第十七章 修炼（2 / 2）

来到空地上，修不凡按照脑子里的记忆，开始一步一步的练起来，刚开始他的动作很僵硬，舒展不开，但是在做了几个动作后，慢慢的他就适应了，动作也越来越快，越来越熟练。

不管是武术散打还是跆拳道截拳道，都是从基础开始练习，一招一式皆有意，务须节节贯串，如长江大河，滔滔不绝。站如松、坐如钟、行如风、卧如弓，这不单单只是姿势，最早是道家的修炼功法，站坐行卧，皆是修炼，每一姿势，均无不可，却是定要标准。

简单的几个动作，都需要很长时间的练习调整，但是对于修不凡来说却是完全没有问题，这种简单动作深刻在脑海里，甚至都已经影响他的日常动作习惯，他现在就是不是在修炼，一行一站，都直接能做到标准。这就是复制粘贴的作用，非常的强大。

不过前面的都是简单的动作，等到了中间，动作越来越复杂，修不凡就开始没那么轻松了。

明明脑子已经做好充足的准备，第一步怎么做，第二步怎么办，动作就是这么行云流水般顺滑。觉得势在必得的事情。可真的面临的时候，呆若木鸡就两个部分做的不对：这也不对，那也不对。

手部永远不上活跃的大脑的思维速度。

然而毕竟是深刻在记忆里的，而且不同于那种看到视频死记下来的记忆，这记忆就像是自己已经练过几百遍一般，彻底的掌握了动作，现在只需要经过一段的练习，还是可以很好的做出来，折腾了大半天，修不凡累的气喘吁吁，他依然还有很多动作，未能完成。

比如鲤鱼打挺，每一步动作他都知道，甚至如何发力如何利用腰腹惯性起身，他都十分清楚，但是就是起不来，因为他的力量不足。还好这个动作没什么危险性，多练几次，然后专门做一些针对性的训练，很快就可以掌握这个动作。

再比如撑地前后空翻，有一定危险的动作，这玩意考验的不仅仅是技术，还有手臂力量，腰腹力量等。技术方面，修不凡没有问题，他的脑子里已经出现了空翻需要着重用力的几个位置，如何用力如何翻过去，他都十分清楚，然而还是做不到，因为他的力量不足，或者说是控制不好力量，特别是腰腹力量，他的腰腹非常僵硬，根本伸展不开。

还有一个重要的问题，心理，没有练过空翻过的人都会有的问题，如果前面没有防护，根本不敢翻过去，勉强翻的话，发力点不对，力量不够，可能就不是双脚着地了，而是后背着地。

这还不算什么，空翻过程中，最忌讳的就是犹豫，一旦犹豫，纠结于翻过去还是不翻过去时，往往可能会有更悲剧的事情发生。诸如脑袋着地！

历史上还真有倒霉蛋空翻时，因为脑袋着地而挂掉。

他可不想当这样的倒霉蛋。

没有安全保障，修不凡还真不太愿意尝试这个动作，就算是后背砸在硬邦邦的水泥地上，那滋味也不是那么好受的，只能等他找到好位置时再说了。

再把会的动作全部练了几遍后，修不凡便停了下来。行车记录仪录的视频，主要是切磋交流这一块的，所以武术动作比较少，大多都是实战攻击防守类的动作。

所以修不凡掌握好这些动作后，想要更加的熟练，最好的方法，自然是找个人来切磋，来磨练他的战技。

他的心中已经有了一个合适的人选。