第十章体魄训练（1 / 2）

晨曦微光刚刚破出云层，沉寂黑夜渐渐逝去，光明照耀在整个大地之上。

魁隗山某座小山头，沐浴在初阳之下，山间微风带着芳草淡淡清香。

一道道青春少年少女身影，正在山间来回奔跑。

汗水已经将少年们薄衫完全浸透。

从刚开始匀称有序吐纳呼吸声，到如今粗重有些紊乱的喘息声。

少年们已经在这座山头上整整奔跑了两个时辰。

已经能明显感受到身体骨骼微微轻响，浑身肌肉火辣辣，像被烈火炙烤过一般。

“呼。。。。。呼。。。。。。”

人群中剧烈喘息声鳞次栉比。

“咳。。。。。咳。。。。。。”

几个少女俏脸通红，嗓子像是被灌了辣椒水，又辣又干，忍不住干咳了起来。

“呕。。。。。。”

“我去，你吐我一身。。。。。。”

“不。。。不好意思。。。。呕。。。。。”

受了无妄之灾的少年满头黑线，第一次躲过大部分呕吐物。

第二次胸前的衣服结结实实，一点不剩的都“享用”了这位“孱弱”兄弟的“早餐”。

。。。。。

看着横七竖八、躺在地上狼狈不堪的众位少年少女。

李寒霜眉头紧皱，有些无奈摇了摇头。

“比我想象的还要差。”

本以为这群少年出身世家子弟，从小娇生惯养，锦衣玉食，缺少有关的体魄训练是必然的，但身为炼炁者最基本的体力总是要有的。

但没成想只跑了个山头，就给累成这样了。

这让冷面脾气易怒的李寒霜不禁有些恼火。

眼中冒着寒光，李寒霜又来回扫视一圈众人，想要找找是不是没有趴下的人。

当眼光聚集到姜如意身上时。

“咦？”

李寒霜诧异惊叹一声，清冷脸庞上露出疑惑神色。

按理说，最不应该站着人就是他，可他却偏偏似乎游刃有余，正一脸愉悦的帮韩棠棠扭着肩膀。

武者提升体魄有三种途径。

第一种：炁体温养血肉和骨骼。

炁体本身就是一种锻炼肉体的最佳能量，并且随着炁体修为越高，体魄也会随之更加坚韧。

第二种：药物滋养。

使用温养液或者淬体散等药物，可以很大程度改善肉体强度。

第三种：体魄训练。

通过外力锤炼、进行高强度的体能训练等，可以极大激发体内炁体运转。

因此，体魄训练不仅可以强健身躯，还可以增强体魄。

五炁不全的姜如意，身体耐力程度应该是这群人中最先倒下的。

可他却站到了最后，似乎好像还有余力，这让李寒霜满是疑窦。

“这小子应该是自小进行过某种药物的滋养，体魄比一般人要强。”

这是李寒霜此刻能想到的唯一解释。

姜如意轻柔的按压韩棠棠背上穴位，为她舒缓疲累。

韩棠棠坐在草地上将修直的双腿伸直，微微后仰，双手撑在地上，凹凸有致的身材，突现的淋漓尽致。

少女这无意举动，引来了一道道火热目光。

面对这些充满火热爱慕的眼神，少女置若罔闻，娇嫩如桃花脸庞上满是舒适享受神色，脸上露出两颗标志性小酒窝。

“噢”

似乎是姜如意手劲略重了一下，少女发出一声轻微叫声。

“咕嘟，咕嘟”

听到这酥软娇媚的声音，几个少年忍不住蠕动喉结，咽了咽口水。

望向姜如意目光却彷如一把锐利寒刀，恨不得在这小子身上捅上几刀。

嫉妒羡慕恨，一时间五味杂称在心里翻腾而过。

拥有一张圆润脸蛋和樱桃丰唇的永嘉郡主，本来已经累得直不起腰来，

但见到韩棠棠一脸舒服的享受按摩，柳叶眉微微一皱，嘟起丰唇，狠狠踢向一旁一个少年。

“楚南笙你起来帮我按肩膀！”

相貌俊朗，剑眉星目，名为楚南笙的少年先是一愣，随后大喜，声音因太多激动都有些发颤，问道。

“郡主。。。您。。。您让我帮您按肩膀？”

永嘉郡主瞧着楚南笙那一脸谄媚、没骨气的样子，本就不怎么愉快的心情，变得更糟糕了起来。

楚南笙出身医学世家，爷爷更是当今太医院院长，想来按摩这种活计他是会的。

想着韩棠棠有人按摩，还能那么享受，自己堂堂郡主怎么能输给她呢？

只能没好气娇喝一声。

“你是聋子吗？本郡主说的话你没听清楚吗？”

楚南笙一脸谄媚笑脸，急忙摆手。

“听清楚了郡主！”

楚南笙慢慢跪着靠近永嘉郡主，来到她的后背。

淡淡少女体香，并没有剧烈运动后减弱，渗入楚南笙鼻中挑动着他的每一根神经。

楚南笙眯着眼又嗅了嗅，一脸享受表情。

刚慢慢伸出手，眼光就瞥到永嘉郡主那白皙如凝脂的脖颈。

脖颈上香汗淋漓，身上薄汗微透青衣，隐隐可见酥香皓肩。

咽了咽口水，楚南笙终于轻轻按在永嘉郡主肩头。

永嘉郡主柳叶眉微蹙。

“也没有那么舒服啊，楚南笙的人虽不咋样，医术到不错，可不会比那个叫姜如意的小子差。

可韩棠棠明明表情那么享受。