铅笔小说网
会员书架
首页 > 都市言情 > 不科学影帝 > 第85章 :反骨仔

第85章 :反骨仔(2 / 2)

章节目录 加入书签
好书推荐: 末世:我能无限重生 茅山道士异界游 囧囧仙途 金嫡 惊世毒妃:轻狂大小姐 锦宫欢 静芳年 金銮风月 矜贵 规则怪谈,她能创造神级诡异

摆脱黄圣衣,秦川打车回酒店,洗完澡,拿出小本本开始丰富铁线拳小传。

套入人物模板后,戴上傩具练习招式。

……

清晨,七点,公园角落,秦川一身运动服在打铁线拳。

五点出门的,蹲了半小时后马步后就开始打拳了。

几遍下来,全身筋骨通透,毛孔往外冒汗,额头,鬓角,后脑勺的头发都湿了。

“呼!”

收势,秦川长长吐了一口气。

“不愧是真东西,这么多天下来,我的身体素质好了不少,这可比健身房撸铁强多了。”

半个月前他还没接触铁线拳,经过这段时间练习,身体肌肉已经渐渐成型了。

之前为了解锁武生,他每天拿大鼎,翻跟斗,练习飞脚,身体素质就不差,腹肌,胸肌,肱二头肌都有。

但有些地方不明显,后背,腰,腿不太能练得到。

铁线拳这门功夫练法有七十多招,手脚腰胸,骨头,肌肉,全身上下,大部分地方都能练到。

底盘太稳,连带着小老弟都坚挺不少。

每天早上起来都气血充足,坚如磐石,一柱擎天。

剧组,片场。

今天秦川来得稍微晚些,因为他的戏在下午,来这就是吃中午饭,顺便让赵志林指点指点拳法。

猪笼城寨天台。

秦川当着赵志林的面打了一套铁线拳。

只是一遍,打完后脸不红,气不喘。

却看得赵志林眼皮直跳,心中暗道:“卧艹,这么妖孽吗?”

一天时间过去,秦川的进步肉眼可见涨了一截。

几天前还有点磕碜,今天就圆滑不少。

“你把短袖脱了我看看。”

秦川照做。

赵志林围着他绕了一圈,用手捏了捏后背,手臂,一边捏一边低喃道:“不科学啊,你小子是怎么做到身体素质不变,但功夫深厚的?”

他教的是练法,主要是锻炼身体,熟悉招式。

检验的方法很简单,看看身体肌肉是否成型,套招打得是否流畅圆润。

秦川的身体前几天他看过,跟现在没区别,至少肉眼上区别不大。

按照他的经验来看,把招式练到秦川现在这个地步,体型上已经有很明显的变化了,肌肉紧绷,块头变大是最基础的。

结果秦川招式熟练了,但身体没变化。

这特么见鬼了。

“随便练练就会了。”秦川把衣服穿上,很淡定的说。

昨晚梦境里刷经验刷到半夜,翻来覆去就这一套功夫。

今天再练的时候,越打越顺手。

秦川倒是淡定,赵志林不淡定了,知道他天赋高,没想到能高到这个地步,师公黄飞鸿在世也是这样了吧?

突然间,赵志林觉得心脏有点难受。

想当初,他可是冬练三九,夏练三伏,流了多少汗水他自己都记不清。

结果秦川随便练练,一天的效果顶他半个月。

要是再来个十天半月,七十多招练法还真要被他吃透了。

“还行,几个小动作有点不规范,纠正一下就好了,继续保持。”

“周导好像在叫我,我先过去了。”

赵志林不想待下去,年纪大了,再和秦川说话,他得吃速效救心丸。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 贴身战龙 藏孕肚随军,凝脂美人风靡家属院 热搜爆炸!满级大佬她重回娱乐圈 好大儿快穿指南 股神重生之军少溺宠狂妻 重生功夫巨星 我的附魔系统 重生之追风少年 被帅哥拒绝的1234次 七零娇妻?植物系大佬带飞祖国