坚持星球（1 / 2）

这次参加了坚持星球的三天的培训。收获了很多。

第一天的学习心得：

听了龙兄的演讲，知道他从8年一位面试都很紧张的人，到现在所有的讲述都做能到不卡壳、不废话、不赘语、不糊弄，其实是经历了很多，但又让人看到不菲的成绩，很是敬佩。

演讲的魅力也一直在我心里。总觉得那些在台上能够娓娓道来，滔滔不绝的人身上散发着一股魅力。既能用足够的观点让台下的人们信服，又能用精彩的故事打动聆听的观众。我也知道自己给人的印象，话不多，就是因为话不多，我的演讲之路的突破必须要有很大的毅力。我希望像优秀的演讲者们一样勇敢表达自己的观点，让自己内心更强大、更自信，表达可以更从容。而且成为一位优秀的演讲者首先要有足够的见识和深厚的文化底蕴。只有“肚子里有料”的人才能有足够的实力、幽默的内涵、深度的见地、从容的气度。

虽然犹豫，但在一些生活轨迹中也有意无意地加强口才训练，学习在台上的信心。龙兄说最好的解决方案只有一个，不断地去讲，讲，讲，演讲能力不是学出来的，而是一边学一边练出来的，练比学更加重要，一定要记住这一点。

1、有目的

2、有关联

3、有能量

4、有观点

优秀的演讲会让你听到这些，但不优秀的演讲总会缺这缺那，接下去就备稿+背稿+练习。一下子很难做到优秀，但希望循序渐进，有所突破。

演讲这个梦想好像能把我带到很远的地方，仰望那个挥斥方遒的自己。

第二天的学习心得：

演讲三个方法

1时间框架：前、中、后

这个框架稍微好表达一些，因为像叙述性的观点，从过去、现在、未来，分三个阶段，娓娓道来。

2问元芳