第二百四十七章,堂食、测试、药浴(2 / 2)
许多年点头,解释了一下最近的情况。
每天如此大的训练量,有郑志明帮忙按摩,放松肌肉,还有食堂提供的肉食。
可还是挡不住流失的元气。
旁的不说,筋骨这些损伤,可不是靠按摩吃肉就可以恢复的。
最少需要配合针灸按摩和药浴,才能弥补。
张明德听完之后,沉吟半晌,道:
“行吧,这件事我们先放一旁,接下来我先考考你,看看你最近的功课做得怎么样。”
老中医对许多年是比较放心的,但毕竟要传承医术,肯定不可以马虎对待。
等到许多年的基础打扎实了,张明德才会开始下一步的调教。
师徒二人在书房里待了两个多小时,直到夜晚八点多,张明德这才离开了九十五号四合院。
临走之前,张明德给了许多年一张药方。
让后者按照药方上面的药材调配药水,每天最少泡半个小时以上。
除此之外,每周还要进石庙一趟,由老中医来施针,否则的话,许多年的身体亏空会很大。
对于这一点,许多年自然点头应了下来。
好在这些药并不是很贵,他支付得起。
药方上面的大部分药材,许多年都认识,也知道其药性药理。
然而,超过一半,他都没有见过。
所以,这就是他的短板。
看着药方,绝对可以把药方上面的药材的特性这些倒背如流。
然而,真正在野外看到,却未必能认识。
至于一眼认出来,更是无从谈起了。
中药材都是需要去深山老林里挖的,要不然就是从那些药贩子手上购买。
然而,从药贩子手里购买药材,也未必就可以做到百分之百正确。
因为药贩子手上的药材,大部分都是半加工的产品。
如此情况下,能否辨认出来,就非常考验这位医生的眼力了。
而许多年接下来需要做的事,就是逐渐熟悉并且了解清楚这些药材。
转过天,许多年结束训练之后,直接去了一趟木材市场,买了十块大木板回来。
板车师傅帮忙运输,因为还挺沉的。
前院的阎大妈,看到许多年居然买回来这么多木板,不由好奇地询问:这些木板拿来干嘛?是不是要建房子?
“不是,就是买回来玩的。”
许多年没有直接回答,惹得阎大妈翻了个白眼。
中院家里,周红梅看到这些木板,也是十分吃惊。
唯有秦淮茹知道是什么情况,因为许多年要制作一个泡澡的浴缸。
这年代可不兴什么水泥制作的浴缸,唯有木板制作的浴缸罢了。
再者说了,许多年家里两个卫生间,两个人站着洗澡还有些勉强。
放一个浴缸在卫生间里,那根本放不下。
这个浴缸,也只能放在二楼的房间了,到时候要用的时候打开卫生间的门,就可以用了。
不用的时候,放到隔壁小房间里面。
许多年没有解释,秦淮茹给周红梅她们简单解释了一下,才知道什么情况。
看着许多年把木板抬屋里之后,就开始敲敲打打,周红梅不由担忧道:
“三儿,你天天训练这么辛苦,泡澡就可以让你身体恢复了么?”
