第4章 痛苦的实践课（1 / 2）

经过宋老师一早上的讲解，林翔也多多少少了解到了一些关于灵气的知识。

对于使用灵气的人来说，统一称为灵者。

灵者之间也有强弱之分，现阶段林翔也只能接触到超脱境界，吸收灵气，延长生命，脱离普通生命层次。但要想超脱何其困难，否则大街上到处都是强劲的灵者。

超脱之后是灵海境界，将体内气态的灵气压缩，在丹田内形成灵气海洋。林翔也想了解更多，但是宋老师只讲到这，问了楚敦敦，也说不知道，今天第一次了解。

两人吃完中午饭回宿舍睡了一觉就准备去上下午的实践课。

实践课是在操场，等到所有人都到，一位身材纤细，满头红发的美女大喊：“小的们！跑起来！快绕着操场跑起来，我说停才能停！”

看来这位女老师就是大家的实践课老师了。林翔看着这位不怎么着调的老师，想了想还是绕着操场跑了起来。

女老师看着其他还在原地的学生，再次大喊：“快跑！”手里更是凝聚了一条火鞭，抽向学生们的脚下。

还在懵的学生们吓了一跳，逃命般的开始在操场上狂奔，后面跟着的就是挥舞着火鞭的老师。林翔本来在前面用正常的速度跑着，还没跑一会就被后面狂奔的大部队追上。

林翔以为女老师挥着火鞭只是做做样子，结果队伍最后跑的慢了点的女生已经被抽到了一边，疼得她大叫。林翔哪还想不到是真抽，顿时加快了脚步。

狂奔了不到一分钟，林翔就开始大口大口的喘着粗气，肺里像火烧一样。他想停下，但是后面女老师还在大喊：“不许停！”同时还赏给每一个停下脚步的人一鞭子。

等到一分钟，女老师才熄灭了手中的火鞭，让大家休息，此时绝大部分人都累瘫在地上。

“不想吃鞭子的都给我站起来！”

刚躺在地上的林翔听到这话立马站了起来。

现在小孩的身体是在没办法支撑林翔进行长时间高强度的运动。想来这女老师也是出于同样的考虑才让大家停了下来。

还没休息几分钟，女老师又让大家开始绕着操场慢走，走了两圈又开始让大家慢跑。

林翔只觉得自己的腿要软了，现在只想躺在床上好好休息，但是现在实践课才过去了半个小时。

“现在，所有人盘腿坐好，听我讲课。我姓卢，大家叫我卢老师就好。现在你们身体非常疲惫，但是就是在最疲惫的时候，你们的身体才会最需要灵气，所以，现在才是你们吸收灵气的做好时间。”

原来这女人不是单纯的喜欢暴力啊，还想着为我们好啊，林翔在心里吐槽。不过，他还是认真的听这位卢老师的讲解。

“我现在发给你们的是我们夏国普及的基础修炼法，叫做《本源基础灵气法》，我会给你们详细讲解，听好了。”

虽然林翔对卢老师的教学方式不太满意，但是关系到灵气还是要好好听。

跟着卢老师的讲解，林翔渐渐明白，灵气无处不在，依据基础修炼法，将灵气吸引到身体中，接着意守丹田，把灵气留在丹田之中。

“你们拥有越高的灵气感知度，吸收灵气的速度也就越快。当然，你们现在都还没入门呢，先把第一缕灵气留在丹田再说。”

林翔闭上眼睛，本来想按照卢老师所说的灵气法进行修炼，但是现在闭上眼睛之后只想睡觉。他甩了甩自己的脑袋，调整自己的呼吸，努力让自己保持清醒，感受空气中的灵气。

没过一会，林翔就感觉到自己的体内有一小股气流在经络中流窜。他急忙引导这股气流朝丹田的方向流去。