0041. 雷法（新）（1 / 2）

众人笑谈片刻，辛道人又考校了杜皓几句基本易理，杜皓斟酌着将他的理解、体会和猜想都汇报了一遍。虽知他学易尚浅，辛道人却也感叹果然有修道的天分，又道秦教授开蒙做得不错。杜皓则称赞段老的见识，又说段老将乾坤二元称作“精神世界”和“物质世界”的提法给了他重要的启发，让段老很是开心。

聊了一会儿，见段老祖孙似是还有事要与辛道长商谈，杜皓便识趣地告退。辛道人令他明日起，每日凌晨五点到此地，传授他长春诀。又说会吩咐弟子在门口接应。杜皓恭敬应是退下。

出了静室，杜皓一边向外走去，一边给秦教授发消息报告了一下与辛道长见面的情况，秦教授很快回了消息，说辛道长肯传授功法是他的机缘，让他好自珍惜。

走出龙泉道院，杜皓想了想，没有坐公交车，而是扫码借了一辆共享单车，想测试一下此处到他的住处需要骑行多久。也就是半个小时，便回到了住处。

于是杜皓自己买菜做饭，晚上又运行了一次“吸星大法”，便上好闹钟早早休息。第二天凌晨四点便自动醒来，一看闹钟还差一分钟，便利索地收拾起来。

顶着凌晨的凉风，杜皓骑行前往龙泉道院，抵达的时候才凌晨四点三刻。他正在思索该如何叫门，只见一旁的角门打开，一个年少的道士站在那里打量他。

杜皓忙上前问礼，说明是遵辛道长之命前来，小道士便引着他入内，直往斗姥阁而去。

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来到斗姥阁前，只见辛道人似是已在那里站桩多时。杜皓默然肃立等候，片刻，辛道人收功，睁眼看了杜皓一眼，点点头招呼他近前。

杜皓欲行拜师礼，被辛道人止住道：“我传你长春诀，一是故人之情，二是爱才之意。你既然认真学易，咱们还是按着易学的道理，不以师徒相称。”

杜皓应是，又问该如何称呼辛道人，辛道人一笑道：“大道尚且无名，凡人之间偏那么多名号头衔。你唤我声道长，我叫你声小子，不亦宜乎？”杜皓点头微笑，只觉如春风拂面，暗道：“这便是道法自然了。”

辛道人便开始传他一套不算长的口诀，然后道：“这是长春诀的吐纳法门，用现代说法，也就是呼吸术的指南。你且先盘坐，试着依法吐纳。”

杜皓依言盘坐，开始尝试这种呼吸术。刚开始还能做到缓缓深吸、再吐气如丝，可是两下之后就觉得气息局促、换不过气来，于是只好休整了片刻，再行吐纳两次。就这样，约过了半个小时，也仅仅可以稳定地吐纳四次。

辛道人又令杜皓一边吐纳一边做俯卧撑，要求俯卧撑的节奏缓慢下来，与吐纳保持一致。结果本来可以一口气做2个俯卧撑的杜皓，连四个都做不下来就累瘫了。辛道人并未喊停，于是杜皓休息片刻，又继续练习。

又半个小时后，辛道人令杜皓一边吐纳一边做深蹲，与俯卧撑一样控制节奏。再过半个小时，又换成了仰卧起坐，一样的要慢不要快。两个小时之后，杜皓只觉浑身无力，倒是呼吸之间并不太局促。

此时天已大亮，开始有晨练的老人进来活动，辛道人便令停下，回到静室休息。杜皓休息了片刻，肌肉渐渐回复了些气力，却突然感到饥饿难耐。他暗想自己是吃过早餐才出门的，这才两个小时，也没怎么激烈运动，怎么会消耗得如此之快？

辛道人微微一笑，此时小道士正好送来两大碗粥和一盘馒头，辛道人便示意杜皓与他同食。杜皓也不假客气，淅沥呼噜地快速吃完，这才不再饥饿。

辛道人放下碗筷道：“小子，平时要多给自己补肉食。经济上没问题吧？”

杜皓忙道自己存款尚足。辛道人点头道：“自古道穷文富武，锻体习武要多摄入肉食，还要耗损药材、器械乃至衣服，所以必须家境殷实方才供应得起。我这里是宗教场所，不便安排肉食，所以只能你自己补充了。”

杜皓捏着下巴道：“那要是吃都吃不饱，就练不成绝世武功了？这么说来，小说里写的那些出身穷困的大侠，并不可信啊。”

辛道人莞尔道：“小说家言，不足为训。其实古代侠客，确实不是穷人可以当的。练武不仅消耗大，往往还得脱离生产，所以或是在贵人门下为食客，或是投身军伍、衙门，最差也要走镖、卖肉，不然确实养活不了自己。”

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随后的日子，杜皓便每日凌晨随着辛道人练习，然后早餐之后又请教《周易》，至上午九时许辛道人开始工作则离开。平时除了补补肉食、读读周易、与组员保持群聊、每天吸收癌细胞能量之外，并无他事萦怀。

长春诀为吐纳和锻体合一的功法，相当于健身+体操+呼吸术。在辛道人的指导下，杜皓逐渐入门，从保持呼吸术做缓慢运动，到保持呼吸术进行慢跑、蛙跳，最后再到修习一套类似太极拳的套路。

一个月下来，长春诀的呼吸术已经逐渐成为了身体的习惯，而杜皓的身体素质也越来越好，柔韧度、敏捷度和身体力量都得到很大改善。