第2章 接受催眠疗法（2 / 2）

“现在，想象自己的肌肉正在慢慢放松……脸部肌肉放松……下巴放松……脖子放松……肩膀放松……手臂放松……背部放松……胃部放松……臀部放松……大腿放松……小腿放松……脚踝放松……”

李乔发现王琳娜全身逐渐沉到沙发里。

“现在，想象头顶有一道白光，慢慢慢慢扩散到你的额头、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、下巴……四肢……每寸肌肉、每条神经、每个器官……”李乔继续温柔的地说着，王琳娜的每个器官都放松下来，沉浸在松弛、安详的状态中。

她感觉越来越困，越来越安静。

最后，在李乔的引导下，白光充满了她全身。

李乔慢慢由十倒数到一，每念一个数字，她的松弛程度就加深一层，更接近睡眠状态。王琳娜可以专注于她的声音，而排除其他背景杂音。

数到一时，她已沉入适当的催眠状态，整个过程大约花了2分钟。

过了一会儿，李乔让她回溯从前，记起童年的事。

王琳娜可以听见李乔的话，并回答问题，而同时保持在催眠状态下。

她记起来六岁时和一帮小伙伴们玩闹，在一个高坡上，她倒退着想看清树上的一个大鸟窝，结果太集中精神了忘了背后就是深坑，因此直挺挺摔了下去，摔得头破血流，直接送到医院。

那对于她来讲真是一次可怕的经历。

她也能生动地描绘五岁时被人推下水塘时的情景，她当时呛水了，一直咳嗽，回忆到这里的时候，她在李乔的诊疗室里也咳嗽起来。

李乔告诉她这件事情已经结束了，她已经不在水里。于是，咳嗽停了，她恢复了正常的呼吸，但还是在深深的催眠状态中。

三岁时发生了一件最糟糕的事。

她记起一个夏天的下午，妈妈在离家里不远的地里干活，哥哥上学，她午睡还没醒来，家里拉着窗帘，黑麻麻的。

父亲突然闯进她的房间，揭开她身上盖着的小床单，朝她屁股就是几巴掌。

他当时浑身酒味，她现在还闻得到。

她从睡梦中被揍醒，吓坏了，大哭，父亲用粗大的手掌盖住她的嘴，令她难以呼吸。

在李乔诊疗室的躺椅上，王琳娜也开始抽泣。

李乔觉得这一次她们找对了方向，可以长驱直入了。

而且，她确信王琳娜的症状从此会迅速地复原。

李乔轻轻地告诉王琳娜，这个经历已经结束了，她现在并不在那个房间里，而在安静地休息。

抽泣停止了。

李乔再把时间向前推，一直到王琳娜现在的年纪。

在指引她苏醒以后，李乔要王琳娜尽力回想她在催眠中告诉李乔的事。

这次会诊剩下的时间，她们讨论了王琳娜对于父亲的回忆。

李乔试着帮助她接受这个新事件。

王琳娜现在比较明白自己和父亲的关系了，明白他的一些反应和疏远，以及自己对他的恐惧。

王琳娜离开诊疗室的额时候还在发抖，不过李乔知道这对于她的治疗来讲是好事。

在揭开她痛苦、压抑回忆的戏剧化过程里，李乔完全把西安兵马俑和她童年可能的相关信息忽略过去了。

但是，李乔想着，记起一些可怕的事件至少可以使她更了解自己的过去，因此她充分相信王琳娜的症状会因此大为减轻。