第二十六章 练习身手（2 / 2）

试过听力，陈逸才发现自己是眼睁睁地看到哪就听到哪的，在夜晚，只要一凝神，这视夜如昼的本领就出来了。随即又发现，这种方式比凝神侧耳而听还费劲，自然，这样都听得见，那凝神侧耳倾听就听得更清晰。但陈逸清楚，在自己视夜如昼的情况下，第一种听的方式比较实用。

下面该去练三项了，陈逸迈步往外走，要去那段从山坡中开辟出来的公路上进行练习。

这段公路是从山坡中劈出，有四百来米的长度，比较平坦。两侧都是陡壁，自是没人盖房，两头也都没房子，以现今社会状况，晚上在这里练跑练跳，没人打扰。

陈逸以前很少往这边公路走，只因为好奇，才骑自行车过来探过路，那边的山比自家这边更陡，河边也没平地，不方便盖房。

到了如峡谷般的公路上，陈逸先照上体育课的方式做准备活动。这准备活动，也就是做热身活动，使人体各部位、各系统，从静止、抑制状态逐步过渡到兴奋、紧张状态，从而为身体承受锻炼时的最大负荷做好准备，避免发生肌肉拉伤、关节扭伤等损伤事故。

陈逸做着准备活动，心想高年级学生出身的人学习的知识就比较全面了，自己今世的家庭成份是农民，但可以肯定，刚才要做准备活动的思想是来自今世记忆，由此可见，掌握了知识，人人都可超越家庭出身的束缚，面向新人生。

做完几个热身动作，陈逸先练跑步，想清楚自己能跑多快。在学校测试，自己一百米成绩是12秒26，只比班上同学肖跃飞的12秒22成绩差一点点，惜居第二，但体育老师莫国轩老师就说，在下学期县里开中学生运动会时，一百米比赛的冠亚军将在自己和肖跃飞之间产生，就看谁的起跑动作做得更好。

陈逸从一迈步就知道了，肖跃飞已远远不是自己对手，因为自己感受到了全身筋骨肌肉的力量，这根本不是记忆中的状态可比的。

没多少时间，陈逸就从山坡中开出的公路这头跑到了那头，陈逸心中有数，这四百来米的长度，不可能用上四十秒，应当就三十几秒。

陈逸明白，自己的身体已不是普通人可比，哪怕是运动员。运动员是从普通人中挑选出来的参与某项运动项目的优秀人选，通过针对性训练让他们挖掘出潜力，但无论怎么挖掘潜力，又哪能与已经洗髓伐骨、已开始走上进化道路的自己可比？可以说，有自己参与的比赛，都是自己在阴人、在欺负人。

其实，陈逸早有通过“一跃两三丈(十米)，两下就能爬上树，还有甩石子能打死猪的劲头准头”这三项的自信，都入修炼门了，成了修炼者，这种最低级的功夫哪会不轻易练成？

陈逸试试跳跃，发现立定一跃是二丈多(七米多)，距十米差点，硬要凑个两三丈也行，但陈逸自己觉得不好意思，要与三丈挂上钓，起码得七八米吧，差了一两米，还得练。不过陈逸心神一动，刚才修通了小周天，那如果修通足少阴肾经脉，能将内力聚于脚底涌泉穴，那时内力一弹，一跃两三丈(十米)还成什么问题？陈逸想通这道理，就不把现这一跃才二丈多(六七米)放心上了。

陈逸感觉自己上世熟读的武侠玄幻文和研究的身体经脉穴位有了用处，现在立即能想到相关功夫，上世是只能憧憬羡慕书中人物好功夫好本事好气运，今世呢，要身体力行了。

一时之间，陈逸只觉自己好幸运。