真没出息（1 / 2）

223年4月23日星期天

经过了半年多的禁欲，在今天失败了。

感觉自己真没出息。

细细思考这个问题，我发现半年都没遗过精，每次都是精神问题。

一次一次后的某次就会失败。

只要一开始就注定了失败，所以开始都不要有。

但是对于每次到了一定层次就会疯狂的想找自己删去的资源，或者找新的。

我思考了一下，总结以下几点。

身体越发强壮，精神得到的锻炼却没有多少。

我只是在恢复身体本来应该有的状况，当身体越发接近该有的状态的时候，我精神对身体的控制就弱了。

虽然我也在磨炼自己的精神，但显然，精神的磨炼跟不上身体的恢复。

但是锻炼同样会锻炼身体，加上恢复，我的精神层次显然已经跟不上身体的增长速度了。

我该怎么样提升精神呢？

跑步是重要的，它会慢慢的磨精神意志。

我不知道该怎么去增长精神层次了，除了痛苦我想不出别的。

痛苦后的感悟，跟

不知道建立一套新的语言系统能不能做到让自己的精神层次得到提高。