第8章 握法特定（2 / 2）

再次撒花姑娘刚，贾思娜并没有很顺利。蹬杠shapo的动力太足，荡太高，静杠180的时候手滑掉落。贾思娜有点儿气恼，直接一个kch站上高杠，重新起跳180握杠做叶若娃，后面的动作反而很流畅。

下来看过视频，贾思娜发现了编排中两个致命的隐患。

其一是静杠180。shapo+悬垂后摆180回摆+叶若娃这串连接，她穿越前在体操论坛上看到过相关讨论。这个静杠180可以说是shapo动作免疫虚摆的一种方式。shapo接上过水平线的静杠180接上叶若娃可以获得0.1的加分，不用扣0.5的e。该练接的开创者高泸国选手和发扬着盛牡国选手做时都徘徊在水平线附近。从未有像贾思娜这般发力过足，在最高点就迅速完成转体，离水平线有着十分明显的距离。依照规则极有可能被判成带转体的摆动——向前回环180回摆，垂线之前大于10°降为a组，连接不成立然后e分恐怕倒扣0.5。若是发力不足在水平线以下还是逃不过虚摆的0.5。发力方式得改进，或者改学别的动作来满足握法特定。

想到这贾思娜就十分疑惑体联的规则。新鲜出炉的b组动作，悬垂后摆转体360，使用者压根没有越过水平线，不仅免疫掉shapo后0.5的扣分还满足了杠上360的转体特定。给它单独安排一个格子，那岂不是能和降b组的大回环360回摆技术同时放在一个成套里了，虽然没人会这么编！现在就应该把悬垂后摆180放到2.103的位置。

第二个隐患是掉下后再站上重新起跳做叶若娃。她清晰地记得明年体联就会更新扣分细则，这属于无效动作，没有dv，连带着握法特定也没有。由于前序动作有黄玫瑰空翻，高换低的特定还在。贾思娜现在无法做到屈伸上成反握或者大回环180切换握法直接连上叶若娃，还是得通过一个反握大回环带起，那还不如不做这个叶若娃，反正她的d组转体储备动作多的是。

如果放弃叶若娃，她的设想成套是：

为了凑特定，在一个个d组动作中间穿插两个b组动作显得太突兀。反握180在正式比赛上会不会炸？难保哦！

屿舟国的高低杠是以各类扭握或反握开始的长半径单臂转体见长，凭借多个e组动作拉开了和别国的距离。庄费二人想过教她e转，无奈她连反握回环都能做得颤颤巍巍，别提单臂转体了。

如果改成大回环180接上分腿叶戈尔，那就需要学习前团两周下，空翻之后做kch成反握做下法顺理成章。

或者还是用回正握类下法。叶戈尔之后做大回环180或者kch180.大回环180摆动换向都要精准控制角度，还破坏韵律。kch180对角度的要求也不例外。

“天呐，为何啊！我怎么就被这个小小的握法特定给难住了呢？！”贾思娜仰天长啸，却又不带一丝丝挫败，“这个冬训我一定要把它给攻克下来。我就不信了！”

她不甘心就这样被此击垮，毕竟每次成功的背后都藏着无数的努力与失败。

她深深呼气，思考各类解决方案，调整状态，然后从新上杠，对着正在休息的王书雯说道：“雯雯姐，你帮我计数，我要练上它个130个kch180和130个反握回环，你帮我拍下来我回头研究各种发力方式。”

王书雯看着她自言自语以为是着魔了，愣在原地，没见过贾思娜这么坚毅的表情，尽管心中充满了疑惑与不解，但还是照着做了。