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第四十九章 突破极限(2 / 2)

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莫峰很快就找到了这个机会。

趁着一辆汽车变道引发堵路时,莫峰直接骑着自行车进入了旁边的小路,靠着对道路的熟悉,甩开了那辆黑色机车。

十几分钟后,成功抵达了租住小楼。

“明天下班的时候要注意点。”

莫峰把自己的自行车搬进房子,突然有种想换个交通工具的想法。

要是换成速度快的摩托车,凭借着他对道路的熟悉,早就甩开那辆黑色机车了。

但想了想,莫峰还是放弃了。

这几个月是存下了一些钱,足够购买一辆不错的机车。

但为了一个不知理由的跟踪就把钱花了,怎么想都觉得不值得。

更何况。

在他的计划中,这些钱早就有了用处。

将它们用于计划之外的花销,将会大幅度拖延计划,这是他不想看到的事。

“臭婊子,你怎么对我说话的?”

“我喝点酒怎么了?哭哭哭,就知道哭,看我今天不打死你……”

这时,隔壁突然传来吵闹的声音。

在粗犷的叫骂声中,夹着皮带破风的声音,以及一道特意压低的痛哭声。

莫峰来到窗边,看向对面房屋。

对面窗户与他的窗户相对,虽然拉上了窗帘,但窗没有关,所以屋里的声音很清晰的传了过来。

被打的人是纳西莎,打她的人是她的男友卡雷尔。

“这周第二次了。”

类似的情况,莫峰遇到不只一次。

他不是没有尝试过阻止,可都收效甚微,当有一次选择报警,反被纳西莎责怪后,他就再也没有插过手。

有些人陷于深渊,不是因为没人救,而是自己不想出去,纳西莎就是这种情况。

这种人他救不了。

没那个时间,也不想浪费那么大的精力。

咚!

莫峰关上窗户,声音顿时小了大半。

换了身衣服,他来到一楼角落的一间房,开始了今天的锻炼。

这间被他改造为训练室的房子,只摆放着几个大小不一的弹力带和哑铃。

对于他现在而言,这些足够用了。

莫峰经过了短暂的热身后,正式训练开始多久,汗水就从头上腋下冒了出来。

每天这个时候,都是他一天中最为痛苦的时候。

但同时,也是他一天中最享受的时候。

倒不是他有什么受虐癖。

而是这种痛苦的感觉,往往代表训练起到了效果。

肌肉痛苦是由乳酸制造的,而乳酸又只有在肌肉运动时才会诞生与堆积,所以这种痛苦持续的时间越长越明显,通常也代表着锻炼效果越好。

“定一个小目标,突破两次极限。”

莫峰顶着满头的汗水,两秒下、一秒停、两秒上的做着俯卧撑。

只不过他的脚不再是碰着地板,而是立在了空中,全身上下只有双手着地。

大部分的锻炼,不管是单纯锻炼肌肉,还是其他身体方面的能力,效果都是呈现一个稳步上升的趋势。

到了中后期,往往要经过几周甚至几月的训练,才能将极限提升一点,直到达到身体天赋的极限。

但对于莫峰来说,就不一样了。

每一次锻炼,都是一次突破极限的旅程,随着身体亏空逐渐填满,这种突破极限的次数也越来越多。

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