第四百六十九章 周四（1 / 2）

现在时间是10点16分，希望可以码字到10点46分

今日体重68.3kg

第一，哈哈，还是比昨天瘦一点，但是和我希望的67.9kg还是有一定的差距啊，不过也还好，我今天去做什么呢，还是要好好想一下子，68.3kg，我也觉得可以啊，上一个月2.21号的体重是71.2kg，这么一想还是瘦了3kg呢，这个就有六斤啊，放假之前是68.1kg呢，放假之前的事情我都忘记了，上学期的事情，我就记得一月份测评，娃娃12月份病了，10月份出去玩了，9月份，反正每个月都有活动，对了，就是做视频，然后就是各种食育课程，各种社会实践

第二，我今天还是要做视频啊，突然有一种挫败感，我觉得我做视频的能力还是需要提高啊，例如，如何使用变速，还有就是怎么使用运镜，最近都没有好好的使用运镜啊，我觉得我最近就是没有什么成长，每天就是忙忙忙，不过，我一个月瘦了6斤了，加油，本周一定要到达67.9kg，还有0.4kg，我觉得我今天中午还是要少吃一点，是的，焦虑了，真的是焦虑了，哎呀，不要焦虑了，首先我是为什么焦虑：

1.突然觉得1月份到现在没有做什么事情，不要这样想1月份的时候娃娃才刚好，话说我元旦的时候在干嘛啊，对了，元旦的时候带娃娃去永旺了，然后就是断断续续的放寒假，做测评，游泳，2月份过年把那本书看完了，三月份呢，就是针灸，游泳，上班，减肥，其实还可以啊，我觉得我此时此刻，应该就是我最好的状态了，是的，今天是我最年轻的一天，真的是觉得年纪越大身体机能是后退的，后面的事情，应该知道孩子上大学，都会越来越多越来越多，不过也习惯了，是的

2.我觉得我在技能上面还是可以在激进一下子的，是的，例如做视频运镜方面，还有就是英语学习方面，要不我再去考个雅思？这样，我如果把福尔摩斯那本书看完了，我就去报名雅思，是的，每天还是要花时间阅读的，说道这个，我还想要读经济学人呢，是的啊

3.娃娃今天体检视力只有4.9，哎，我决定这个在百度上面查一下子，是的，这以后ipad这种电子产品还是少给他看好了

现在时间是10点36分，希望可以码字到11点06分

第三，不停的被打扰，不停的被打扰，算了，算了，本来就是工作时间也没什么，舞蹈课又是试听，那就是新找了一个supplier，算了，算了，我也不知道具体该怎么找，是的，这个嘛，还又有试听，哦哦，估计是舞蹈老师不愿意教了，又收了这么多孩子，估计是的，哈哈，我觉得这些孩子可以去学英语啊，或者画画，哈哈，我还是selfish的，本来就是，对于金钱的渴望嘛，还有公司的这个账期啊，不得不说，确实是一个不正规的地方，就是很普通的一个民营企业啊，小公司

第四，今天中午怎么安排呢，去游泳？今天没有带娃娃去hospital的原因，是因为c在这里，我觉得我出去不好，是的，那还是周六去复查吧，毕竟领导在，而且也就是晚两天，或者说我今天下午请假？这个也是可以的，下午搞完了之后在带娃娃去看看樱花，哈哈，喝个下午茶也是挺好的啊，正好好好休息一下子，今天早上又忘记带娃娃的舞蹈包了，omg，我是怎么想的啊，今天还要把我的调休给搞完，是的

第五，今日to do list：

1. writing 0.5h

2. if ok，go to the hospital or swimming

3.视频做出来，我估计的话，今天11点06分开始做，今天中午12点就可以做出来

4.学习一下子vlog的教学，这个还是在b站上面学习好了，哈哈，我就是想要做得比y好，makes her feel pity，多大点事情，嘚瑟成了那个样子，哈哈

5.今天中午少吃，今天中午汤还可以，青菜，然后是冬瓜，还有鸡腿，话说确实是可以减肥，话说，中午还是不要在外面吃好了，因为money，我觉得我不点外卖，哈哈，还是可以省很多的钱的