第105章 叶问蹲(2 / 2)
咏春真正搏击时,双手双脚都要用上,单脚的站立和重心的左右变换最为重要,因为使用双手单脚作攻防时,全身就只靠另一只脚去支撑。
练脚必须先练好重心脚。
因此,咏春门人都要进行脚法的入门训练,其他上马、退马、转马的练习,都可以说明掌握重心才是最佳练习方式。
就像电影《叶问》中最著名的“叶问蹲”,学名为“前举腿低势平衡”,也是健身圈常见的“单膝深蹲”,在单脚下蹲同时,另一脚伸直并与地面保持平行,不仅能训练身体平衡感协调性,更能锻炼系之肌肉的核心力量。
咏春拳作为南派功夫,也要注重以脚消脚的黐脚练习方式,共有扫、钩、弹等几个基本招式。
吴家英深怕八十岁老娘倒绷孩儿,阴沟里翻船,一位练了二十几年的咏春高手,倘若输给了只学习几年的年轻人那就脸丢大了。
只见他双脚重心一会前后、一会两侧飘移,交互变换单脚重心,扫、勾、顶、压、点、弹、踢、转,配合黐手,完整的同门之间咏春对战方式就此尽情施展开来。
除了保留劲道只用巧力相互周旋,两人倒也打得有声有色,虽然没有像电影中打得刚猛迅速,招招不离要害;可却也有另外一种咏春独特拳韵含蓄之美。
两人对战许久,直到吴家英的体力耗尽,周星最终掌控主权,将速度渐渐放缓,最后才终于停了下来。
此刻,停下休息状态的吴老师正满脸通红、汗流浃背、气喘不已,仿佛刚刚进行了长时间高强度的运动。
反观周星,脸不红、气不喘,似乎刚刚在公园中散步完毕,显得轻松写意。
“不行了,年纪大了,不认老不行,没想到小兄弟功夫不错呀,居然能打赢我练了二十几年的老手,佩服!佩服!”缓过气来的吴家英一脸赞叹的说道。
“哪里,哪里,承让了,我只是身体素质还不错而已,论功夫的精深纯熟度,小弟可差您太多了。”周星谦虚道。
“你小子别谦虚了,我认为你很强,就是真的强,不带水分的!还真看不出来,你年纪轻轻的,外型看起来清秀瘦弱,却居然练了一手好功夫,忒让人意外的!”
吴家英虽然已年过四十,但年轻时也是位实打实的功夫高手,身为“讲手王”高徒,咋不会遗传到师父的好战基因,到处找人挑战过招呢!
年轻的时候,虽不能像电影中叶问能一个打十个,可打个五折还是行的。
就算如今已届中年,身体机能渐渐衰弱,功夫没有巅峰时期的七八成实力,可等闲年轻壮小伙来一两个,他还是能轻松战胜的。
如今,他用尽了毕生所学,竟无法逼着周星认输,又看到他此时的轻松状态,似乎刚刚激烈的对战还未用到全力。
两人的实力当真是差距过大,以吴家英老辣的眼光还是能看出来的。
“刚开始对练的时候,你学的咏春黐手虽然很全面,可却只学得表面拳技,而不得拳意精髓;就连黐腿也没练过,可到后来,你的黐手和黐腿功夫却居然与我不相上下,甚至还超过我,你是如何办到的?”吴家英疑惑问道。