第六十五章 十四天魔鬼训练(1 / 2)
不知道过了多久,萧橘终于将五公里的任务给完成了。
第一感觉就是,他就想这么躺在跑步机上,一直睡到明天早上。
但是理智战胜了一切,他走到了沙发面前,就想坐下去。
但是刚要坐时,就被顾清寒拿着擀面杖给抽了一下。
“都跑完了你还打我?”
萧橘十分痛苦,他怀疑自己晚上睡觉都不能躺着睡了。
“笨啊你,刚剧烈运动完是不能坐不能躺的,别充血晕过去了!”
听到顾清寒的解释,萧橘想起来好像确实有这么回事。
没办法,他只能搀扶在沙发上,头晕目眩的感觉一直挥之不去。
“也别光站着,要走走,走走血气畅通,快走快走不然打你。”
顾清寒在后面拿着擀面杖赶着萧橘,就像赶鸭子一样,萧橘在顾清寒的驱使下,先在客厅了转了七八圈,然后转到厨房,又转到卧室。
可是萧橘感觉还是很不舒服。
“这就是你不经常锻炼的后果,五公里跑下来就这样了,以后怎么跑十公里?”
顾清寒一脸鄙夷的看着萧橘,然后这差点直接晕了过去。
“你说什么?以后还要跑十公里?”
“不然呢,我给你安排了未来十四天的跑步计划,前三天就跑五公里,给你找适应适应,之后再一公里一公里的加,大概十四天后,你就差不多算减肥成功了!”
十四天?
萧橘忽然感觉生活是如此的黑暗,过大年后本来应该是摆烂的最好时机,结果却变成了减肥周期。
“可是我真的好累。”
“卖惨也没用,本姑娘这是为了你的健康着想,让你知道运动的重要性!”
得,十四天的魔鬼训练是跑不的了。
既然不能反抗,那就好好的享受吧!
大概又被赶着有了五分钟,顾清寒才让他在沙发上做坐下,然后去冰箱给给他拿了一杯苏打水。
“刚跑完会有大量的水和盐分散失,所以不能光和水,得喝盐水,苏打水就十分不错,喝吧!”
顾清寒就像奖励一样将一瓶苏打水丢给了萧橘。
口干舌燥的萧橘也顾不得那么多了,直接拧开盖子就咕噜咕噜的给喝了下去。
不过人一旦感觉渴的时候,就会频道的喝水,比如现在的萧橘,不过五分钟,一瓶苏打水就被他干完了。
“我还要,这一瓶太少了,冰箱里不是还有苏打气泡水么?给我来一瓶,这个好喝。”
萧橘大手一辉,严如一家之主的做派,让自己的女仆给自己端茶倒水。
很快,顾清寒就听话的给他去冰箱里给找了一瓶他要的苏打气泡水。
但是她的大眼睛骨碌碌的转了两下,在萧橘没看到的时候,用力的将气泡水晃动了两下。
“喏,开瓶盖用还有力气吧?”
顾清寒将手中的苏打气泡水递给了萧橘,嘴角却微微的勾起。
“别看我累成这样,但是开个瓶盖还是小意思的,看……”
嗤——
瓶盖一扭开,就传来一道嗤嗤的声音,一股苏打水如喷泉一样砸在他的脸上,还有一些直接喝进了他的嘴里。
“小清寒,我都这样了,你还捉弄我?”
看着萧橘的凄惨模样,顾清寒顿时间也是后悔了,连忙给找来一张餐巾纸给他擦脸。