第五十六章:凡是未来,皆可期待(2 / 2)
“第三点写的很详细,也是你结束这段关系最主要的原因。现在再请你审视这段感情。”
“审视我的这段感情:在这段感情中,我的爱情占了我生活中的百分之九十的比重,我以自己是林立泽的妻子为荣,我也为自己的爱人这么努力工作赚钱,让我自己衣食无忧而骄傲,所以我觉得我为了爱情而活,为了丈夫而活,我们每天都要视频,都要道晚安,我在吃饭的时候有时也会跟他视频,那种感觉仿佛他就坐在我身边跟我一起吃饭,很美好,我得到了重视,很开心。我那时的脑子里只有一个信念,就是他回国后我们赶紧要孩子,我们有了孩子,他就不会轻易抛弃我了,有时候我真的挺害怕他抛弃了我,家庭三足方能鼎立,所以我一直想着赶紧要个孩子,有了孩子就好了,所以我一看到朋友圈谁谁谁又生了孩子,我都会跟他吵架,说他怎么还不回来,是不是要等我死了才回来,我愈发的难过,整日的哭泣,一个人孤零零的。我的事业比较稳定,每天的工作也还好,不用像在企业里那么拼命,所以我不是太在乎我的事业。而我的友情,我的朋友很少,别人都有自己的事情都有自己的家庭,也没有人管我,他们关注的只是我和林立泽好不好,我工作如何工资多少,别人只是以一个看客来看我的生活,而且没有几个人是希望我的生活美好,这样她们才心理平衡些,所以我几乎没有朋友,我约别人出来,别人也都是说没有空,所以我就是一个人。而自我的成长,这一年我被生孩子的思想疯狂的侵占着,我忘了我要自我的成长,这是我的一个失误,若是我能多看些书,坚持自己的一些良好习惯,比如说练字运动阅读我喜欢的书籍,一个人尝试去周边旅行,多爱自己一些,我想我这一年也不会这么痛苦,整天围着林立泽转,把他烦的要死,他也不会一脚把我给狠狠的踢开了。”
“很好,小顾念,就是因为爱情在你的生命中占的比重太大了,你才会如此难受。现在我们来到第三个问题,我想知道从这件巨大的悲伤事情中,你反省了自己吗?”
“我的反省:我想我现在还能拿出自己的理解、宽恕、祝福去爱他吧,我正在努力的做拥抱情绪管理作业,我努力管理自己的不良情绪,让自己变得越来越好,越来越喜欢自己,越来越轻松,我给自己的伴侣带来了太大的压力,所以我放他走,我祝福他,希望他越过越好,即使我想到以后他和别的女孩子在一起的场景,我还是会生气还是会吃醋,但是他已经不再是我的丈夫了,我又能管得了什么呢,接纳自己的吃醋接纳自己的生气,接纳他有了女朋友有了妻子,然后过好自己的生活,找到自己的快乐,我自己给自己快乐呀。”
“特别好,轻装上阵,你正在往美好的路上行走。现在我们来到第四个阶段,我想听听你结束这段婚姻后,重启人生的规划。”
“关机重启,我的规划。爱情:之前的伴侣伤害了我,目前我先选择不要伴侣,先学会好好爱自己,这才是最重要的。事业:经历了这场荒唐的颓废的让我痛苦成长的婚姻,我才知道一个女人有经济能力是多么的厉害和重要,所以我把重心放在我的工作上,我被派到乡下去当工作驻村队员,对我来说是一个非常的契机,可以给我疗伤,可以给我成长的时间和机会,我要去乡下打拼,自己努力存钱,希望将来能给自己买一套小小的公寓,虽然小但是是我自己的,没有人跟我抢。友情:我会和小方一起去乡下同一个地方工作,我们有可能吃喝住都在一起,所以我会保持好和小方的友好关系,因为在我最痛苦的一个晚上我实在受不了想了结了自己的时候,我跟她说过来看看我,她立马就赶过来,给我点了外卖,陪我喝了粥吃了饺子,我特别感谢她,所以我非常珍视和她的这段友谊,以前我总是没有朋友,和别人也合不来,我希望我和小方在乡下工作的这两年不吵架,两个人好好的,愉快的度过这两年。个人成长:我会利用这一年,把老师列给我的书单看完,继续做拥抱情绪管理作业,练字,记录自己生活中的大美好,也可以做做魔镜法,使用甜言蜜语与别人交流,我要努力成长为自己喜欢自己,接纳自己,不再伤害欺负自己,学会更爱自己,加油吧!”
“你的规划中更多的是关注自身的成长,结束这段心理咨询后,我希望你变得越来越好,执行你现在做的规划。”
“好的,老师,您跟我说真心话,您舍得我不?”
“什么叫舍得?什么叫舍不得呢?我做一名心理咨询师已经十几年了,成千上万的顾客在我面前来了又走,每个人都有转变,每个人都有成长,我只是你们生命中的过客,小顾念。”
“您也是我生命里的过客,现在林立泽也是,我想林立泽和我结束这段婚姻后,以为终于离开了地狱,其实是天堂;而我以为离开的是天堂,其实是地狱。我说的对不?”
“不对,这既不是天堂,也不是地狱。就是人间,这是人间的万象之一,人间处处充满了矛盾。每段婚姻里都可能会有问题,而每个人也都会有各自的问题,这是人间百态,所以既不是天堂,也不是地狱。”
“智哥,他日我若是还能遇到自己的幸福,我一定会和他一起去bj看看长城,看看您。若是我余生遇不上,那我就自己一个人去bj看长城,看您。”
“我等着你们,小顾念,你寄给我的信,我收到并且仔细的看了,你的字写的很漂亮,我祝福你越来越好,越来越独立,越来越自信,越来越强大,未来遇到那个真正适合你的男生。”
“再见,智哥。”
“再见,小顾念。”
再见,活了二十八年的自己。