“妈,你就别操心了,我师傅已经想到了解决办法,肯定不会让我的身体出问题的。”
“那你自己注意着点。”
周红梅做不了什么,只能这么叮嘱许多年了。
后者嗯了一声,继续干活了。
一个多小时后,一个加长版的木桶浴缸算是制作好了。
一米九的长度,许多年整个人躺进去都完全没有问题。
不过,还不能用,还需要加固,而且还要刷一下油漆。
等这一切弄好,这才把木桶放到客厅里进行阴干。
转过天,许多年从药店里采购了两大包药材回家,邻居们再次惊讶不已。
木桶浴缸的事儿,整个四合院都知道了。
跑步训练,居然还要泡澡来治疗筋骨损伤,这件事儿,刷新了邻居们的认知。
大家都不是很理解,这中间到底是怎么了。
可看见许多年的这些付出,顿时也没什么好羡慕的了。
人家可以拿到那么好的成绩,果然不是没有道理。
当天晚上,一股浓郁的中药味,传遍了整个四合院。
大家纷纷捂住口鼻,没敢再靠近许多年家里。
味道有点怪,好像是苦苦的那种感觉,并不是臭或者其他味道。
二楼的卫生间,许多年把已经清洗干净的木桶浴缸摆放好。
一半在卫生间里,另一半在卧室这边。
没办法,卫生间太小了,只能这么办。
从一楼厨房和外面的炉子提上来的药水,倒进木桶浴缸里,连续四桶,这才把浴缸填满了一小半。
为了煮这些药材,许多年还特意买了一个大铁锅,就放在外面这边,直接垒砌一个临时的灶台进行烧水。
秦淮茹和小豆包三母女并不在家里,而是在前院的书房那边。
毕竟中药材的味道,怪怪的,他怕两个小家伙会受不了。
进入浴缸之后,许多年顿时感觉整个人都暖洋洋的,很舒服。
可随后,就不舒服了。
药水慢慢渗透,从皮肤的毛孔进入,慢慢对身体产生作用了。
要知道这些药水可不是冰冷的,而是四五十度左右的温水呢,药效彻底发挥了。
但,再痛苦也没有用,许多年最少得泡半个小时以上才行。
不过,等半小时之后,他从浴缸出来的时候,顿时感觉全身都轻松了好多。
晚上,秦淮茹把小豆包和小团子哄睡之后,轻手轻脚地上了二楼。
“阿年哥!”
两人已经有大半年没有一起学习过了,现在已经出了月子,可以一起讨论填空题的作业了。
也不知道是不是今天的药浴问题,还是许多年自己的心理作用,完事之后,秦淮茹再也起不来了。
这可不行啊,楼下还有两个小家伙呢。
没办法,他只好抱着秦淮茹,一起下楼。
好在两个小家伙睡得香甜,丝毫没有被吵醒的迹象。
接下来的日子,许多年还是尽量养生,少跟秦淮茹做填空题。
主要是他对自己的身体也了解不少,加上训练的时候,会反馈给到他。
所以还是在合理范围内即可,不要超纲了。
即便是每周两次,秦淮茹也觉得最近的填空题,难度系数非常高。
所以,她对许多年提出的每周两次做填空题作业的事,没有提出异议。
每周,许多年会进山一趟。
进山的时候,他都是选择晚上,因为这个时候走路也凉快,不像白天赶路,满头大汗。
何况,他白天还需要训练,根本离不开。
张明德的针灸之术,十分神奇。
每次对方施针之后,许多年都感觉自己浑身充满了力气。
当然,他知道这只是幻觉。
因为施针过后,他整个人休息得很好,身体轻松了很多。
所以才会有那种感觉。
而许多年的针灸之术,也再慢慢进步当中。
只不过,距离老中医的要求,还有一段路要走。
而这一天,许多年的大嫂,胡美凤也顺利生产了。
不过,不幸运的是,她生的还是女孩。
当时许大年脸色有点黑,老许的心情也不是很好,周红梅也差不多。
在胡美凤肚子里足足待了十个月之久,大家都以为会是一个小男丁呢,没想到是一个女娃。
倒是挺沉的,有七斤六两重。
失望归失望,但还是要养,不可能把她扔了。
胡美凤可是在家里生产的,四合院的邻居们都知道她生了个女娃,怎么敢扔?
