第223章 感觉X屏障X疲惫（1 / 2）
“你这一步还是不到位……”谢尔文看着高速摄像机给李由录下来的录像进行逐步分析。他的眼神专注而严肃，要从每一个细节中找到问题所在。
尽管李由对自己的技术充满自信，但谢尔文却毫不客气地指出其中的不足。
谢尔文一边播放着录像，一边用手指着屏幕上的画面：“你看这里，这个动作应该更流畅一些，这样才能更好地控制速度。还有这里，你在转换姿势时不够迅速，浪费了宝贵的时间。”
虽然说李由自认为自己的技术已经很好了，但是哪怕是顶尖的选手都不敢保证自己的技术完美了。
毕竟技术是一直在更新迭代的，需要不断学习和改进。
而在没有招聘到新的优秀技术人员过来之前，李由只能依靠现有的教练团队来提升自己。
谢尔文和邱闫博仍然在为李由提供专业的训练指导。
他们经验丰富，深知如何帮助运动员突破瓶颈。
在未来的一年里，他们还是陪伴着李由，见证了他的成长和进步。
然而，未来是否会继续合作还不确定。
等合同一年后，谢尔文和邱闫博可能会选择回到国家队担任其他职务，或者李由也有可能出钱继续雇佣他们。
“你看看你，这最后一步又浪费多一点时间了。”谢尔文将录像调到李由到达终点前的一刻，定格住画面。
“你最后离终点线的距离都不够一步，说明你能花费44.5步就可以到达终点，但是因为步幅没把控好导致需要多花费一步的时间。”
谢尔文看着屏幕中的录像画面，目光转向李由，眼神坚定而严肃地说：“去吧，继续开始吧！记住，迈大一点步幅。”
随着一声清脆的枪响，李由如离弦之箭般冲了出去。
他努力调整着自己的步伐和节奏，但还是没能完全掌握好。
谢尔文，眉头微皱道：“不行！步幅太大了，都快要43步了，再来！”
李由深吸一口气，重新站到起跑线上。这一次，他更加专注于自己的步伐，努力保持着稳定的节奏。
“这次还不错，但是速度没有加起来，继续！”谢尔文大声喊道。
每跑完一次，谢尔文都会认真分析李由的数据，并指出他存在的问题，然后鼓励他继续尝试。
随着一次次的练习和改进，李由的成绩逐渐提高。
由于李由参加的比赛并不多，也仅在比赛中跑出一枪的10秒10，随着时间的过去，开始有越来越多的人认为李由那枪是鸡血枪。
在恢复系统性训练后，谢尔文让李由按照原有的跑法再跑几枪。
尽管由于去参加商业活动，导致李由那段时间缺乏系统训练，李由训练中跑出来成绩很一般。
那几枪没一枪再跑进10秒10的成绩，最高也才10秒15。
当然李由的成绩倒是蛮稳定的，最差的那枪也才10秒37。
这就说明李由这么稳定的实力确实是有可能再跑出10秒05的成绩出来的。
第一点就是将李由的步数修改掉，这样的步幅和步频能最大程度的保证李由的速度发挥到最大化。
随着越来越熟练，李由也渐渐有了一些感悟和理解。
“教练，再来一次吧！”李由喘着粗气说道。
谢尔文看着李由，有些担忧地问道：“你不需要休息一下吗？这样一直跑下去可能也不会有更好的成绩了。”
李由的疲态明显可见，尽管每次测试之间都有一定的休息时间，但连续全力冲刺还是让他的体力大幅下降。
在还没有完全掌握44步步伐时，李由还能跑出10秒2左右的成绩，而最近一次却下滑到了10秒4左右。
李由坚持道：“再来一次吧！我感觉自己好像有点明白了。”
其实李由很清楚自己现在非常疲惫，但他感觉自己已经初步领悟到那种感觉了，李由必须跑一遍让身体牢牢记住这种感觉。
谢尔文点点头，表示同意，同时提醒道：“好吧！那就再跑一次，不过跑完这次就要休息！”
“好!”
