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第345章 东北大力(1 / 2)

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胡强刚坐下就看见大力匆匆跑进来。

然后从自己卧室出来,一身瑜伽服。

紧身裤,运动衣。

嘶~

胡强倒吸一口凉气。

发福利吗?

这我可有点受不了了。

一菲好奇道:“大力,你这是?”

就看见大力拿着瑜伽垫,然后放在地毯上,道:“本来我想一个人练瑜伽学习福东话,但是楼上情况太紧急了,越来越严重,我必须加快速度!

我一个人可能是来不及了!我需要有人辅助我!”

一菲扭头看向胡强:“还不表现一下?”

“什么表现?”

“还什么表现?!当然是陪着大力一起做瑜伽啊!”

“可是我不会做瑜伽!”

一旁的大力道:“我只需要你做些辅助,不会很难的!”

“那我试试。”

大力将瑜伽垫铺开。

先是热身运动,曼妙曲线一下子就舒展开来。

顿时,胡强就咽了咽口水,这感觉貌似也不错。

就这样,胡强看着大力热身。

当大力做出第三个动作-劈叉时。

胡强惊讶道:“大力,你居然会一字马!”

毫不费力的作出一字马,这身体的柔韧度简直是杠杠的。

大力突然感觉有点热,莫名感觉好害羞啊!

“咳咳~热身结束,一会儿,你拉着我的手。”

“拉手?”

【胡强:我懂了,这就跟武侠小说里的,男女双修是一样的。拉拉手,点点穴,在人家的背后输输内力。诶?我没有内力怎么办?要不在手上贴两个暖宝宝?】

“嗯,轻轻地抓住我的手,先往左摇,再往右摇,重复这个动作。”

终于~终于拉手手了!

等了好久终于~等到今天~~

胡强照着做了一会,虽然手感很好,就是心里感觉有点沙雕。

【胡强:为什么要摆来摆去呢?可能,就像我们小时候用的老式电视机。摆来摆去.信号可能更好吧。】

来回几组之后。

大力道:“接下来,我要进入婴儿式,你需要拉伸我的脊柱,增强我的脑部供血,这可以减少压力,让我集中精力,提升学习效率!你知道该怎么做吧?”

“呃知道。”

其实胡强压根没听明白,我知道个屁啊,怎么瑜伽里还有什么婴儿?

大力缓缓趴下,见到胡强没有动作后,不由说道:“愣着干嘛?把我用力往地上压啊。”

“哦哦。”

当双臂落在瑜伽垫上时,大力说道:“胡强,你帮我把脊柱轻轻往下压,直到我的腹部和膝盖贴在一起,双手也能平贴在瑜伽垫上。”

胡强闻言,想象了一下这个画面,立马热血沸腾。

弯下腰,胡强双手放在大力背上,轻声道:“我开始了。”

胡强讪笑一声,抬起手做了一个武侠小说里输送内力的动作,然后往大力身上按了下去。

大力开始学习她买的那本《福东小众方言》的书里内容。

为了防止大力难受,胡强压根都不敢用力。

大力原本在很认真的记忆福东方言。

可胡强的动作太过温柔,有一种挠痒痒的感觉,根本让她无法集中精神。

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