老许家三个儿媳妇都解开谜底了,还是范招娣略胜一筹。
眼下老大和老三家,都是女儿,老二却全是儿子,这可真是泾渭分明啊。
许十年倒是想要一个女儿,希望有一个好字嘛。
他大哥也希望有一个儿子,两个也可以,奈何胡美凤这个媳妇不争气。
唯有许多年,女儿和儿子都一样喜欢。
家里孩子多了,周红梅就成了最忙碌的了。
忙归忙,她还是很开心的。
毕竟老许家开枝散叶,欣欣向荣,这可是好事儿。
忙忙碌碌之中,时间过得飞快。
时间飞逝,转眼七月份已经过去了,八月份也过去了一半。
工人体育馆还没建好,还需要半个月才可以交付使用。
这是许多年从规划局那边听来的。
郑志明这家伙,自从上次输了之后,就再也不敢跟许多年打赌了。
不打赌又觉得无聊,所以,他也加入一起训练。
但他的训练量轻了很多,肯定不如许多年。
八月下旬这一天下午,沈勃和规划局的领导过来运动场这边,他们想要对许多年进行测试。
后者表示没有问题,等他训练完之后再测试。
领导们看着他跑了一遍又一遍的拉轮胎,沈勃更是悄悄拿出秒表,测算出许多年的速度。
拉着轮胎都有十秒二零,把沈勃他们几个领导给震惊住了。
“老沈,这么看来,小许真的可能争金保银了。”
规划局的领导惊喜不已,眼珠子瞪得老大。
沈勃点点头,表示赞同:
“现在还不确定,但按照这个速度来看,可能性还是蛮大的。”
“对了,领导,你们有没有打听到其他兄弟身份的成绩?”
眼下已经八月中下旬了,其他省份的选拔赛,肯定已经完成了。
听到沈勃的提问,领导摇摇头:
“不确定消息是不是真实的,反正再有大半个月就比赛了,到时候赛场上见真章就是了。”
“哈哈,领导,你比小许还有信心呢。”
几人说说笑笑,许多年这边也很快结束了训练。
稍微歇息一会儿,测试便正式开始了。
整个测试,自然是模拟真正的比赛现场。
只不过,只有许多年和郑志明两人站在跑道上。
陪练的郑志明,现在还要陪跑,又是被碾压的一天。
很快,郑志明只能看着许多年跑远,不管他怎么努力,都追不上。
成绩出来了,沈勃按下的秒表,上面显示的是九秒七八。
而规划局另外两位领导手里的秒表,则是显示为九秒七五和九秒八零。
前后有差别,但也比之前市运动会的成绩要进步了不少。
从九秒八九到九秒七八这样的成绩,整整进步了零点一秒,简直恐怖。
他居然如此稳定进步的么?
“看来是那些伙食有了效果。”
沈勃说了一句,领导也开心了,还是他有先见之明啊。
然而,这个时候,旁边的郑志明却跟许多年讨论起了每天药浴的事儿。
后者不想聊这个话题,郑志明偏要聊,他已经无语了。
没看到旁边的领导在么?
眼睛瞎了是吧?
果然,规划局领导江华的脸色有些僵硬,但一闪即逝。
作为一名宽容大方的领导,江华的养气功夫还是很到家的。
“小许,刚才小郑说的药浴,是什么情况?”
许多年无奈,给了郑志明一个白眼,然后才看向领导,把事情解释了一遍。
“领导,是这样的,我比较喜欢中医,所以跟一个老中医在学习。”
“我从老中医那边拿了一个药方,就是针对我高强度训练的药方,可以极大缓解疲劳和治疗筋骨损伤这些”
江华都愣住了,还有这样的事情?
他看了看沈勃,发现后者好像并不知情,不由看向许多年,询问这样的好处,以及需要花费多少钱等等之类的问题。
钱倒是不多,每天花费大概一块钱左右,毕竟药材是不便宜,可是量还是蛮大的。
“所以,你是靠着药浴,成绩才提升那么快的?”
见领导目光闪烁,似乎在思考着什么,许多年连忙道:
“我也不知道,不过我的训练强度确实很大,领导您可以询问郑志明同志,他是我的陪练最清楚情况了。”
强大的训练量,可不是每个人都能坚持下来的。
反正,郑志明就做不到。
因为许多年的训练强度实在是太大了,比如斜坡跑的时候,正常是五六分钟再跑一趟。
结果,许多年是十秒跑完,然后四十秒慢跑回到起点,歇息大概十秒继续跑。
如此计算,别人五六分钟才跑完一趟,而许多年已经跑完五六趟了。
这个强度,谁能坚持得住?
