第40章：绝对力量！（1 / 2）

（感谢人类缩小一百倍后的打赏！

王猛摇了摇头，回到了自己的房间。

打开了自己的系统面板，要比赛了，而且和第1和第2号种子选手都结下了梁子。

如果在比赛中对上，到时候肯定是一场你死我活的血战。

必须要小心对付，做好准备了！

王猛虽然在直播的时候，把对方贬低的体无完肤。但是，他也知道，对方毕竟是唯二的两个代表华夏国参加过美丽国ufc的mma运动员。

基本上可以代表华夏国mma的最高水平了。

必须小心应对，不可轻敌啊。

正所谓：战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

王猛一边想着，一边打开了自己的系统面板。

姓名：王猛

系统金币：1

拥有技能：peekaboo+1（大师级；柳腿劈挂+7（精通级；卡列林托举（精通级；棉花拳技能+6（精通级；巴西柔术（精通级

拥有素质：有氧耐力（马拉松运动健将级运动员4/4；抗击打能力+1（银虎级

拥有实体物品：体力药剂（迅速恢复体力/初级宝箱

还差点什么呢？

王猛一边看着自己的系统面板，审视着自己的技能和素质，一边打开手机，点开右下角的《训练手册》。

自己的身体素质里面：有氧耐力有了，可以保证在赛场上体力充沛，而且有体力药剂加持，体力这一块根本不用担心了。

抗击打能力也基本上够了，基本上能抗住一般的重击。

自己还缺点什么呢？

突然，王猛的眼前一亮。

力量！

力量是所有格斗动作的基础。

如果没有力量，一切技术都是空谈。

现代运动科学认为力量分为四种：绝对力量、相对力量、速度力量、力量耐力。

绝对力量指的是最大力量，是肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力量。

这是肌肉横断面、肌肉间及肌纤维之间的相互协调、共同作用的结果，通俗的说就是你能发出的最大力量。

这种力量素质，是在健身房撸铁锻炼的朋友很看重的。

很多人认为：健身的朋友把肌肉练成了死肌肉，不利于各种运动。

其实没有，他们的运动素质其实远在常人之上。

常人所说的死肌肉（其实没这概念，肌肉哪有死的活的啊只是因为训练目标的重点不同导致的力量差异。

健美人士和格斗运动员主要的差异在于：技术的区别和力量训练的侧重点不同。

很多人认为对于格斗类运动不需要看重绝对力量，其实这是不对的。