来到起跑线处。
李由左右望了望，无奈的笑了笑。
还是有个陪练多好啊！
这样有人在旁边刺激你，现在只能单纯的依靠他自己了。
单跪在地上，李由感受着手指触碰感受跑道的塑胶感。
他的眼睛紧闭，但脑海中的思绪却像闪电般快速运转。他的嘴唇微微颤动，喃喃自语：“这样……这样……再那样……”
李由沉浸在自我思考的世界里，想象着自己在赛道上奔跑的姿态，一遍又一遍地进行模拟。
他试图将最佳的节奏和力量分配方式，能够在现实中完美的复刻下来。
突然，一声清脆的声音打破了他的沉思。
“各就各位”
他的身体本能地做出反应，抬起臀部，做好了冲刺的准备。
“预备”
“啪！”
李由如离弦之箭般冲出起跑线，他的步伐稳健有力。
谢尔文看着李由的起跑动作，心中涌起一股喜悦。
他看到李由的起步阶段表现得无懈可击，几乎没有任何瑕疵。他不禁大声喊道：“非常完美！”
谢尔文激动地将目光从屏幕转移到正在奔跑的李由身上。
他不再看向摄像机里的李由，而是亲自见证李由的精彩表现。
此刻，他的眼中只有李由，他期待着他能将这种良好的状态保持到终点。
李由感受到这次起跑是最顺利的一次，尽管他的前程速度不如以往那么迅猛，但他的加速时间却更长了。
他的每一步都充满了力量，每一次送髋都如此完美，使得他的步点与理论规划的步点相差无几。
“保持住，保持住！”李由暗自告诉自己。
他把控着自己的步幅，随着慢慢的熟悉，李由感觉自己跟飞起来了一样。
50米……60米……70米……80米
终点转眼间就在眼前。
李由压线冲刺，动作十分流畅！
高速摄像仪也将这一切都录制了下来。
“10秒？！”
看到李由跑完的谢尔文急忙看李由的成绩，于是就看到这十分惊人的数字。
他揉了揉自己的眼睛，有些难以置信。
虽然说这并不像十年前的华国，当时的100米记录还是10秒17距离10秒大关还有很长一段路，但是就算现在有人打破十秒了，在华国仍然是一件十分少见的事情。
毕竟能够跑进十秒的华国人寥寥无几，目前也仅有三位，而其中一位已经退役，现役只剩下两名运动员了。
更令谢尔文感到震惊的是，李由竟然是在机体极度疲惫的情况下跑出如此惊人的成绩。
想到此处，谢尔文心中涌起一股无法抑制的激动，甚至开始期待李由是否有能力跑进 9 秒 90 的大关……
谢尔文不敢过多地想象，但从当前的状况来看，李由的确具备在正式比赛中创造佳绩的潜力。
然而，就在这时，谢尔文突然注意到李由的异常情况，毫不犹豫地飞奔过去。
完成这次百米冲刺后，李由感到全身如同被铅块压身一般沉重，疲惫感远超过之前所有训练和比赛的总和。
原本他的身体就已经相当疲劳，而经过这次高强度的奔跑，李由只迈出两步便感到双腿发软，最终无力地瘫倒在地。
“唉！李由快起来！”
谢尔文连忙叫人过来搭把手，把李由扶起来，不过双腿发软的李由根本站不起来，只能把他扶到椅子上休息。
“李由，你刚才跑的十分的完美，就记住那种感觉！”在经过一番按摩之后，李由的状态有些好转之后，谢尔文才和李由说起刚刚他那一趟的表现。
“刚刚那趟跑得怎么样啊？”李由说话都有些有气无力的样子，显然是还没有恢复过来。
“十秒！”谢尔文强忍住激动说了出来。
“多少？”
“十秒！”
听到教练肯定的答复，他终于知道自己为什么这么疲惫了，原来是遇到十秒屏障了。
自己拖着疲惫的身体给干到10秒来，那就跟破了十秒一样，那能不累吗？
“我看你这样子也是破十秒之后出来副作用，你好好调整一下吧，后面也差不多要坐飞机去参加比赛了。”
这个副作用并不是能那么快恢复好，所以也减少了后面的训练强度。
不过十秒出来让谢尔文彻底不慌了，只要李由正常发挥，都能够拿到参加东京奥运会的资格。
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