第十二章训练(2 / 2)
而且随着赵无极的魂力输出增加,压力也是缓缓的增强着,让陈凡也是慢慢的流出大汗。
“坚持住,突破自己的极限,千万不要坐在地面上,不然会伤到自己。”赵无极看着四人腿越来越抖,当即嘱咐道。
“这就是魂圣级别的魂力吗,确实不一般,现在的我跟这个级别可谓是天差地别。”陈凡也是不自觉的开始咬牙起来,越来越多的重力挤压,从四面八方而来,让肌肉自觉的抵御起这个压力。
就这样在赵无极的挤压下,经过了一个小时,加上太阳的爆晌,陈凡四人的上衣都被汗水侵湿,脚步都是从头上滴落的汗水。
“好,你们都不错,接下来,运起你们的魂力,魂力不要一下子全爆发出来,要慢慢控制自己的魂力,适宜重力,继续训练。”赵无极看着大家都差不多到了极限,继续指导着说道。
陈凡按照赵无极的嘱咐,慢慢运起魂力,等在坚持不住,在继续输出魂力抵御赵无极释放的重力。
而赵无极让大家释放魂力之后,让四人适宜了一会,就继续增大重力。
又经过两个小时的施压,等陈凡几人把魂力消耗到六成时,赵无极再次说道。“很好,接下来我要收回重力挤压,你们不过坐在地上,用手扶着自己的膝盖,调整三分钟,然后再坐在地上运起魂力,游走全身缓解疲劳。”
赵无极说完,立即解除了第三魂技的重力,一下子的解除差点让陈凡一屁股坐在地上,还好稳住了。
但是奥斯卡和马红俊却是没有稳住,坐在了地上,不过赵无极早已经料到这个结果,瞬间把两人提了起来。
一天下午就这样在赵无极的训练下渡过了,陈凡几人腿脚肌肉酸痛的站了起来。
“哈哈,大家都不错,虽然我才使用了三成魂力的重力挤压,随着时间推移,大家的体魄会越来越好。”赵无极满意的点头说道。
“赵老师,魂圣果然厉害,有您帮助事半功倍。”陈凡缓缓的说道,趁此锻炼完的机会,陈凡感受到自己有点明显的进步,果然比自己修炼的更加有效。
赵无极说道:“你也不错,你的重力压力比马红俊强一倍,比奥斯卡强两倍往上,你的体魄出乎我的意料啊。”
赵无极对陈凡说完后,又对马红俊和奥斯卡说:“陈凡比你们俩的体魄强太多了,这一次对你们使用了三成魂力的重压,但对陈凡和戴沐白使用了五成。”
“一个好的身体好比一个容器,如果一个容器不够坚韧,你所装的东西就不能往死里挤,因为你的容器不够好,一挤就破,到头是竹篮打水一场空,所以不管你是辅助系,还是强攻系,敏攻系,自己的身体才是根本。”
“好了,今天的课,就上到这里了,想必你们肌肉都已经酸痛无比了,更大的后遗症还在后头呢。”赵无极长篇大论,为陈凡四人介绍道。
最后赵无极说:“好了,你们休息一下吧,晚上就让戴沐白带你们去斗魂场吧。”
“是,赵无极老师。”
赵无极见所有人没有意见就走了。陈凡他们也去休息了。