完成的项目，今天提前了半个多时辰结束。

“然儿先休息两刻钟，过强的修炼对肉体有害无益。”当天儿完成了最后一次拉石后，风雨说到。

确实，完成了拉石的修炼之后，天儿全身无力，要想接着进行下一个新的修炼项目也是不可能的，天儿只好躺在草地上静静的休息两刻钟，仅仅两刻钟的休息对肉体的修炼至关重要。

“风大哥，我休息好了。”休息够了两刻钟的天儿主动的说到。

“好，那我教你新的修炼方法。我们的全身上下除了脖子之外最脆弱，但也最至关重要的就是腰腹，这个项目就是修炼腰腹的一个方法之一。”风雨说道。

风雨给天儿示范了一个标准的仰卧起坐，说到：“这个动作是修炼腰腹最基本的动作，要全靠腰腹发力起身。”

不同的是，风雨在天儿的肩旁和胸上加了上百斤的重物。

“每卧起一百次为一组，做完一组休息一盏茶的时间，今天就先修炼五组。”风雨道。

天儿尝试了一次，腰腹的力量还是一个弱项，一次就感觉到了吃力，第一组做到了五十次的时候，之后的每一次都是咬紧了牙，缓慢的发力才艰难完成一次，第一组仅仅一百次就用了两刻钟的时间，可见这种负重的仰卧起坐强度不一般。

之后的每一组完成的时间越来越长，到了最后一组用了半个时辰才完成，天已经黑了下来，天儿躺过的地面汗水浸透下去了三分。