第三十八章 开合折返跑（1 / 2）

‘咀~’

林志华的哨声再次响起，“赵朋，石尊，23联防怎么防的，你们怎么跑的位？怎么了，昨天训练得好好的，今天怎么了？”

林志华发火，赵朋等四人的防守意识明显下降了很多，大战在即，队员是这样的一个态度，他很失望。

“所有人，折返十次！快~”

林志华怒道，大家的情绪很低，立即折返。

二楼办公室，任远和郭明沏茶聊天，楼下的训练场上如火如荼。

“任总，江老呢？”

“江伯伯在医院照顾王姨，王姨这几天身体欠缺，江伯伯抽不开身，江伯伯交代了，等你这小子来，一定带你去明月楼吃牛瘪。”

“王姨身体怎么样？十几年没见王姨了，我晚上去看看王姨。”

“小郭，江老特意交代，你路途遥远舟车劳顿，今晚好好休息，改天再看。”

“没事的，任总，我晚上去，牛瘪改天吃。”

“说说苗子的事吧~”

“好~”，任远把一份文件夹从抽屉里拿出来，郭明接过认真查看。

“这？”，郭明疑惑问道，文件夹里，除了楠权的基础信息，连一张头像也没有。

任远笑道：“小郭，江老看上的人，准没错！”

郭明点头，江伯伯看上的人，准没错！

“这个楠权就是刚才身穿25号球服的那个小家伙？”

“嗯嗯~”

“身型不错，身高也好可以，这个年纪有这种体型，比同龄人是要优秀一些，江伯伯夸他是黔阳省难得一见的天赋，目前看来，我还没有看到苗头。”

“小郭，你会看到的。”

一周前，郭明接到江老的电话，说江城出了一个黔阳省百年来难得一见的天赋人才，身为体能训练师及球探的郭明一下子来了兴趣，因为他无条件相信他敬重的江伯伯，两人话没多说，郭明安排了后面工作一股脑的来了江城。

“小郭，我给你看看楠权的录像吧，相信你会有收获的。”

任远打开电脑，点击视频播放键，6月17号一中vs江盛的比赛一帧一帧的回放着，郭明放下茶杯，认真观看比赛回放，情到深处时，面容狰狞。

两个小时过去，郭明不淡定了：“他能这么扣？他是怎么做到的···”

一楼的篮球场上，林志华一直逮着赵朋、石尊、马有志、欧阳杰四人骂，骂道训练结束，众人感觉林志华与四人有仇般，被针对得太明显了。

“大家休息十五分钟，十点四十五准时体能训练”，林志华交代完走上二楼，赵朋脱力的睡在球场上，昨晚的两瓶二锅头后劲太猛了。

江峰运着交叉球来到楠权旁边：“你和陈曦怎么样了？”

楠权突然顿了顿，没看出来江峰是一个八卦的人呀，“峰哥，你说得对，喜欢就说出来，没问题了。”

“恭喜~”

“晚上喝酒不？”

“喝酒！”，楠权一顿，明眼人都能看出来，林志华如此针对赵朋四人，是因为四人身上的酒气太重，影响了训练发挥，江峰提议晚上去喝酒，明知故犯？

“我们适量，喝泡酒，叫上云杰，我两个月不碰酒了，整点，难得陈少玲去趟省城”，江峰潇洒转身，也没等楠权回复，江峰加练三分。

楠权来到饮水机旁找到云杰：“阿杰，峰哥说晚上去喝泡酒，去不去？”

“喝酒？”

“哈哈~，我们也搞一身酒气，明天挨着骂？”

“峰哥说适量。”

“峰哥怎么突然说起喝酒来了？”

“他说陈少玲去省城了，也就是峰哥的女朋友去省城了。”

“哈哈~，懂了懂了，原来天不怕地不怕的峰哥怕女朋友呀，我可以，你呢？”，云杰顿时乐了，不过，无拘无束的云杰也挺怕女朋友的，只不过是以前了。

‘咀~’

一声长哨响彻盛星球馆，“集合~”，高亢的声音震慑众人，众人站成两队，郭明挺着胸脯来到跟前。

“体能是运动的基础，篮球比赛是一个消耗体能的长跑，运动之前，你们一定要把油加到最满，扩大自己的油箱，篮球之路好比长途，也许会相伴一生，想要有一个好的体能得养成一个好的锻炼习惯，我带你们入门，成或败，自行把握。”

“话不多说，训练开始。”

“第一个动作，开合跳六十次，跳完之后，迅速折跑，一个篮球场长28米，无球折跑我要求你们跑进1秒，跑不进，十个俯卧撑。”