40.训练，没死就给我往死里跑（1 / 2）

等他们佩戴好红玛瑙项链后，黄魏就把制定的训练计划说出来：“从现在开始，白天训练，晚上冥想。”

“这是我对你们每个人的针对性训练项目，先和我跑绕着整个蓝霸学院跑一百圈热热身再说。”

“这没问题！”泰隆咧嘴笑道，跑个步对他们来说还是很简单的。

“这么爽快吗，也好。”

黄魏满意点头，嘴角勾了勾：“不准用魂力，不准用武魂，不准用魂技，就单纯用你们的身体素质来跑。”

“什么？！”

“老大你开玩笑吧？！”

泰隆等人瞳孔瞪大，面色骤然一变。

叶枫他们倒是习惯了。

而绛珠则是一脸凝重，怯怯问：“小魏，我只是一个治愈系魂师，就算使用魂力跑一百圈都做不到，现在不用魂力跑一百圈，我更加做不到了”

“如果你们有意见可以选择走人。”

黄魏目光冰冷，锐利，严肃，完全就是一个没有丝毫商量余地的魔鬼教练。

他将双眸看向绛珠，淡淡说：“要，我说过会将你培育成战斗治愈系魂师，战斗对你的体能要求很大，后面的体术对你的能力要求同样如此。”

“一句话，只要跑不死，就往死里跑，有我在，你们就算倒下也绝对死不了！”

“如果不同意，这支队伍可以换人！训练方案不会改变，要不要变强，你们自己决定！”

黄魏的声音严厉无情，朗声响起。

“行，我们跑！”众人咬了咬牙，点头。

“很好，付出会有回报。”

黄魏转身说道：“跟着我做跑前热身运动！”

说着，他就已经做了起来。

其余人也连忙跟着一起做。

几分钟后，众人都感觉整个紧绷的身体舒缓了好多。

还没有跑，额头已经冒汗了。

“过程中，跑到倒下为止都不能用魂力！如果给我看到你们偷偷用魂力，休怪我无情！”

“跑！”

说着，黄魏就带着他们跑了起来。

“跑步不能盲目的跑，尤其是长跑，需要讲究力的分配和姿势的要求，最重要是呼吸的调配，只要这三者都做好了，那么跑起来就非常的轻松，也没有那么快累。”

一边跑着，黄魏一边说着，随后开始帮助他们一边跑一边调整姿势，力量分配和呼吸的调配。

整个蓝霸学院很大，绕着蓝霸学院跑一百圈，包括了初级部，中级部和高级部。

一圈就有足足十公里。

一百圈就是一千公里。

黄魏拥有着超级恢复和极限突破，跑完没有任何问题。

但是其余人是绝对跑不完的，连一半都跑不到就会倒下来。

之所以还要让他们跑，就是为了让他们突破极限自我的身体素质。

有着他的超级恢复天赋在，这些人死不了，身体也伤不了。

他的超级恢复可以由他主动对别人施展。

要不然他也不会一开口就是一百圈。

足足一千公里，跑一天都跑不完。

时间快速流逝。

整个蓝霸学院中大家都看着这一群跑步的人。

跑习惯的黄魏没有什么感觉。

但是泰隆四个人则是已经气喘吁吁，汗流浃背，虚弱的很，体力透支，面色潮红，全身都发软。

叶枫等人还好，毕竟也跑习惯了，但是至今为止也没有跑到一半，也就是五十圈。

五十圈之前就直接倒下了，每次都是。

等他们倒下后，醒来后就感觉浑身都得到了很大的释放，自己身体有突破了原有的极限，感觉非常的舒服。

而醒来的这几个人目前已经出现了如此状况，也才跑了一圈半，正好十五公里。

绛珠面色苍白，喘着气，虚弱道：“我，我不行了好痛苦我好想休息”

说着说着，双眼流出泪水，很是委屈。

但是即便如此，她虽然这么说，但是拳头却是紧握，紧咬牙关，抬起如千斤重的腿朝着前方迈进。

这些话只是她想要发泄出来的不爽话语。