第八章救治(2 / 2)
这算移情别恋吗?不,这是艰难地遇见,苦等的结果。
一日一束花,从医院跟到家中。家里最近事多,没人发现许诺的小秘密。
每天上午七点,她悄悄去院外的投递箱收取,回到自己的小空间独自欣赏。
凋零的花束,许诺舍不得扔掉,掩埋于花圃的一处角落。
最近他们约定,每天上午十点,在离家不远的小游园相见,沿着人工湖散步。
天很冷,水结了冰,但相爱的人是火热的。寥海生每天准时到达,两人度过一小段幸福而快乐的时光。
许诺对这段感情没有自信,她不止一次问寥海生:你为什么爱我这样的人?
寥海生的回答令许诺大为感动:我的爱会让你阳光灿烂!
以为是死胡同,却遇见桃花源。与寥海生一见钟情,始料未及,许诺很久不敢做出判断。
那时,倾听的工作使她饱经沧桑,那么多人把他们的故事告诉她,感同身受,使她得以窥见人生的晦暗与不堪,真情迷茫,世态炎凉。
她似乎走了太远的路,好像已经3岁,心中长了草,久除不去,像扎根的老妖。
现在,寥海生的爱如同一缕阳光,光照强烈,射杀尽她心中的阴霾,清除尽她心中的荒草。
爱情的糖果,将她重新培植成一个心性开阔的人,老妖返老还童,青春永驻。
爱情没有预约,丘比特说来就来。她内心焦灼不安,希望快点好起来,以正常的心性谈一场轰轰烈烈的恋爱。
眼下,她比任何人都了解自己的身体,情绪失衡的潜在原因是大脑中一种主要兴奋性物质的下降,学名5-ht。
在同等压力下,女人比男人更容易出现植物神经性抑郁症状,原因是女人体内合成5-ht的速度比男人慢。而导致身体抑郁的因素也很多,所受的教育、生活方式、人际关系、社会地位以及外界的压力等。
还有女性特征的生物学机制作用,指的是雌激素、孕激素和雄激素,这些激素水平会在女人一生中的每个月里大起大落,当某种激素的分泌功能减退时,女性就有可能出现植物神经抑郁症状。
症状轻重不一,时间长短不等,视个人的心理消化能力而定。目前,还没有一种药物能完全消除身体抑郁的症状,一些药物只起到略微缓解的作用。
如何是好?许诺很恼火,再三询问施桐。
施桐面露难色。身体抑郁说到底只是情绪障碍,不会威胁生命,我不主张天天服药,寻找自我调适情绪的方法才是最重要的。施桐说。
你的意思是完全摆脱药物?之前你给我开的几种维生素和矿物质呢?
那些没有副作用,出于心理安慰机制,你可以继续服用。施桐素面朝天,多年的咨询工作练就了平和淡定的说话语速。
世界上有四分之一的女性患有身体抑郁症,我依据国内外先进经验,总结出一套简单易行的治疗方法,在自然光线充足的环境中运动。运动可以帮助减少压力,增强心肺功能,增强新陈代谢,放松心情,减轻抑郁情绪,提高自信及自尊。而光照可以提高人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素,能有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。运动与光照结合,是一剂抑制身体不良情绪的良药,身体与心理一起强大,控制情绪的能力才会增强。
许诺是个有知识的女性,爱让她迫切地想要好起来,因而获取这方面知识的节奏也非常快。
她读了很多心理学方面的书,依据自己的情绪变化,及时反馈给施桐,再以施桐的角度,以另外的视角看待自己的病情。
她既是患者又是自我理疗师,一人分饰两种角色,很快找到调适坏情绪的方法。
施桐说,那是独一无二的,只适合许诺的方法,世上患身体抑郁的女子万千,情绪各不相同,调适的方法也不尽相同,患者必须树立自信,与身体抑郁做斗争,才能取得胜利。
近水楼台先得月。
施桐把许诺当作实验小白鼠,一直跟踪问询,从医学角度感知情绪力量的集结与转换。
许诺内心敏感,善于用语言和文字表达情绪感爱,对施桐帮助很大。
不可否认,许诺是幸运的,爱情和亲情的双重保护,赶走了阴郁,阳光占领高地。坏情绪像阴沉沉的天,阳光躲在云层后面,努力想要撕开一个口子,将光亮透射出去。一次失败,两次失败……最后,阳光家族汇聚在一起,形成强大的气场与光力,从一个阴天的口子照向大地,那缕阳光是生命的象征,如同佛光普照,光束从天而降。
从这里开始,阳光越散越大,阴云节节败退。用许诺的话说“好情绪一点点增多,坏情绪一点点减少”,每天睁开眼睛是平静的,置身现实生活的,大饼、油条、豆浆,亲情,爱情,运动……一切完整美好。施桐已经给许诺吃了定心丸,依据她现在的恢复程度,如果继续保持良好心态,强大体魄与内心,一年之后可以重返工作岗位。
生命如烟火,情绪似火花。烟火的意义在于火花的绚烂,而生命的意义不是说你能赚多少钱,你所学与所用对等形成多么大的价值,也不是日日勤奋、永不停歇,做一个不浪费生命的人,而是上天赐予你活着的时日,有没有开心?会不会开心?懂不懂开心?好心情好情绪,是对自己生命的尊重,也是对他人生命的尊重。