久违的晨跑（1 / 2）

次日清晨，五点钟就被她叫了起来，让我一起去晨跑。

我皱着眉头，哭丧着脸，一边打着哈欠一边埋怨道:“是不是有点太早了，我昨晚看书看到很晚，感觉刚刚睡着。”

“你还想不还好了?医生让你锻炼身体。”

说着，她也打了个哈欠，看来她也还没完全睡醒。

让自己起来的治病和睡觉，确实是一个很难的选择。

我挣扎了许久，为了我后半辈子的幸福，终于咬着牙，强行唤醒自己。

然后洗脸刷牙，换上了运动服。

她把头发绑成了马尾辫，上身穿了一件黑色紧身运动小背心，外面套了一件灰色短袖运动体恤，下身是黑色紧身五分裤，脚上穿着专业的跑步鞋。

以前她为了瘦身，坚持过一段时间的晨跑，当时我凑热闹，也跟着跑了一阵子。

后来起床是有点困难，渐渐地也都没有继续跑了。

我跟着她下楼，一起做起了准备活动。

她停止上身，右腿屈膝迈向前方，左腿伸直，足尖着底，一边压腿一边对我说道:“一年之计在于春，一日之计在于晨。晨跑是有很多好处的，能加速新陈代谢，增加免疫力，让你一整天都处于一个精神饱满的状态。”

我忍不住又打了个哈欠，右手擦了擦溢出的眼泪。

她起身作做着转体运动，晨光洒在白皙细致的肌肤上，看起来格外的摄人心魄。

我跟着她做着准备运动，眼睛却一眨不眨的盯着她。

她每旋转一下身子，便会随着晃动，尽收眼底，看得我眼花缭乱，总感觉有什么东西在异动着。

“多运动，对你的大脑也是有好处的。等一下跑完了，回去洗个澡，吃完早饭再去上学，你会感觉一整天都特别精神的。”

她弯腰，上身下压，做起了体前屈的动作。

虽然她已经不再年轻，但平时有做瑜伽，身体韧性非常的好，上半身几乎对折，双手很轻易的碰到地面。

她似乎是感受到了我灼热的目光，扭头望来，见我正呆愣愣的看着她，不由得一阵恼怒。

斥道:“你愣着做什么呢?跟着做呀!”

我连忙点头答应，为了掩饰尴尬，慌乱的做起了伸展运动。

随后，她在前面领跑，我跟在后面。

今天天气格外的清爽，路上有不少人在晨跑锻炼。

她一边跑一边对我说:“既然开始了，就要坚持下去，目标的每天十公里。但你现在的身体素质不是很好，刚刚起步，每天三五公里能坚持下来就不错了。”

我问道:“那您现在能跑几公里呢?”

妈妈想了一下，哼的一声:“七八公里应该没什么问题吧。”

跑了三四公里，她就开始大喘气了，我是还好，也可能是注意力完全在别的地方，倒也没觉着多累。

她的肌肤本来就跟匀了粉似的，一出汗就特别的白腻。