江华、沈勃等人听完之后,沉默了一下。
“小许,你是好样的,好好训练,这次全运会,就看你了。”
看着领导们离开的背影,许多年撇撇嘴,也不说报销一下药费。
真是抠门!
“许组长,领导怎么可能报销药费呢?每天一块钱啊,太贵了。”
郑志明在旁边吐槽了一句,然后就被许多年白眼了,“既然你知道这个,那你刚才为什么要聊这个话题?”
前者没话说了,他只是觉得这样诉苦的话,领导有可能会给点好处。
如此一来,他作为陪练,没有功劳也有苦劳,多少也能捞一点。
谁知道,领导他们屁都没放一个就走了呀?
“志明,要不要再比一比?这次我加二十公斤的沙袋,怎么样?”
听到许多年不怀好意的话,郑志明想都没有多想,直接便道:
“不怎么样,我可不想在同一个地方跌倒两次。”
“唉,二十公斤的大沙袋啊,志明你不再考虑一下?”
许多年循循善诱,就是想着让对方帮忙洗衣服。
上次只是五天,这次打赌的时间半个月,不过分吧?
然而,郑志明说什么都不同意。
二十公斤又如何?
万一还是被许多年秒了,洗衣服事儿小,面子事大。
所以,还是不要中招,被许多年给骗了。
就在许多年继续怂恿的时候,在城里的有关部门,康道同收到了一份文件。
“关于全能型人才选拔的建议书?特别行动队?”
文件上面只是大概简述了一下情况,是希望各单位推荐相对应名额的人选,参与到这个行动队的选拔。
具体情况,连康道同也不是很清楚,因为文件上面的字不多。
字越少,事儿越大。
仅仅一个全能型人才,就已经说明了很多问题。
“卧槽,通过选拔之后,待遇直接是副营级起步?”
突然间,康道同看到了关于待遇方面的说明,几行小字而已,却给了他极大的震撼。
副营级还只是起步,这特么到底是在选什么?兵王么?
但不管选什么人才都好,只要进了这个特别行动队,只怕要起飞。
当即,康道同便准备写推荐名单。
他还找人来谈话了,并且把他们的档案也调来了。
半天之后,他看着名单上面的三个名字,却突然觉得少了些什么。
“对哦,许多年!!!”
他突然想起来,这份名单里,如果没有许多年的话,恐怕会全军覆没。
于是,他找人去调来许多年的档案备份。
许多年的档案自然是存在设计院单位里面的,只有他调走了,档案才会转移。
而身为有关部门,康道同这边,自然也有一份档案备份。
并且这一份档案备份,比设计院的那一份,还要精准详细。
等许多年的档案送来之后,康道同又翻了一遍。
对比名单上的其他人,许多年的优势太明显了。
不仅仅因为许多年在格斗、枪械等方面的实力,更是因为许多年本身的画画实力,几乎以假乱真,以及多门外语和机器精通等。
因此,如果是挑选全能型人才,那么许多年才是相对合格的人选。
“也不知道多年他这一次会不会答应呢?”
当天晚上,有段时间没来南锣鼓巷四合院的康道同,再次出现在这里,还感慨了一下。
自从三月份,许多年齐集了三根百年老山参之后,还特意跟他说了一下这件事。
康道同自然明白,许多年告诉他这个消息,就是拒绝他之前的招揽邀请。
自此之后,康道同便再也没有提起过这件事。
然而,今天他收到的这份文件,他反倒觉得是一个机会。
并且非常适合许多年,而且上面也很需要许多年这样的人才。
本着这样的目的,他今天再次登门了。
刚结束训练没多久,在家里逗弄着小豆包和小团子的许多年,听说康道同来了,不由愣了。
“同哥,好久不见。”
寒暄过后,许多年带康道同去了书房那边。
因为他知道,后者来找他肯定有事相商,所以去书房最合适。